Nếu thận đang gặp nguy hiểm, cơ thể sẽ xuất hiện 10 dấu hiệu cảnh báo, đừng chủ quan với bất kì biểu hiện nào
Phát hiện và điều trị sớm bệnh thận là việc rất quan trọng để ngăn ngừa tổn thương, tránh biến chứng.
Thận là hai cơ quan nhỏ hình hạt đậu nằm ở hai bên cột sống, ngay dưới lồng ngực. Chức năng chính của chúng là lọc máu, loại bỏ các chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Thận cũng giúp kiểm soát huyết áp, sản xuất các tế bào hồng cầu và duy trì sự cân bằng của các chất điện giải, chẳng hạn như natri, kali, canxi. Khi thận khỏe mạnh, chúng lọc khoảng 120-150 lít máu mỗi ngày, tạo ra khoảng 1 đến 2 lít nước tiểu. Khi thận gặp vấn đề, nó sẽ không thể thực hiện tốt các chức năng nói trên.

Bệnh thận là một bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó xảy ra khi thận bị tổn thương và không thể hoạt động đúng. Phát hiện và điều trị sớm bệnh thận là việc rất quan trọng để ngăn ngừa tổn thương, tránh biến chứng.
Một trong những phần khó nhất về bệnh thận là nhiều người không nắm bắt được nó cho đến khi bệnh tiến triển. Rất may, khi thận gặp các vấn đề không ổn, cơ thể sẽ gửi cho bạn những tín hiệu cảnh báo. Hãy tìm hiểu chúng là gì và lắng nghe cơ thể của mình để kịp thời phát hiện những bất thường nhé.
10 dấu hiệu mà cơ thể muốn nói rằng thận của bạn đang gặp nguy hiểm
1. Thay đổi thói quen đi tiểu
Một trong những dấu hiệu sớm nhất của bệnh thận là những thay đổi trong sản xuất nước tiểu. Bạn có thể nhận thấy tần suất đi tiểu tăng lên, đặc biệt là vào ban đêm. Mặt khác, bạn cũng có thể nhận thấy lượng nước tiểu giảm đi hoặc có bọt.

2. Mệt mỏi
Bệnh thận có thể dẫn đến thiếu máu, một tình trạng đặc trưng bởi số lượng hồng cầu thấp. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi dai dẳng và khó tập trung trong mọi việc.
3. Sưng phù ở vị trí nào đó trên cơ thể
Sự tích tụ chất lỏng quá mức trong cơ thể, được gọi là phù, thường xảy ra với bệnh nhận bị bệnh thận. Sưng có thể xuất hiện ở chân, tay, mặt và thậm chí cả bụng.

4. Đau lưng dai dẳng
Bệnh thận có thể gây đau lưng, thường cảm thấy ngay phía dưới lồng ngực. Cơn đau có thể nghiêm trọng và dai dẳng. Điều này thường sẽ đi kèm với nhiễm trùng đường tiết niệu nếu không được điều trị.
5. Giảm cân không rõ nguyên nhân hoặc chán ăn
Nếu bạn bị giảm cân không giải thích được hoặc giảm sự thèm ăn, đó có thể là dấu hiệu của bệnh thận. Điều này xảy ra do sự tích tụ các chất thải trong cơ thể và dẫn đến chán ăn.

6. Buồn nôn và nôn
Bệnh nhân bị bệnh thận thường có cảm giác buồn nôn và dẫn đến các đợt nôn mửa. Dấu hiệu này rõ ràng hơn vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn.
7. Khó ngủ
Những người bị bệnh thận thường gặp tình trạng khó ngủ. Nguyên nhân có thể là do chuột rút cơ bắp vào ban đêm, hội chứng chân không yên hoặc đi tiểu thường xuyên.
8. Có vị kim loại trong miệng
Do sự tích tụ các chất thải trong máu mà người đa phần người bị bệnh thận hay cảm thấy miệng có vị kim loại. Đặc biệt, cảm giác đó thường dai dẳng kéo dài.

9. Chuột rút cơ bắp và co giật
Mất cân bằng điện giải, chẳng hạn như nồng độ kali và canxi thấp, có thể gây chuột rút cơ bắp, co giật. Những triệu chứng này có thể liên quan đến bệnh thận.
10. Ngứa da
Bệnh thận có thể dẫn đến sự tích tụ độc tố trong máu, gây ngứa da. Cảm giác ngứa xuất hiện ở bất kì bộ phận nào trên cơ thể chứ không không giới hạn ở một khu vực cụ thể.

Điều quan trọng cần lưu ý là những triệu chứng này có thể thay đổi tùy thuộc vào giai đoạn và mức độ nghiêm trọng của bệnh thận. Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia sức khỏe để được đánh giá và điều trị thích hợp.
Một số điều bạn có thể làm để giữ cho thận khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh thận
Thứ nhất là có một lối sống lành mạnh. Điều đó có nghĩa là ăn uống tốt, tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước, uống rượu vừa phải và ngủ ngon. Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc.
Thứ hai, hãy chú ý đến các loại thuốc theo toa và thuốc không kê đơn mà bạn đang dùng chúng. Luôn luôn làm theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ khi dùng bất kì loại thuốc nào.
Cuối cùng, hãy kiểm tra thận nếu bạn phát hiện dấu hiệu nghi ngờ hoặc là người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Hãy nhớ rằng, phát hiện sớm và điều trị kịp thời là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh thận tiến triển cũng như cải thiện kết quả sức khỏe tổng thể.
Ngủ đủ tiếng nhưng vẫn mệt rã rời: Cảnh báo giấc ngủ 'vỡ vụn' âm thầm tàn phá não bộ và sức khỏe toàn thân
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nằm trên giường suốt cả đêm nhưng sáng dậy vẫn uể oải, đầu óc lơ mơ, trí nhớ kém, người nặng nề. Không ít trường hợp tưởng mình mất ngủ, nhưng thực chất đang mắc một vấn đề nguy hiểm hơn: giấc ngủ bị ngắt quãng, vỡ vụn.
Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Khoa học đưa ra câu trả lời khiến nhiều người thay đổi thói quen lâu nay
Bệnh thường gặp - 7 giờ trước“Tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày thì tốt hơn?” là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn khi bắt đầu xây dựng thói quen vận động.
Người đàn ông bị thủng ruột vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH - Người bệnh bị thủng ruột non do dị vật tăm tre có thói quen ngậm tăm sau khi ăn và cả khi đi ngủ.
8 thói quen gây suy thận, người Việt cần biết để tránh
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Việc chủ động phòng ngừa suy thận từ sớm được xem là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài và hạn chế những hệ lụy nặng nề do bệnh gây ra.
Người thường xuyên ăn chuối, chỉ sau một thời gian ngắn, cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi sức khỏe rõ rệt
Sống khỏe - 15 giờ trướcChuối vốn bị xem là món ăn vặt lúc “thèm miệng”, nhưng thực tế, loại quả vàng này lại âm thầm tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, đường ruột và tinh thần, đặc biệt là với người trung niên, cao tuổi.
Người đàn ông ở Phú Thọ mắc bệnh tiểu đường bị hôn mê nguy kịch do nấm đen xâm lấn não
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông có tiền sử đái tháo đường type II, vừa được cấp cứu trong tình trạng hôn mê, liệt nửa người do nấm đen xâm lấn não.
Đau đầu sau 2 ngày bị tai nạn, nam sinh đi khám phát hiện chấn thương sọ não
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Dù vẫn tỉnh táo sau tai nạn giao thông, nam thanh niên 21 tuổi nhập viện muộn với biểu hiện đau đầu kéo dài, các bác sĩ phát hiện do chấn thương sọ não.
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên, dễ làm, ai cũng nên uống khi không khí ngày càng ô nhiễm
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Không khí ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc khiến phổi phải “gồng mình” mỗi ngày. Bên cạnh việc hạn chế tác nhân gây hại, bổ sung những thức uống thanh lọc phổi từ thiên nhiên có thể giúp làm sạch đường hô hấp, giảm ho đờm và hỗ trợ phổi hoạt động hiệu quả hơn.
WHO ra khuyến cáo mới về virus Nipah
Y tế - 1 ngày trướcVirus Nipah có nguồn gốc động vật nhưng có thể lây sang người, chưa có thuốc đặc hiệu hoặc vaccine phòng, cần dựa vào chăm sóc sớm để cải thiện khả năng sống sót.
Loại quả giúp ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt nên ăn thường xuyên để phòng bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu bắp được các nhà khoa học quan tâm nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có khả năng hỗ trợ ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Suy thận mạn tính được ví như một "kẻ sát nhân thầm lặng" bởi quá trình tiến triển cực kỳ kín đáo. Nhiều người chỉ đi khám khi thấy mặt sưng, chân phù, hụt hơi khi đi bộ, để rồi bàng hoàng nhận tin thận đã suy kiệt.