Một ngày bận rộn của Hoa hậu H'Hen Niê

| Giải trí

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 có cuộc sống thường ngày khá bận rộn với lịch trình làm việc cụ thể.

Ngoisao.net đồng hành cùng một ngày sống, làm việc của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 H'Hen Niê. Buổi sáng, H'Hen thức dậy sớm tập luyện thể dục. Sau khi tỉnh táo, cô dành một tiếng tự học tiếng Anh tại nhà trước khi đến trung tâm trau dồi kỹ năng giao tiếp với giáo viên.

Kết thúc buổi học, cô đến cửa tiệm của chuyên gia trang điểm Minh Lộc sửa soạn chuẩn bị cho một sự kiện diễn ra sau đó. Tuy nhiên, vì di chuyển liên tục chưa kịp ăn trưa, người đẹp quyết định về nhà ăn cơm và thay đồ. H'Hen đang trong chế độ ăn uống nghiêm ngặt chuẩn bị cho cuộc thi Miss Universe 2018. Hoa hậu chỉ ăn các món hấp như thịt gà, cá, rau củ và thêm một ít cơm trong những ngày hoạt động nhiều.

HHen Niê dành 5-6 ngày/tuần đến phòng gym để tập luyện.
H'Hen Niê dành 5-6 ngày/tuần đến phòng gym để tập luyện.

Buổi tối cùng ngày, sau khi hoàn tất sự kiện, cô tẩy trang và tự đạp xe quãng đường 5 km từ nhà đến trung tâm thể thao. Cô tự tập khoảng 2 tiếng với các bài tập nâng cao, giúp cải thiện hình thể. Trung bình mỗi tuần, Hoa hậu đến phòng tập 5-6 ngày và có huấn luyện viên kèm cặp thêm.

Cũng trong hành trình 24h, H'Hen dành thời gian chia sẻ nhiều điều thú vị về cuộc sống, sở thích. Cô bật mí bản thân rất thích ca khúc Chạy ngay đi của Sơn Tùng và thường xuyên bật nghe mỗi khi đến phòng tập gym.

Theo Ngôi sao

Ý kiến của bạn
Tags:
Jennifer Phạm bình yên ở Tây Tạng

Jennifer Phạm bình yên ở Tây Tạng

Giải trí -

GĐXH - Sau chuyến đi châu Âu cùng gia đình, mới đây, Jennifer Phạm lại tiếp tục di chuyển để đến Tây Tạng. Dù trải qua lịch trình dày đặc nhưng người đẹp vẫn cảm thấy khỏe mạnh và bình yên.

Phim 'Lửa trắng' có lộ nghiệp vụ khi xây dựng nhân vật làm 'nội gián' trong tổ chức ma túy?

Phim 'Lửa trắng' có lộ nghiệp vụ khi xây dựng nhân vật làm 'nội gián' trong tổ chức ma túy?

Giải trí -

GĐXH - Thu hút lượng lớn khán giả truyền hình nhờ đề tài đấu tranh chống tội phạm ma túy, bộ phim "Lửa trắng" đang gây tranh luận sôi nổi về tính chân thực trong nghiệp vụ điều tra. Việc khai thác các nhân vật cài cắm làm "nội gián" liệu có làm lộ nghiệp vụ hay gây khó khăn cho lực lượng Công an ngoài đời thực?

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.