Một TikToker qua đời ở tuổi 24 vì béo phì, đây là những biến chứng đáng sợ của bệnh béo phì, giới trẻ cần cảnh giác

Người đàn ông may mắn phát hiện sớm ung thư gan nhờ làm một việc mà rất nhiều người Việt bỏ qua

GĐXH - Bệnh nhân có tiền sử viêm gan B, C nhưng theo dõi điều trị thường xuyên và thăm khám sức khỏe tổng quát định kỳ nên may mắn phát hiện u gan ngay từ khi khối u còn nhỏ.

Một TikToker tử vong vì... béo phì

Efecan Kultur, một TikToker người Thổ Nhĩ Kỳ có hơn 150 nghìn người theo dõi trên TikTok và 50 nghìn người theo dõi tại Instagram vừa qua đời ở tuổi 24 do các biến chứng của bệnh béo phì.

Được biết, chàng trai có thân hình siêu mập mạp này thường phát trực tuyến cảnh ăn uống theo phong cách "mukbang" (vừa trò chuyện vừa ăn rất nhiều thực phẩm trong vài giờ) từ năm 2020.

Vào tháng 12/2024, Efecan phải nhập viện vì các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng là hậu quả của chứng béo phì. Anh không còn đứng dậy được và hệ hô hấp cũng bị tổn thương nghiêm trọng. Bác sỹ phải cho anh dùng máy thở.

Cuối tháng 2 vừa qua, Efecan xuất viện, về nhà điều trị. Ngày 7/3, anh qua đời tại nhà riêng. Các bác sỹ cho biết nguyên nhân tử vong là các biến chứng của bệnh béo phì.

Trào lưu phát sóng trực tuyến cảnh ăn uống theo phong cách mukbang rộ lên từ năm 2010, bắt đầu tại Hàn Quốc. Một nghiên cứu do Đại học Quốc gia Seoul thực hiện cho thấy trong hai năm từ 2017 đến 2019, thuật ngữ "mukbang" được sử dụng trong hơn 100.000 video trên YouTube. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng người hâm mộ thích xem mukbang vì có thể giảm cảm giác cô đơn khi ăn một mình.

Lâu nay, trào lưu này vẫn luôn đối mặt với nhiều chỉ trích vì những hậu quả khôn lường đối với sức khỏe.

Những bệnh tiểm ẩn do béo phì gây ra 

Béo phì không chỉ làm hạn chế năng suất lao động, sức khỏe kém hẳn so với người bình thường mà còn để lại nhiều bệnh lý nguy hiểm như:

Bệnh về tâm lý

Cơ thể bị thừa cân, béo phì rất dễ bị kỳ thị. Từ đó luôn có cảm giác tự ti, xấu hổ và cảm giác bị gia đình, xã hội hắt hủi dẫn đến các vấn đề về tinh thần cực trầm trọng. Người béo phì sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, tiêu cực xã hội...

Bệnh xương khớp

Cứ trong 3 người béo phì thì đã có 1 người mắc bệnh viêm khớp. Bởi chính hệ lụy ít tập luyện thể dục kèm theo trọng lượng nặng hơn bình thường nên áp lực lên đầu gối tăng lên 3-4 lần. Người bệnh khó khăn trong di chuyển hơn và chịu đựng cảm giác đau liên tục tại các khớp gối.

Bệnh lý về tim mạch

Người có cân nặng hơn mức bình thường, rất dễ mắc bệnh huyết áp cao. Chất béo dư thừa trong cơ thể kèm huyết áp cao sẽ đe dọa tính mạng người bệnh vì biến chứng tắc nghẽn động mạch vành. Đã có hơn 600.000 người mỗi năm ở Mỹ đã tử vong do bệnh tim có nguy cơ mắc bệnh là béo phì.

Bệnh tiểu đường type 2

Hormone insulin hoạt động không hiệu quả trên người béo phì. Bất kì ở nam giới hay nữ giới thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 đều tăng lên khi có kèm béo phì. Người đã mắc bệnh tiểu đường thì có rất nhiều nguy cơ xuất hiện thêm các bệnh lý khác nữa.

Bệnh lý tiêu hóa

Nhiều người có suy nghĩ rằng, người béo phì có hệ tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng tốt. Nhưng người béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản, barrett thực quản, thậm chí nguy hiểm hơn là ung thư thực quản.

Vô sinh

Béo phì có ảnh hưởng tới hệ nội tiết, trong đó béo phì có ảnh hưởng đến hormone sinh dục. Khi hàm lượng chất béo trong cơ thể vượt quá so với bình thường thì khả năng hoạt động của buồng trứng cũng suy giảm. Từ đó dẫn đến tình trạng khó thụ thai, dễ mắc các bệnh phụ khoa ở nữ giới.

Làm cách nào để giảm béo phì hiệu quả?

Ở những bệnh nhân chưa có biến chứng của béo phì thì giảm ăn và tập luyện là chỉ định đầu tiên. Nếu giảm ăn và chế độ tập luyện không hiệu quả thì cần chỉ định thuốc và can thiệp khác.

Giảm ăn

Nguyên tắc: lượng calo hấp thu cần ít hơn nhu cầu sử dụng, để cơ thể sử dụng năng lượng từ mô mỡ để giảm cân.

Mức năng lượng cơ thể cần khoảng 20-25 kcal/kg/ngày phụ thuộc vào độ tuổi, tập luyện và mục tiêu giảm cân.

Đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng: carbohydrate, lipid, protein, vitamin và chất xơ.

Hạn chế: đường đơn, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, rượu bia.

Nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa.

Tăng cường tập luyện

Mục đích sử dụng năng lượng dự trữ ở mô mỡ giúp giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng. Vận động còn giúp ổn định đường huyết, huyết áp và giảm lipid máu.

Thời gian tập luyện trung bình 60 phút/ngày, nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, và lựa chọn môn thể thao tùy thuộc vào sức khỏe của mỗi người.

Ngoài ra, cần xây dựng các yếu tố tâm lý thoải mái, tạo động lực cho việc giảm cân để điều trị hiệu quả hơn.

Dùng thuốc

Đây là phương án để hỗ trợ cho chế độ ăn và tập thể dục. Thuốc giảm cân có thể không hiệu quả với tất cả mọi người và tác dụng của thuốc có thể giảm dần theo thời gian. Khi ngưng thuốc giảm cân, cân nặng có thể quay lại mức ban đầu. Không nên tự ý dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Phẫu thuật

Bác sĩ sẽ áp dụng các biện pháp sau nếu béo phì gây ra nhiều trở ngại trong cuộc sống của người bệnh như: Đặt bóng dạ dày, phẫu thuật nối shunt hỗng tràng dạ dày, khâu nhỏ dạ dày, phẫu thuật lấy mỡ ở bụng...

Người đàn ông 51 tuổi ở Phú Thọ nhận tin vui, thoát di chứng đột quỵ và liệt nửa người nhờ được làm điều này

GĐXH - Bệnh nhân 51 tuổi hết liệt nửa người do đột quỵ nhờ được can thiệp mạch máu não kịp thời.

9 thói quen bồi bổ thận, giúp thận luôn khỏe mạnh không phải ai cũng biết

GĐXH - Một chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học, đầy đủ sẽ giúp thận của bạn hoạt động hiệu quả hơn trong quá trình lọc, đào thải độc tố và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể...

Không chỉ muối, đây là nhóm thực phẩm người bệnh thận nên kiêng để kéo dài tuổi thọ

GĐXH - Người bệnh thận cần lựa chọn thực phẩm lành mạnh và kiểm soát khẩu phần ăn hàng ngày.