Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những cách đơn giản để hàm răng trắng sáng

Thứ hai, 11:01 31/05/2010 | Đẹp

Hàm răng giữ vị trí quan trọng cũng như đôi mắt, khiến khuôn mặt bạn sáng hay mệt mỏi một cách nhanh chóng. Một nụ cười sáng lóa sẽ giúp bạn tự tin và hấp dẫn hơn bao giờ hết.

1. Đánh răng sau bữa ăn
 
Đánh răng ngay sau bữa ăn chính sẽ giúp sạch khuẩn và các bột thức ăn bám trên bề mặt răng. Đừng tiết kiệm vì nghĩ "đằng nào sau khi ăn chính lại ăn phụ", vì thực tế chất bột tại bữa ăn chính có khả năng bám lâu nhất trên răng. Cố gắng giữ thói quen đánh răng 2 lần/ngày.
 
2. Can thiệp của nha khoa

Hàng năm hãy đi khám bác sĩ nha khoa 6 tháng 1 lần để tẩy trắng răng hoặc lấy sạch cao răng. Hàm răng của bạn sẽ không còn những vết đen xấu xí.

3. Hạn chế ăn thức ăn có màu
 
Nho, cà phê, rượu đỏ, trà, thuốc lá ... hay những loại thức ăn có màu đậm khác sẽ dễ dàng gây ra cao răng và làm ố màu răng. Duy trì chế độ ăn song hành với chất xơ để ích lợi làm sạch răng tự nhiên được phát huy.
 
 
4. Đeo trang sức ánh bạc
 
Dây chuyền hay khuyên tai bằng vàng hoặc màu vàng vô tình làm cho răng bạn trông xỉn hơn. Hãy lựa chọn loại dây bằng bạc, bạch kim hoặc đá sáng trắng để cải thiện màu sắc của răng.
 
5. Chọn màu son phù hợp
 
Son màu đỏ hoặc ánh hồng sẽ giúp răng có màu sắc bóng trắng hơn. Những tông màu da cam, ánh vàng lại khiến răng như ngả theo màu đó, gây mất độ trắng đích thực của răng.
 
6. Không mặc đồ trắng
 
Áo trắng gây cho nụ cười của bạn tối màu hơn khi so sánh với độ trắng của trang phục. Hãy chọn tông màu be hoặc đỏ để lấy lại vẻ đẹp trắng tinh hoàn hảo của răng.
 
Theo Vzone
kimvan
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Thời trang - 11 giờ trước

GĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Đẹp - 15 giờ trước

Minh tinh Chu Châu thu hút sự chú ý khi góp mặt trong series gây sốt "Mật Ngữ kỷ". Nhiều phân cảnh giữa cô và Chung Hán Lương nhận về hàng triệu lượt xem trên nền tảng mạng.

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Đẹp - 1 ngày trước

Momo (TWICE) gây chú ý với loạt sân khấu bùng nổ tại Nhật Bản. Nữ idol cho thấy sự chuyển mình rõ nét, trưởng thành và táo bạo hơn trong phong cách.

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - Diệp Bảo Ngọc sau 11 năm ly hôn Thành Đạt, cô làm mẹ đơn thân có sự nghiệp rực rỡ với nhiều phim đạt doanh thu vượt mốc trăm tỷ. Ngoài ra, sắc vóc tuổi U40 của cô cũng ngày càng trẻ đẹp.

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Thời trang - 2 ngày trước

Bí quyết thời trang đằng sau mỗi bộ trang phục đẹp thường là những phép cộng đơn giản. Khi thời tiết còn dễ chịu, tranh thủ thử nghiệm những bản phối này nhé!

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Chi Pu đang có những ngày tận hưởng kỳ nghỉ ở Hội An, Đà Nẵng. Trên trang cá nhân, cô khoe bộ hình bikini nóng bỏng trên biển và nhận được nhiều lời khen ngợi của công chúng.

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Đẹp - 3 ngày trước

Nàng hậu chia sẻ, việc lan tỏa nét đẹp văn hóa chính là một cách thiết thực để thể hiện tình yêu quê hương, đất nước.

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Thời trang - 3 ngày trước

GĐXH - Mới đây, Huyền Baby - phú bà Vbiz khoe dáng trong bộ bikini siêu nóng bỏng khiến khán giả choáng ngợp vì quá đẹp.

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

Thời trang - 3 ngày trước

Bước vào mùa hè 2026, họa tiết kẻ sọc trở lại đầy ấn tượng với bảng màu rực rỡ và khả năng biến hóa linh hoạt. Trong tủ đồ của những tín đồ theo đuổi phong cách tối giản, đây gần như là lựa chọn không thể thay thế.

Chi Pu khoe thân hình đồng hồ cát ở Hội An

Chi Pu khoe thân hình đồng hồ cát ở Hội An

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Chi Pu diện set đồ màu trắng, khoe eo thon và vẻ đẹp cuốn hút khi đi du lịch ở Hội An mới đây.

Top