Nếu thận đang gặp nguy hiểm, cơ thể sẽ xuất hiện 10 dấu hiệu cảnh báo, đừng chủ quan với bất kì biểu hiện nào
Phát hiện và điều trị sớm bệnh thận là việc rất quan trọng để ngăn ngừa tổn thương, tránh biến chứng.
Thận là hai cơ quan nhỏ hình hạt đậu nằm ở hai bên cột sống, ngay dưới lồng ngực. Chức năng chính của chúng là lọc máu, loại bỏ các chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Thận cũng giúp kiểm soát huyết áp, sản xuất các tế bào hồng cầu và duy trì sự cân bằng của các chất điện giải, chẳng hạn như natri, kali, canxi. Khi thận khỏe mạnh, chúng lọc khoảng 120-150 lít máu mỗi ngày, tạo ra khoảng 1 đến 2 lít nước tiểu. Khi thận gặp vấn đề, nó sẽ không thể thực hiện tốt các chức năng nói trên.
Bệnh thận là một bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó xảy ra khi thận bị tổn thương và không thể hoạt động đúng. Phát hiện và điều trị sớm bệnh thận là việc rất quan trọng để ngăn ngừa tổn thương, tránh biến chứng.
Một trong những phần khó nhất về bệnh thận là nhiều người không nắm bắt được nó cho đến khi bệnh tiến triển. Rất may, khi thận gặp các vấn đề không ổn, cơ thể sẽ gửi cho bạn những tín hiệu cảnh báo. Hãy tìm hiểu chúng là gì và lắng nghe cơ thể của mình để kịp thời phát hiện những bất thường nhé.
10 dấu hiệu mà cơ thể muốn nói rằng thận của bạn đang gặp nguy hiểm
1. Thay đổi thói quen đi tiểu
Một trong những dấu hiệu sớm nhất của bệnh thận là những thay đổi trong sản xuất nước tiểu. Bạn có thể nhận thấy tần suất đi tiểu tăng lên, đặc biệt là vào ban đêm. Mặt khác, bạn cũng có thể nhận thấy lượng nước tiểu giảm đi hoặc có bọt.
2. Mệt mỏi
Bệnh thận có thể dẫn đến thiếu máu, một tình trạng đặc trưng bởi số lượng hồng cầu thấp. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi dai dẳng và khó tập trung trong mọi việc.
3. Sưng phù ở vị trí nào đó trên cơ thể
Sự tích tụ chất lỏng quá mức trong cơ thể, được gọi là phù, thường xảy ra với bệnh nhận bị bệnh thận. Sưng có thể xuất hiện ở chân, tay, mặt và thậm chí cả bụng.
4. Đau lưng dai dẳng
Bệnh thận có thể gây đau lưng, thường cảm thấy ngay phía dưới lồng ngực. Cơn đau có thể nghiêm trọng và dai dẳng. Điều này thường sẽ đi kèm với nhiễm trùng đường tiết niệu nếu không được điều trị.
5. Giảm cân không rõ nguyên nhân hoặc chán ăn
Nếu bạn bị giảm cân không giải thích được hoặc giảm sự thèm ăn, đó có thể là dấu hiệu của bệnh thận. Điều này xảy ra do sự tích tụ các chất thải trong cơ thể và dẫn đến chán ăn.
6. Buồn nôn và nôn
Bệnh nhân bị bệnh thận thường có cảm giác buồn nôn và dẫn đến các đợt nôn mửa. Dấu hiệu này rõ ràng hơn vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn.
7. Khó ngủ
Những người bị bệnh thận thường gặp tình trạng khó ngủ. Nguyên nhân có thể là do chuột rút cơ bắp vào ban đêm, hội chứng chân không yên hoặc đi tiểu thường xuyên.
8. Có vị kim loại trong miệng
Do sự tích tụ các chất thải trong máu mà người đa phần người bị bệnh thận hay cảm thấy miệng có vị kim loại. Đặc biệt, cảm giác đó thường dai dẳng kéo dài.
9. Chuột rút cơ bắp và co giật
Mất cân bằng điện giải, chẳng hạn như nồng độ kali và canxi thấp, có thể gây chuột rút cơ bắp, co giật. Những triệu chứng này có thể liên quan đến bệnh thận.
10. Ngứa da
Bệnh thận có thể dẫn đến sự tích tụ độc tố trong máu, gây ngứa da. Cảm giác ngứa xuất hiện ở bất kì bộ phận nào trên cơ thể chứ không không giới hạn ở một khu vực cụ thể.
Điều quan trọng cần lưu ý là những triệu chứng này có thể thay đổi tùy thuộc vào giai đoạn và mức độ nghiêm trọng của bệnh thận. Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia sức khỏe để được đánh giá và điều trị thích hợp.
Một số điều bạn có thể làm để giữ cho thận khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh thận
Thứ nhất là có một lối sống lành mạnh. Điều đó có nghĩa là ăn uống tốt, tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước, uống rượu vừa phải và ngủ ngon. Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc.
Thứ hai, hãy chú ý đến các loại thuốc theo toa và thuốc không kê đơn mà bạn đang dùng chúng. Luôn luôn làm theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ khi dùng bất kì loại thuốc nào.
Cuối cùng, hãy kiểm tra thận nếu bạn phát hiện dấu hiệu nghi ngờ hoặc là người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Hãy nhớ rằng, phát hiện sớm và điều trị kịp thời là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh thận tiến triển cũng như cải thiện kết quả sức khỏe tổng thể.
Trái cây tưởng càng ăn càng tốt, nhưng 5 loại quả này người axit uric cao nên dè chừng
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Trái cây giàu vitamin, tốt cho sức khỏe là điều không phải bàn cãi. Thế nhưng với người có nồng độ axit uric cao, ăn trái cây không đúng loại, không đúng cách lại có thể khiến tình trạng gout và rối loạn chuyển hóa nặng hơn. Một số loại quả quen thuộc, vị ngọt dễ ăn nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ làm axit uric tăng cao nếu sử dụng thường xuyên. Dưới đây là 5 loại trái cây người axit uric cao nên lưu ý để tránh “tốt hóa hại”.
Muốn giảm cân mà không bị đói? 6 loại hạt này giúp no lâu, kiểm soát cân nặng hiệu quả
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không có nghĩa là phải nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo. Một số loại hạt quen thuộc, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh có thể giúp no lâu, hạn chế cơn thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách. Dưới đây là 6 loại hạt được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung khi muốn giảm cân an toàn.
Chuyên gia cảnh báo: Chế phẩm nha khoa chứa thạch tín khó phát hiện có thể gây hoại tử, tăng nguy cơ ung thư
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Thạch tín – chất độc từng bị loại bỏ khỏi nha khoa hiện đại vẫn âm thầm xuất hiện trong một số chế phẩm điều trị răng miệng trôi nổi. Việc sử dụng các sản phẩm này không chỉ gây hoại tử lợi, xương hàm mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc mạn tính và ung thư nếu phơi nhiễm kéo dài.
Cô gái 22 tuổi sốc khi biết mình suy thận, thừa nhận 3 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 22, cô gái không ngờ mình bị suy thận mạn. Điều đáng nói, 3 thói quen này đang phổ biến ở giới trẻ Việt.
"Cầm dao mổ rồi mới thấy, nhiều quả thận ra đi mãi oan uổng chỉ vì thiếu hiểu biết": 30 cảnh báo từ BS phòng mổ, ai cũng phải đọc
Sống khỏe - 18 giờ trướcĐừng để khi máy hỏng rồi mới lo sửa thì chi phí và đau đớn sẽ gấp ngàn lần", bác sĩ nhấn mạnh.
Người đàn ông 42 tuổi nhập viện vì viêm tụy cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông nhập viện do viêm tụy cấp trong tình trạng đau bụng dữ dội, chướng bụng, bí trung đại tiện...
Ăn đúng 7 'siêu thực phẩm' này, làn da sáng mịn dần lên mà không cần mỹ phẩm đắt tiền
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Muốn da sáng mịn, căng khỏe không chỉ trông chờ vào mỹ phẩm hay spa đắt tiền. Những thực phẩm quen thuộc, giàu vitamin và chất chống oxy hóa nếu ăn đúng cách có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Dưới đây là 7 siêu thực phẩm được chuyên gia đánh giá cao, giúp da cải thiện rõ rệt nếu duy trì đều đặn mỗi ngày.
Người đàn ông 45 tuổi phát hiện ung thư tuyến tụy từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy chỉ là "chuyện vặt” của dạ dày, đường ruột. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng, những biểu hiện tưởng chừng đơn giản ấy đôi khi lại là tín hiệu cảnh báo sớm của ung thư tuyến tụy – căn bệnh được mệnh danh là “vua của các loại ung thư” vì mức độ nguy hiểm và khó phát hiện.
Người đàn ông 49 tuổi nguy kịch do ngã từ độ cao 4m khi dọn nhà đón Tết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Trong lúc dọn nhà cửa, người bệnh ngã từ độ cao khoảng 4 mét gây vết thương thấu ngực, bụng phức tạp, chảy máu nhiều...
Bé gái 7 tuổi đột ngột ngất ở trường do viêm cơ tim tối cấp
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Viêm cơ tim tối cấp diễn tiến nhanh, trẻ rơi vào rối loạn nhịp tim nặng và phải can thiệp ECMO để giành lại sự sống.
8 dấu hiệu bệnh suy thận, người Việt cần biết để phòng bệnh từ sớm
Sống khỏeGĐXH - Việc nhận biết sớm các dấu hiệu suy thận đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và làm chậm tiến triển của bệnh.
