Nền tảng hạnh phúc gia đình và xã họi

Ăn cơm lam đặc sản miền núi, kết hợp với những món ăn này ai cũng phải khen ngon

Ăn cơm lam đặc sản miền núi, kết hợp với những món ăn này ai cũng phải khen ngon

Ăn

GĐXH - Cơm lam là một món ăn đặc sản miền núi phía Bắc Việt Nam. Cho tới ngày nay, đây vẫn là món ăn đặc trưng mang tinh túy ẩm thực Việt mà ai thử một lần cũng nhớ mãi hương vị núi rừng. Vậy những món ăn nào khi kết hợp với cơm lam khiến ai cũng phải tấm tắc khen ngợi? Xem ngay bài viết dưới đây để biết cách ăn cơm lam thơm ngon, tròn vị nhé.

Hướng dẫn cách cân bằng nội tiết tố cho phái đẹp tuổi 40

Hướng dẫn cách cân bằng nội tiết tố cho phái đẹp tuổi 40

Media

GĐXH - Nội tiết tố nữ thường mất cân bằng khi phụ nữ từ tuổi 40 khiến cơ thể mệt mỏi, tăng giảm cân, đi tiểu thường xuyên, khô da, trầm cảm. Việc ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, tập thể dục sẽ giúp điều hòa hormone, phòng ngừa rối loạn nội tiết tố.

Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ

Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ

Media

GĐXH - Nội tiết tố được ví như nhựa sống - 'hormone kỳ diệu' giúp duy trì sự tươi trẻ, nét đẹp vốn có đặc trưng của phái đẹp. Để biết mình có bị mất cân bằng nội tiết tố hay không, chị em có thể nhận biết qua những dấu hiệu sau.

Đừng bỏ lỡ