"Người đẹp ảnh lịch" thập niên 90 Diễm My giữ sắc vóc trẻ đẹp bền bỉ ra sao?

Nhan sắc đời thật của Diễm Hương - nàng Cúc Hoa thập niên 90

GiadinhNet - Diễm Hương mãi là nàng Cúc Hoa trong lòng khán giả thập niên 90. Qua thời gian, chị vẫn rất trẻ đẹp.

Diễm My 6X có bí quyết cho riêng mình để giữ gìn nhan sắc theo thời gian. Chị từng chia sẻ, điều đầu tiên hãy giữ cho tâm hồn mình thư thái, bình tĩnh trước mọi việc. Đây chính là một trong những yếu tố quan trọng giúp cho phụ nữ ngoài 50 tuổi luôn tươi trẻ.

Hạnh phúc gia đình, thanh thản tâm hồn, tinh thần bình an cũng góp phần giúp phụ nữ rạng rỡ và đẹp viên mãn hơn. Cô chia sẻ: "Nếu bạn bắt đầu một ngày bằng một niềm vui, chắc chắn gương mặt bạn sẽ thật rạng ngời, có thể bạn sẽ thật sự sảng khoái.

Mà những niềm vui ấy với người phụ nữ thì chẳng ở đâu xa, nó nhỏ bé, bình thường và ở ngay bên cạnh mình thôi. Đó chính là gia đình. Là người phụ nữ, bạn hãy quan tâm đến hạnh phúc gia đình, khi đó hẳn nhiên trong bạn sẽ toát lên vẻ đẹp rất phụ nữ".

Ngoài ra, với Diễm My, sức khỏe quyết định 50% trong sắc đẹp, nhất là phụ nữ, đặc biệt hơn nữa là phụ nữ đã có gia đình, vì thế cô rất biết giữ gìn sức khỏe. Một cơ thể thiếu chất, xanh xao thì không thể nào đẹp và có thể giữ gìn sắc đẹp được.

Do đó, điều quan trọng là phải ngủ đủ giấc, ăn nhiều hoa quả và rau cải khác nhau. Bổ sung chất xơ và vitamin để da đẹp và vóc dáng cân đối. Cũng không quên tập thể dục hàng ngày.

Ngoài việc duy trì tâm hồn thì Diễm My 6x cho rằng, phụ nữ hiện đại đừng nên quá lạm dụng vào việc phẫu thuật thẩm mỹ. Thời buổi hiện đại, có rất nhiều phương pháp để giúp phụ nữ trở nên tươi trẻ hơn, đặc biệt là từ bên trong. Giống như liệu pháp sinh học mà Diễm My đang sử dụng có tên gọi Organotherapy đã giúp làn da của cô được cải thiện từ bên trong, da căng bóng và không chảy xệ là điều bao phụ nữ ao ước trong đó có Diễm My 6X.

Hiền Mai - "nữ hoàng ảnh lịch" tuổi U60: Nhan sắc trẻ đẹp nhờ bí quyết ai cũng làm được

GiadinhNet - Diễn viên Hiền Mai đã ở tuổi U60 nhưng chị vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp. Nói về bí quyết có được vẻ ngoài như vậy, chị tâm sự bản thân chỉ sống vui vẻ, tinh thần lạc quan.