Những hiểu lầm tai hại về 'chuyện yêu' trong ngày 'đèn đỏ'
Theo giới chuyên gia, bạn không cần phải tránh ‘gần gũi’ trong kỳ kinh nguyệt, chuyện ấy thậm chí có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe, bao gồm cả việc giảm đau bụng kinh.
Giảm đau
Đau bụng kinh là kết quả của việc tử cung co bóp để giải phóng niêm mạc. Khi bạn đạt cực khoái, các cơ tử cung cũng co bóp rồi thả ra. Việc giải phóng đó sẽ giúp giảm đau bụng kinh.
Tình dục cũng kích hoạt giải phóng các chất hóa học gọi là endorphin, khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Ngoài ra, việc tham gia vào hoạt động tình dục chiếm giữ tâm trí của bạn, “liệu pháp” này giúp bạn thoát khỏi sự khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.
Đau bụng kinh là kết quả của việc tử cung co bóp để giải phóng niêm mạc.
Rút ngắn thời gian “đèn đỏ”
Quan hệ tình dục có thể làm cho thời gian “đèn đỏ” của bạn ngắn hơn. Cụ thể, các cơn co thắt cơ khi đạt cực khoái sẽ đẩy niêm mạc ra ngoài nhanh hơn.
Tăng ham muốn
Ham muốn tình dục của bạn thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt do sự dao động nội tiết tố. Theo một số nghiên cứu, nhiều người tham gia nói rằng ham muốn tình dục của họ tăng lên trong thời kỳ rụng trứng, tức là khoảng 2 tuần trước kỳ kinh, những người khác lại cho biết họ cảm thấy hưng phấn hơn trong kỳ kinh nguyệt.
Ham muốn tình dục của bạn thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt do sự dao động nội tiết tố.
Bôi trơn tự nhiên
Thực tế là trong những ngày “đèn đỏ”, máu sẽ hoạt động như một chất bôi trơn tự nhiên khi quan hệ tình dục.
Làm giảm cơn đau nửa đầu
Theo một nghiên cứu năm 2017, khoảng một nửa số phụ nữ mắc chứng đau nửa đầu bị tái bệnh trong kỳ kinh nguyệt, đó là lý do họ tránh né quan hệ tình dục. Nhưng một nghiên cứu năm 2013 cho thấy nhiều người có quan hệ tình dục cho biết chuyện ấy làm giảm một phần hoặc hoàn toàn các cơn đau của họ.
Tác dụng phụ của chuyện ấy trong kỳ “đèn đỏ”
Nhược điểm lớn nhất của quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt là sự lộn xộn. Máu có thể dính vào bạn tình và ga trải giường, đặc biệt nếu đối tác nữ bị ra máu nhiều. Ngoài việc làm bẩn giường, chảy máu cũng khiến đối tác nữ cảm thấy tự ti. Lo lắng về điều này sẽ làm mất đi một phần hoặc toàn bộ niềm vui.
Một lo lắng khác về quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt là nguy cơ lây truyền bệnh qua đường tình dục (STI), như viêm gan. Virus này sống trong máu và có thể lây truyền qua tiếp xúc với máu kinh nguyệt bị nhiễm bệnh.
Sử dụng bao cao su mỗi khi “gần gũi” sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nếu bạn dự định ân ái trong thời kỳ kinh nguyệt và đang sử dụng băng vệ sinh, bạn cần phải tháo nó ra trước. Một chiếc tampon bị bỏ quên có thể bị đẩy sâu vào âm đạo và bạn cần phải đến gặp bác sĩ để loại bỏ nó.
Bạn có thể mang thai?
Nếu bạn không chủ động cố gắng thụ thai thì sử dụng phương pháp bảo vệ, chẳng hạn như bao cao su, là một ý tưởng hay, bất kể bạn đang ở giai đoạn nào của chu kỳ kinh nguyệt. Cho dù tỷ lệ thụ thai thấp hơn trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng bạn vẫn có thể mang thai vào thời điểm này.
Bạn có nhiều khả năng mang thai nhất trong thời điểm rụng trứng, xảy ra khoảng 2 tuần trước khi kỳ kinh của bạn bắt đầu. Tuy nhiên, độ dài chu kỳ của mỗi người là khác nhau. Độ dài chu kỳ thậm chí có thể thay đổi hàng tháng.
Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn thì khả năng mang thai trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ cao hơn. Cũng nên lưu ý rằng tinh trùng có thể sống sót trong cơ thể bạn tới 7 ngày. Vì vậy, nếu bạn có chu kỳ 22 ngày và bạn rụng trứng ngay sau khi có kinh, thì có khả năng bạn sẽ rụng trứng trong khi tinh trùng vẫn còn trong đường sinh sản của bạn.
Bạn có cần sử dụng biện pháp bảo vệ không?
Yêu cầu bạn tình đeo bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục để giảm khả năng mang thai và mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nếu bạn hoặc bạn tình bị dị ứng với cao su, bạn nên sử dụng các hình thức bảo vệ khác. Bạn cũng có thể hỏi dược sĩ hoặc bác sĩ để được tư vấn.
Sử dụng bao cao su mỗi khi “gần gũi” sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Lời khuyên quan hệ tình dục trong kỳ “đèn đỏ”
Dưới đây là một số mẹo để làm cho trải nghiệm “yêu” trong kỳ kinh nguyệt trở nên thoải mái hơn:
- Hãy cởi mở và trung thực với đối tác. Cho họ biết bạn cảm thấy thế nào khi quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt và hỏi họ suy nghĩ thế nào về điều này. Nếu một trong hai bạn do dự, hãy giải thích rõ về lý do đằng sau sự khó chịu.
- Trải một chiếc khăn màu tối lên giường.
- Yêu cầu bạn tình dùng bao cao su. Trong một số trường hợp, biện pháp này có thể ngăn ngừa mang thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Nếu tư thế quan hệ tình dục thông thường của bạn không thoải mái, hãy thử tư thế khác.
Sản phụ 29 tuổi vỡ tử cung trong đêm thừa nhận 1 sai lầm nhiều phụ nữ Việt mắc phải
Dân số và phát triển - 15 giờ trướcGĐXH - Sản phụ bị vỡ tử cung trong đêm có tiền sử sản phụ khoa phức tạp, nhưng trong thai kỳ hiện tại đã không khám thai định kỳ theo khuyến cáo.
5 cách giúp phụ nữ làm chủ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh
Dân số và phát triển - 20 giờ trướcCơn bốc hỏa là 'nỗi ám ảnh' của phụ nữ mãn kinh, gây bào mòn sức khỏe và tâm lý. Việc thấu hiểu cơ chế cùng các liệu pháp từ lối sống đến y khoa sẽ giúp phụ nữ tìm lại sự cân bằng, tự tin bước qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn.
Viêm nhiễm vùng kín 5 tháng không khỏi, bé gái 10 tuổi phát hiện nguyên nhân ít ai ngờ
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Ra dịch vàng vùng kín suốt nhiều tháng nhưng điều trị không khỏi, tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, các bác sĩ phát hiện nguyên nhân bất ngờ là dị vật nằm sâu trong âm đạo.
Thai ngoài tử cung: Người phụ nữ 23 tuổi phát hiện muộn, suýt gặp biến chứng nguy hiểm
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Chậm kinh hơn một tuần kèm ra huyết âm đạo, một phụ nữ 23 tuổi đi khám mới phát hiện mang thai ngoài tử cung trong tình trạng có nguy cơ vỡ.
Mắc bệnh thủy đậu khi mang thai, thai phụ đối mặt nguy cơ gì?
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Bệnh thủy đậu tưởng chừng “lành tính” này có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng với phụ nữ mang thai nếu không được phòng ngừa và xử trí kịp thời.
Nữ bệnh nhân 31 tuổi thoát nguy cơ cắt tử cung nhờ một quyết định quan trọng của bác sĩ
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Từng được khuyến cáo mổ mở, thậm chí cắt tử cung do mắc u xơ tử cung, người bệnh được phẫu thuật nội soi thành công, bảo tồn khả năng sinh sản.
Người phụ nữ 45 tuổi thoát u xơ tử cung nhờ kỹ thuật 'bỏ đói' khối u
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Nhờ can thiệp ít xâm lấn, bệnh nhân đã thoát khỏi khối u xơ tử cung lớn mà vẫn bảo tồn được tử cung, hồi phục nhanh chóng.
Cô gái 20 tuổi ở Hà Nội đi khám tiền hôn nhân bất ngờ phát hiện tiền ung thư cổ tử cung
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Bác sĩ phát hiện tiền ung thư ở bệnh nhân 20 tuổi dương tính với hàng loạt tác nhân lây truyền qua đường tình dục.
Chàng trai 23 tuổi chưa từng làm 'chuyện ấy' bỗng bị mụn cóc sinh dục, nguyên xuất phát từ... người cha
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcDù chưa từng có bạn gái hay quan hệ tình dục nhưng chàng trai trẻ này bỗng phát hiện mình bị mụn cóc sinh dục. Nguyên nhân gây bệnh khiến nhiều người bất ngờ.
Ngoài chuyện vệ sinh, đây mới là lý do khiến nhiều người có “mùi người già”: Có người đến khi bị cháu nói thẳng mới giật mình
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcĐiều đó có nghĩa là: Ngay cả khi một người lớn tuổi tắm rửa mỗi ngày, họ vẫn có thể mang "mùi tuổi tác".
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.
