Người Thủ đô chật vật chống nóng

Cảnh báo thời tiết nắng nóng nguy hiểm

Đợt nắng nóng kéo dài khiến cuộc sống người dân Hà Nội bị xáo trộn. Từ sinh hoạt gia đình đến hoạt động lao động sản xuất đều phải điều chỉnh để đảm bảo sức khỏe. Theo ghi nhận của phóng viên, nhiều người không chịu được nắng nóng đã hạn chế công việc đi lại vào các giờ nhiệt độ cao, một số người dân lại chọn các điểm vui chơi công cộng như: Công viên, rạp chiếu phim, siêu thị… để tránh nóng. Tuy nhiên, vẫn có nhiều trường hợp người dân do đặc thù lao động sản suất phải làm việc trong điều kiện thời tiết nắng nóng, kết hợp với không khí môi trường không thoáng mát dẫn tới phải nhập viện điều trị, làm số ca bệnh liên quan đến đường hô hấp, tiêu hóa.... tăng cao tại các cơ sở y tế.

Anh Nguyễn Cao Cường (phường Nghĩa Đô, quận Cầu Giấy) chia sẻ: Thời tiết nắng nóng khiến gia đình sinh hoạt khó khăn hơn. Việc đi lại, vui chơi, chế biến các món ăn cũng phải điều chỉnh… Đặc biệt, tình trạng sức khỏe của con trẻ không ổn định, thân nhiệt thường tăng cao và biếng ăn nên gia đình tôi đã dùng nhiều cách để chống nắng nóng như hạn chế đi lại ngoài đường vào khung thời gian từ 11 – 17h và tăng cường uống nước, bổ sung chất dinh dưỡng.

Chị Dương Thị Doan (phường Tương Mai, quận Hoàng Mai) cho biết thêm, nắng nóng kéo dài làm ảnh hưởng đến công việc kinh doanh của gia đình. Cửa hàng bán quần áo của gia đình doanh thu kém đi rất nhiều do người dân hạn chế ra ngoài mua bán. Thêm vào đó, chi phí sinh hoạt trong gia đình cũng tăng cao vì phải mua thêm các vật dụng chống nóng như lắp thêm điều hòa, quạt và bổ sung thực phẩm giàu chất dinh dưỡng làm mát…

Cũng theo quan sát của PV, tại khu vực quận Cầu Giấy, Nam Từ Liêm, vào buổi tối người dân thường đổ xô ra khu vực công viên Nghĩa Đô và Sân vân động Quốc gia Mỹ Đình để tránh nóng khiến các con đường tiến về các địa điểm này vốn đã đông đúc, giờ còn “chật hẹp” hơn. Còn tại khu vực quận Tây Hồ, Ba Đình người dân lại chọn cho mình các hàng ghế đá ven Hồ Tây hay quán trà đá, cà phê bên hồ Trúc Bạch để tránh nóng. Một số người dân còn tranh thủ ngủ giấc dài tại đây để hưởng gió trời mát tự nhiên, thay vì trở về nhà trên những con phố nhỏ oi bức.

Ngành Y tế Hà Nội vào cuộc

Trước tình trạng nắng nóng gay gắt ảnh hưởng đến sức khỏe và mọi mặt của đời sống người dân Thủ đô, ngành Y tế Hà Nội đã đưa ra những khuyến cáo giúp người dân phòng chống nắng nóng hiệu quả để đảm bảo sức khỏe.

Giám đốc Sở Y tế Hà Nội Nguyễn Khắc Hiền dẫn đầu Đoàn công tác đi kiểm tra công tác chống nóng cho bệnh nhân tại một số cơ sở y tế. Tại thời điểm kiểm tra, khu vực khám, chữa bệnh và các khoa phòng khác của các cơ sở y tế đều đảm bảo khang trang, sạch sẽ. Tất cả các bệnh viện đều bố trí đầy đủ ghế ngồi cho bệnh nhân; Hệ thống quạt mát tại khu vực bệnh nhân ngồi chờ và trong phòng khám được bệnh viện trang bị đầy đủ, một số phòng thủ thuật cũng được lắp đặt máy điều hòa nhiệt độ…

Ông Nguyễn Khắc Hiền chỉ đạo, tùy theo điều kiện cụ thể, các bệnh viện có thể lắp thêm quạt gió, bạt che, đảm bảo vệ sinh môi trường sạch sẽ, cung cấp đầy đủ nước uống, nước sinh hoạt cho người bệnh, hướng dẫn chế độ dinh dưỡng hợp lý... Ngoài ra, để chống quá tải tại khu vực khám bệnh, bệnh viện cần tăng bàn khám, cải tiến quy trình thủ tục hành chính để giảm bớt thời gian chờ đợi cho người bệnh. Các bệnh viện cũng bảo đảm bố trí đầy đủ cơ số thuốc cấp cứu, giường bệnh, chuẩn bị sẵn sàng các phương tiện để xử lý kịp thời các trường hợp cấp cứu thường gặp do thời tiết nắng nóng bất thường gây ra như các bệnh tim mạch, hô hấp, tiêu hóa...

Theo BS Phạm Bá Hiền (Bệnh viện Đa khoa Đống Đa), thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè dễ khiến cơ thể con người mệt mỏi, mất nước, đặc biệt rất dễ bị say nắng, say nóng. Các biểu hiện có thể gặp như: Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu... Ngoài ra có thể gây đột quỵ. Nếu không xử lý kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục, thậm chí dẫn tới tử vong.

Do vậy, vào những ngày thời tiết nắng nóng bất thường, người dân cần uống nhiều nước, ăn các loại thức ăn mát, các loại rau củ quả chứa nhiều kali như: Rau má, cà chua, rau đay, mồng tơi... Mặc quần áo rộng, thoáng mát, thoát mồ hôi; không làm việc quá lâu ngoài trời nắng hoặc trong môi trường nóng bức cũng như tránh các hoạt động thể lực quá sức.

Người lao động nên trang bị đầy đủ thiết bị chống nắng khi làm việc ngoài trời nắng như: Quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính... làm thoáng mát môi trường làm việc, đặc biệt là các công xưởng, công trường ngoài trời… Đồng thời, việc rèn luyện, nâng cao sức khỏe thường xuyên cũng giúp cho cơ thể có sức chống chọi với sự thay đổi bất thường của thời tiết.

Nguyễn Thắng/Báo Gia đình & Xã hội