Người mẫu ngoại cỡ Lorena Duran kể chuyện tăng hàng chục kg
Siêu mẫu Tây Ban Nha Lorena Duran nổi tiếng sau khi trở thành gương mặt quảng cáo của Victoria's Secret. Lorena cho biết, cô gặp vấn đề về trao đổi chất nên tăng cân rất nhiều trong thời gian ngắn.
Người mẫu Tây Ban Nha Lorena Duran, 28 tuổi, cao 1,75m nổi tiếng khắp thế giới khi trở thành người mẫu ngoại cỡ đầu tiên được chụp hình quảng cáo cho thương hiệu nội y đình đám Victoria's Secret. Gần đây, cô tiếp tục thu hút sự chú ý khi được mời chụp ảnh cho tạp chí áo tắm hàng đầu nước Mỹ Sports Illustrated.
Lorena Duran bắt đầu làm người mẫu từ năm 17 tuổi và cô đã chụp hình quảng cáo cho nhiều thương hiệu như Asos, Zalando, El Corte Ingles, Intimissimi, Violenta Mango, L'Oréal. Gần đây nhất, cô làm người mẫu cho bộ sưu tập do diễn viên Sofia Vergara thiết kế.

Người mẫu ngoại cỡ Lorena Duran (Ảnh: Instagram).
Sau khi được chụp hình cho tạp chí Sports Illustrated của Mỹ, danh tiếng của Lorena Duran lên một tầm cao mới và hiện tại, cô là một trong những người mẫu ngoại cỡ đắt show nhất thế giới.
Trả lời phỏng vấn, Lorena Duran cho biết, được chụp ảnh cho tạp chí áo tắm Sports Illustrated là mơ ước của cô. "Nó giống như tôi đã đạt được ước mơ cuối cùng, ước mơ lớn nhất mà tôi từng có. Đó là một trong những mục tiêu của tôi. Tôi vẫn không thể tin được khi ngắm nhìn những bức ảnh của mình. Người đầu tiên tôi gọi để báo tin vui là mẹ tôi. Bà luôn ủng hộ tôi và khi mẹ tôi nhìn thấy những bức ảnh của tôi trên tạp chí, bà đã khen tôi rất nhiều. Tôi đã làm việc rất chăm chỉ cho mục tiêu này và cuối cùng tôi đã đạt được nó", Lorena nói.

Lorena Duran kêu gọi phụ nữ yêu chính mình (Ảnh: Instagram).
Duran từng học để trở thành kỹ thuật viên phòng thí nghiệm hóa học. Khi cô bắt đầu theo đuổi nghề người mẫu ở tuổi 17, cô được sự ủng hộ từ gia đình của mình và "chân dài" cho biết, với cô gia đình luôn là quan trọng nhất trong cuộc đời của cô.
Khi theo đuổi sự nghiệp người mẫu, Lorena Duran không gặp nhiều thuận lợi. Lorena Duran cho biết, cô gặp vấn đề về trao đổi chất nên đã tăng cân bất ngờ và cô vốn mặc đồ cỡ 36 nhưng đã tăng lên thành cỡ 44 chỉ trong một tháng rưỡi. Điều đó dẫn đến nhiều công ty người mẫu từ chối cô vì cô quá béo.
Lorena Duran kể lại: "Khi tôi nhìn vào gương, tôi tự nói với bản thân mình: "Lorena, bạn vẫn là bạn. Sự khác biệt duy nhất là cơ thể của bạn. Nhưng giấc mơ của bạn vẫn vậy. Bạn vẫn có thể thử lại". Tuy nhiên khi các công ty nhìn thấy tôi lần đầu tiên, họ sẽ nói: "Lorena, bạn thật đẹp, nhưng bạn quá béo so với bộ sưu tập của tôi hoặc buổi trình diễn của tôi". Điều đó khiến tôi khá buồn vì tôi vốn là người hài lòng với cơ thể của mình. Một ngày nọ, một người bạn nói với tôi là bây giờ đã có những người mẫu ngoại cỡ và tôi bắt đầu làm người mẫu với cơ thể mới của mình".
Lorena Duran luôn cho rằng: "Điều quan trọng đối với phái đẹp là phụ nữ phải nhìn thấy tất cả các kiểu phụ nữ có vóc dáng khác nhau. Họ có thể nhìn thấy chính mình trong các người mẫu và không chỉ có một loại vẻ đẹp, một dạng người mẫu có cùng một kích thước. Đối với tôi, điều quan trọng là phải có được sự đa dạng. Cá nhân tôi thấy rằng vẻ đẹp không chỉ có một kích thước. Tôi muốn khuyên các bạn yêu cơ thể của chính mình. Thật đẹp khi bạn yêu bản thân mình".
"Chân dài" xinh đẹp nói thêm rằng: "Trong suốt sự nghiệp người mẫu của mình, tôi phải nhận nhiều câu trả lời "không" hơn là sự chấp nhận nhưng tôi vẫn là chính mình và tôi sẽ luôn đi tìm kiếm câu trả lời đồng ý".

Bài tập giảm mỡ bụng 15 phút mỗi ngày cho người hay ngồi nhiều
Giảm cân - 3 giờ trướcKhi bạn phải làm việc nhiều giờ trước máy tính, máu lưu thông kém và cơ bụng bị chùng xuống, mỡ dễ tích tụ ở vùng eo, hông và lưng dưới. Tuy nhiên, chỉ cần 15 - 20 phút mỗi ngày với các bài tập phù hợp, bạn có thể đánh tan mỡ bụng và lấy lại vóc dáng săn chắc.

Bài tập đi bộ 5 phút mỗi ngày tốt nhất giúp giảm cân
Giảm cân - 6 ngày trướcĐi bộ là một hình thức vận động cường độ nhẹ, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng, đặc biệt là phụ nữ thừa cân hoặc ít hoạt động thể lực. Việc duy trì thói quen đi bộ thường xuyên, ngay cả trong thời gian ngắn, vẫn mang lại hiệu quả cải thiện chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Mẹo hay giúp giảm vòng eo nhanh và an toàn
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Không phải ai cũng biết cách giảm vòng eo hiệu quả trong thời gian ngắn. Bài viết này sẽ chia sẻ mẹo hay giúp giảm vòng eo một cách nhanh chóng và an toàn.

Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cân - 1 tháng trướcNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cân - 1 tháng trướcPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

8 tư thế yoga giúp cơ bụng săn chắc
Giảm cân - 1 tháng trướcKhông đơn thuần là một hình thức rèn luyện thể chất, yoga còn là sự kết hợp toàn diện giữa tinh thần, cơ thể và hơi thở. Việc duy trì thực hành yoga đều đặn không chỉ cải thiện độ dẻo dai, sức bền, mà còn giúp săn chắc các nhóm cơ, đặc biệt là vùng cơ bụng.

Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần
Giảm cân - 1 tháng trướcCơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.

Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?
Giảm cân - 2 tháng trướcChạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Giảm cân - 2 tháng trướcSự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ
Giảm cân - 2 tháng trướcGĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.

Phan Như Thảo tăng 18 kg sau khi điều trị bệnh, tiết lộ một sai lầm giảm cân làm ảnh hưởng sức khỏe
Giảm cânGĐXH - Phan Như Thảo mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện với diện mạo có phần tăng cân trở lại. Người đẹp đã thừa nhận sau khi điều trị túi mật, cô đã béo hơn.