Những hiểu lầm tai hại về 'chuyện yêu' trong ngày 'đèn đỏ'
Theo giới chuyên gia, bạn không cần phải tránh ‘gần gũi’ trong kỳ kinh nguyệt, chuyện ấy thậm chí có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe, bao gồm cả việc giảm đau bụng kinh.
Giảm đau
Đau bụng kinh là kết quả của việc tử cung co bóp để giải phóng niêm mạc. Khi bạn đạt cực khoái, các cơ tử cung cũng co bóp rồi thả ra. Việc giải phóng đó sẽ giúp giảm đau bụng kinh.
Tình dục cũng kích hoạt giải phóng các chất hóa học gọi là endorphin, khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Ngoài ra, việc tham gia vào hoạt động tình dục chiếm giữ tâm trí của bạn, “liệu pháp” này giúp bạn thoát khỏi sự khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.
Đau bụng kinh là kết quả của việc tử cung co bóp để giải phóng niêm mạc.
Rút ngắn thời gian “đèn đỏ”
Quan hệ tình dục có thể làm cho thời gian “đèn đỏ” của bạn ngắn hơn. Cụ thể, các cơn co thắt cơ khi đạt cực khoái sẽ đẩy niêm mạc ra ngoài nhanh hơn.
Tăng ham muốn
Ham muốn tình dục của bạn thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt do sự dao động nội tiết tố. Theo một số nghiên cứu, nhiều người tham gia nói rằng ham muốn tình dục của họ tăng lên trong thời kỳ rụng trứng, tức là khoảng 2 tuần trước kỳ kinh, những người khác lại cho biết họ cảm thấy hưng phấn hơn trong kỳ kinh nguyệt.
Ham muốn tình dục của bạn thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt do sự dao động nội tiết tố.
Bôi trơn tự nhiên
Thực tế là trong những ngày “đèn đỏ”, máu sẽ hoạt động như một chất bôi trơn tự nhiên khi quan hệ tình dục.
Làm giảm cơn đau nửa đầu
Theo một nghiên cứu năm 2017, khoảng một nửa số phụ nữ mắc chứng đau nửa đầu bị tái bệnh trong kỳ kinh nguyệt, đó là lý do họ tránh né quan hệ tình dục. Nhưng một nghiên cứu năm 2013 cho thấy nhiều người có quan hệ tình dục cho biết chuyện ấy làm giảm một phần hoặc hoàn toàn các cơn đau của họ.
Tác dụng phụ của chuyện ấy trong kỳ “đèn đỏ”
Nhược điểm lớn nhất của quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt là sự lộn xộn. Máu có thể dính vào bạn tình và ga trải giường, đặc biệt nếu đối tác nữ bị ra máu nhiều. Ngoài việc làm bẩn giường, chảy máu cũng khiến đối tác nữ cảm thấy tự ti. Lo lắng về điều này sẽ làm mất đi một phần hoặc toàn bộ niềm vui.
Một lo lắng khác về quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt là nguy cơ lây truyền bệnh qua đường tình dục (STI), như viêm gan. Virus này sống trong máu và có thể lây truyền qua tiếp xúc với máu kinh nguyệt bị nhiễm bệnh.
Sử dụng bao cao su mỗi khi “gần gũi” sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nếu bạn dự định ân ái trong thời kỳ kinh nguyệt và đang sử dụng băng vệ sinh, bạn cần phải tháo nó ra trước. Một chiếc tampon bị bỏ quên có thể bị đẩy sâu vào âm đạo và bạn cần phải đến gặp bác sĩ để loại bỏ nó.
Bạn có thể mang thai?
Nếu bạn không chủ động cố gắng thụ thai thì sử dụng phương pháp bảo vệ, chẳng hạn như bao cao su, là một ý tưởng hay, bất kể bạn đang ở giai đoạn nào của chu kỳ kinh nguyệt. Cho dù tỷ lệ thụ thai thấp hơn trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng bạn vẫn có thể mang thai vào thời điểm này.
Bạn có nhiều khả năng mang thai nhất trong thời điểm rụng trứng, xảy ra khoảng 2 tuần trước khi kỳ kinh của bạn bắt đầu. Tuy nhiên, độ dài chu kỳ của mỗi người là khác nhau. Độ dài chu kỳ thậm chí có thể thay đổi hàng tháng.
Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn thì khả năng mang thai trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ cao hơn. Cũng nên lưu ý rằng tinh trùng có thể sống sót trong cơ thể bạn tới 7 ngày. Vì vậy, nếu bạn có chu kỳ 22 ngày và bạn rụng trứng ngay sau khi có kinh, thì có khả năng bạn sẽ rụng trứng trong khi tinh trùng vẫn còn trong đường sinh sản của bạn.
Bạn có cần sử dụng biện pháp bảo vệ không?
Yêu cầu bạn tình đeo bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục để giảm khả năng mang thai và mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nếu bạn hoặc bạn tình bị dị ứng với cao su, bạn nên sử dụng các hình thức bảo vệ khác. Bạn cũng có thể hỏi dược sĩ hoặc bác sĩ để được tư vấn.
Sử dụng bao cao su mỗi khi “gần gũi” sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Lời khuyên quan hệ tình dục trong kỳ “đèn đỏ”
Dưới đây là một số mẹo để làm cho trải nghiệm “yêu” trong kỳ kinh nguyệt trở nên thoải mái hơn:
- Hãy cởi mở và trung thực với đối tác. Cho họ biết bạn cảm thấy thế nào khi quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt và hỏi họ suy nghĩ thế nào về điều này. Nếu một trong hai bạn do dự, hãy giải thích rõ về lý do đằng sau sự khó chịu.
- Trải một chiếc khăn màu tối lên giường.
- Yêu cầu bạn tình dùng bao cao su. Trong một số trường hợp, biện pháp này có thể ngăn ngừa mang thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Nếu tư thế quan hệ tình dục thông thường của bạn không thoải mái, hãy thử tư thế khác.
Nên cắt bao quy đầu ở độ tuổi nào?
Dân số và phát triển - 15 giờ trướcViệc cắt bao quy đầu là một quyết định quan trọng và thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chỉ định y tế, văn hóa và ý muốn của gia đình...
Nạo phá thai tuổi vị thành niên: Những trăn trở suốt hơn 2 thập kỷ của bác sĩ sản khoa
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH – Suốt hơn 25 năm gắn bó với nghề, bác sĩ Nguyễn Thị Thảo đã từng đối mặt với không ít trường hợp nạo phá thai ở tuổi vị thành niên. Mỗi ca bệnh là một mảnh đời đầy trăn trở, để lại trong bà những nỗi day dứt, xót xa mỗi khi nhớ lại.
Thạc sĩ sinh con không cắt dây rốn, ngâm nhau trong muối, viêm phổi không cho tiêm
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcTin theo trào lưu sinh con “thuận tự nhiên” tại nhà, sản phụ ở Đồng Nai từ chối can thiệp y tế, giữ nguyên dây rốn, khiến bé trai sơ sinh có dấu hiệu viêm phổi.
Ca vỡ tử cung hy hữu, thai nhi nằm trong ổ bụng, bác sĩ cứu sống hai mẹ con ngoạn mục
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcKhoa Phụ Sản - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Dương vừa cứu sống sản phụ 23 tuổi đang mang thai ở tuần thứ 37 trong tình trạng vỡ tử cung hoàn toàn – biến chứng sản khoa hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm.
Sàng lọc trước sinh - chìa khóa cho thai kỳ khỏe mạnh
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcTrong suốt thời gian mang thai, sức khỏe của cả mẹ và bé luôn là ưu tiên hàng đầu. Để đảm bảo em bé chào đời khỏe mạnh và mẹ có một thai kỳ an toàn, sàng lọc trước sinh đóng một vai trò vô cùng quan trọng.
Mẹ bị thiếu máu khi mang thai, con có nguy cơ dị tật tim
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcThiếu máu khi mang thai có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe cả mẹ và em bé. Đặc biệt, những đứa trẻ sinh ra ở người mẹ bị thiếu máu có nguy cơ dị tật tim cao hơn.
7 thói quen gây hại tinh trùng
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcĐể có sức khỏe tinh trùng tốt nhất, nam giới nên duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng, tránh các chất độc hại và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ lo ngại nào.
Từ hôm nay, vợ chồng tự quyết thời gian sinh con, số con, khoảng cách các lần sinh
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcVới 100% thành viên biểu quyết tán thành, UBTVQH chính thức thông qua sửa đổi Pháp lệnh sửa đổi Điều 10 của Pháp lệnh Dân số. Theo đó, từ nay người dân tự quyết thời gian sinh con, số con và khoảng cách các lần sinh.
Phụ nữ mang thai ăn dứa có nguy cơ sảy thai hay chuyển dạ sớm không?
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcDứa là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nhưng những lời đồn về dứa không an toàn đối với phụ nữ mang thai đã khiến nhiều mẹ bầu lo lắng và tránh ăn dứa.
10 dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tiền liệt
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcUng thư tuyến tiền liệt là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Ở giai đoạn sớm, ung thư tuyến tiền liệt không có dấu hiệu rõ ràng nên dễ nhầm lẫn với u phì đại lành tính tuyến tiền liệt.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.
