Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nhiệt độ tốt nhất mà bạn nên sử dụng khi giặt ga trải giường để ga thật sự sạch

Thứ tư, 15:27 23/08/2023 |

Điều này đã được chuyên gia về giấc ngủ bật mí trong bài viết dưới đây!

Tuổi trẻ xa dần cũng là lúc chúng ta quan tâm nhiều hơn tới giấc ngủ và những thứ xoay quanh nó, bao gồm cả việc vệ sinh chăn ga gối đệm.

Từ năm ngoái, những thách thức về cách thức và thời điểm sử dụng tốt nhất các thiết bị gia dụng để cắt giảm chi phí đã trở thành một chủ đề nóng. Nhưng đến nay, việc làm thế nào để có thể vệ sinh chăn ga gối đệm với mức độ diệt trừ tối đa vi khuẩn cùng các loại mầm bệnh lại chính là vấn đề được nhiều người quan tâm hơn.

Nhiệt độ tốt nhất mà bạn nên sử dụng khi giặt ga trải giường để ga thật sự sạch - Ảnh 1.

Ảnh minh họa.

The Express đưa tin: “Vấn đề này trở thành lý do khiến nhiều người quan tâm bởi đó là kết quả của việc ga trải giường tích tụ một lượng lớn da chết, mồ hôi, dầu cơ thể, bụi bẩn và đáng chú ý nhất là mạt bụi. Mạt bụi xuất hiện đầy khắp nhà, chúng có thể gây kích ứng da và là nguyên nhân làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng".

Theo chuyên gia giấc ngủ Chris: “Nếu bạn bị bệnh về da hoặc hen suyễn, giặt ga trải giường thường xuyên chính là cách tốt nhất để giảm bớt các triệu chứng.

Hơn nữa, trong những tháng mùa hè, bạn nên giặt ga trải giường thường xuyên hơn do thời tiết nóng bức có thể gây ra hiện tượng đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm”.

Chris cho biết ga giường nên được giặt ở nhiệt độ 40 độ.

"Khi lột bỏ ga giường, bạn nhớ kiểm tra xem chúng chỉ cần giặt sạch hay nên được thay thế hoàn toàn", Chris lưu ý.

"Với chăn lông vũ và tấm bảo vệ đệm, những thứ này có tuổi thọ khoảng 5 năm - mặc dù điều này sẽ được xác định bởi các sợi được sử dụng trong chăn của bạn.

Tất cả da chết và dầu trên cơ thể kết hợp với mồ hôi khi bạn ngủ đều sẽ dính lại trên ga giường, biến nó thành nơi sinh sản của mạt bụi và chất bẩn, khiến mắt và da bạn có thể bị kích thích hoặc sổ mũi. Do đó làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Như vậy, việc giữ cho giường chiếu của bạn luôn sạch sẽ là điều bắt buộc", Chris nói thêm.

Nhiệt độ tốt nhất mà bạn nên sử dụng khi giặt ga trải giường để ga thật sự sạch - Ảnh 2.

Ảnh minh họa.

Nếu bạn cần một chiếc chăn lông vũ mới, Chris nói rằng hãy xem xét sử dụng một chiếc chăn len thay vì chăn lông vũ hoặc các loại khác.

Ông nói: “Len có khả năng chống lại mạt bụi và sự tích tụ của vi khuẩn một cách tự nhiên do đặc tính quản lý độ ẩm của sợi.

Ngoài ra, khi giặt chăn lông cừu, bạn chỉ cần phơi trên dây phơi có ánh nắng chiếu trực tiếp là sạch và thơm”.

Chuyên gia này nói thêm: “Hơn nữa, chăn lông vũ (hoặc bộ đồ giường khác) có thể tự giặt được có nghĩa là chúng không cần phải thay thường xuyên. Nếu bạn muốn giặt bộ ga giường bằng chất liệu len lông, hãy đảm bảo rằng nó có thể giặt bằng dòng máy giặt và các loại chất tẩy phù hợp".

Bất ngờ về nơi cất giữ vương miện trong căn hộ siêu sang có tới 7 phòng ngủ của hoa hậu từng có hành xử đẹp Bất ngờ về nơi cất giữ vương miện trong căn hộ siêu sang có tới 7 phòng ngủ của hoa hậu từng có hành xử đẹp

GĐXH - Mới đây, Hoa hậu Khánh Vân đã khoe cận cảnh bên trong cơ ngơi mới ở TP.HCM.

Chồng cũ diva Thanh Lam ở trong căn nhà 'cực chất'Chồng cũ diva Thanh Lam ở trong căn nhà "cực chất"

GĐXH - Căn hộ của nhạc sĩ Quốc Trung, chồng cũ diva Thanh Lam rộng rãi, có gam màu đen trắng là chủ đạo.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khi chuyển bàn thờ sang vị trí khác trong nhà gia chủ cần lưu ý gì để đảm bảo sự an yên và tài lộc

Khi chuyển bàn thờ sang vị trí khác trong nhà gia chủ cần lưu ý gì để đảm bảo sự an yên và tài lộc

- 7 giờ trước

GĐXH - Khi có nhu cầu chuyển bàn thờ sang vị trí khác trong nhà, việc thực hiện cần tuân thủ những nguyên tắc phong thủy và nghi lễ tâm linh quan trọng nhằm đảm bảo sự an yên và tài lộc cho gia chủ.

Cách hóa giải kèo nhà xuyên tâm hiệu quả theo phong thủy để không ảnh hưởng đến vận khí và sự an yên của gia chủ

Cách hóa giải kèo nhà xuyên tâm hiệu quả theo phong thủy để không ảnh hưởng đến vận khí và sự an yên của gia chủ

- 9 giờ trước

GĐXH - Việc hóa giải kèo xuyên tâm cần được thực hiện một cách khoa học, đảm bảo không phá vỡ công năng sử dụng của ngôi nhà, đồng thời giữ được sự hài hòa giữa kiến trúc và phong thủy.

Những loại cây nhả khí oxy vào ban đêm, trồng trong phòng ngủ giúp tăng sinh dương khí, ngủ ngon và cải thiện sức khỏe

Những loại cây nhả khí oxy vào ban đêm, trồng trong phòng ngủ giúp tăng sinh dương khí, ngủ ngon và cải thiện sức khỏe

- 15 giờ trước

GĐXH - Cây không chỉ tạo không gian sống tươi mát mà còn góp phần cải thiện sức khỏe, tâm trạng và chất lượng giấc ngủ. Nếu áp dụng thêm yếu tố phong thủy, cây xanh còn có thể mang lại vận khí tốt cho gia chủ.

Những vị trí cần làm sạch không được bỏ sót khi dọn dẹp nhà vệ sinh

Những vị trí cần làm sạch không được bỏ sót khi dọn dẹp nhà vệ sinh

- 17 giờ trước

GĐXH - Nhà vệ sinh và nhà tắm dễ phát sinh nhiều mùi khó chịu do độ ẩm cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lưu ý một số vị trí trong quá trình dọn dẹp nhà vệ sinh.

Cách đặt tượng Thanh Long mang lại hiệu quả phong thủy để bảo vệ gia đình, thu hút tài lộc

Cách đặt tượng Thanh Long mang lại hiệu quả phong thủy để bảo vệ gia đình, thu hút tài lộc

- 1 ngày trước

GĐXH - Tượng Thanh Long là biểu tượng của quyền uy và năng lượng mạnh mẽ, giúp cân bằng phong thủy và thu hút tài lộc. Cụ thể hơn, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Trồng những cây này trong bếp không chỉ làm sạch không khí mà còn giúp khử mùi thức ăn hiệu quả

Trồng những cây này trong bếp không chỉ làm sạch không khí mà còn giúp khử mùi thức ăn hiệu quả

- 1 ngày trước

GĐXH - Một số loại cây trồng trong nhà bếp giúp khử mùi thức ăn hiệu quả, làm sạch không khí, mang lại không gian thoáng đãng và dễ chịu. Tất cả có trong bài viết sau.

Lợi ích tuyệt vời khi sử dụng nhiều hình ô trong trang trí tường phòng khách

Lợi ích tuyệt vời khi sử dụng nhiều hình ô trong trang trí tường phòng khách

- 1 ngày trước

GĐXH - Không chỉ giúp làm đẹp không gian, các mẫu ô trang trí còn giúp tối ưu hóa diện tích và thể hiện được cá tính, phong cách của gia chủ. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên lựa chọn ô trang trí cho phòng khách.

Một số yếu tố phong thủy quan trọng cần xem xét khi xây dựng nhà container để tránh ảnh hưởng cuộc sống gia đình

Một số yếu tố phong thủy quan trọng cần xem xét khi xây dựng nhà container để tránh ảnh hưởng cuộc sống gia đình

- 1 ngày trước

GĐXH - Theo phong thủy, bản thân nhà container không xấu, nhưng do hình dáng đặc thù và cách xây dựng khác biệt, nên nếu không được bố trí hợp lý, có thể gây ảnh hưởng đến dòng khí trong không gian sống.

Có nên dùng tượng Phật để trang trí nhà ở hay không?

Có nên dùng tượng Phật để trang trí nhà ở hay không?

- 2 ngày trước

GĐXH - Theo quan điểm của người xưa, đặt tượng Phật để trang trí trong nhà ở là thể hiện niềm tin kính trọng với Đức Phật. Tuy nhiên cần phải đảm bảo đặt tượng ở những nơi trang nghiêm và lịch sự.

Quách Thành Danh rời biệt thự 1.200m2 chuyển về căn nhà 5 tầng giá trị gần trung tâm để ở

Quách Thành Danh rời biệt thự 1.200m2 chuyển về căn nhà 5 tầng giá trị gần trung tâm để ở

Không gian sống - 2 ngày trước

GĐXH - Ngôi nhà mới ở TP Thủ Đức (TP.HCM), gồm 1 tầng hầm, tầng trệt và 5 lầu. Diện tích khoảng 100m2, tổng diện tích sử dụng khoảng 600m2.

Top