Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những lời khuyên thiết thực để có bộ ngực đẹp

Thứ năm, 14:57 20/05/2010 | Đẹp

Bạn luôn muốn mình có vòng 1 như ý. Tuy nhiên, không phải ai cũng có vòng 1 chuẩn và đẹp. Nhưng đừng vì thế mà vội buồn bởi ai cũng có những khuyết điểm trên hình thể.

Cho nên, nếu có vòng 1 đẹp hay không đẹp, bạn cũng cần để ý đến những điều sau, tránh những thói quen làm ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như số đo vòng 1.

Ăn kiêng giúp cơ thể bạn thon gọn và phòng ngừa nhiều chứng bệnh từ việc thừa cân nhưng nếu kiêng dùng những thực phẩm có chứa protein sẽ khiến vòng 1 của bạn tỷ lệ nghịch với vòng eo. Vì thế, việc kiêng chất protein không còn là giải pháp đầu tiên của các qúy cô chọn lựa trong thời gian gần đây. Biện pháp tốt nhất, hiệu quả giúp vòng 2 nhỏ và vòng 1 vẫn tròn trịa là thường xuyên tập thể dục. Ngoài ra, chẳng còn biện pháp nào khác hay hơn.
 
Chọn áo ngực quá rộng sẽ khiến hoạt động của bạn không thoải mái nhưng nếu bạn chọn áo quá chật, ngoài việc mất tự tin trong hoạt động, bạn còn vô tình làm tổn thương đến vòng 1. Ngoài ra, áo ngực chật còn gây mất thẩm mỹ bởi những đường hằn sâu trên da bạn. Để đảm bảo ngực không bị tổn thương, nhỏ dần theo năm tháng, bạn cần mặc áo ngực đúng cỡ, mặc đúng cách, gọng áo không đè lên phần bầu ngực.
 
Khi vận động nhiều hay những lúc tập thể dục, bạn cần chọn mặc những loại áo ngực vừa vặn, nên chọn áo không có gọng, tránh mặc áo quá rộng, quá chật hay thậm chí không mặc áo để ngực thoải mái trong các động tác. Bạn không biết rằng chính những thói quen ấy làm ngực của bạn ngày càng nhỏ đi, chảy xệ, thiếu sự săn chắc.
 

Điều bạn cần làm là chọn chiếc áo ngực vừa vặn và có tính nâng ngực.

Khi mang thai hoặc tăng cân quá nhiều. Điều bạn cần làm là chọn chiếc áo ngực vừa vặn và có tính nâng ngực. Nếu bạn không làm điều này, sau khi sinh xong hoặc khi đã giảm cân, ngực của bạn sẽ bị chảy xệ, vì da bị đàn hồi quá sức. Đây là một sai lầm mà hầu hết các bà mẹ trẻ gặp phải. Vì thế, dù bạn có mệt mỏi vì tăng cân hay có bầu thì cũng đừng quên điều này.

Để có bộ ngực đẹp sau lớp áo, bạn cần một chiếc áo ngực đẹp chưa đủ, bạn cần có một chiếc áo ngực có độ bền cao. Bạn làm gì để chăm sóc chiếc áo ngực của mình? Điều này bạn chỉ cần lưu ý là được.
 
Bảo vệ phần gọng áo: Ngày nay, phái nữ thường chọn cho mình những chiếc áo có gọng để nâng phần bầu ngực cho no tròn, trông gợi cảm. Phần gọng áo thường được làm bằng hai chất liệu chính là plastic hoặc kim loại. Vì thế, khi bạn giặt áo bằng máy, lồng máy giặt sẽ đánh làm cong vẹo, mất công dụng nâng ngực của chiếc gọng và gây khó chịu cho người mặc, thậm chí là vứt bỏ chiếc áo.

Vài những ngày hè khi đi biển, nhiều người vẫn có thói quen mặc áo thun đi dạo rồi cùng tắm biển. Đây là thói quen không tốt vì nó vô tình làm hỏng chiếc gọng áo ngực của bạn. Những chiếc gọng bằng kim loại sẽ dễ bị hoen rỉ, loang mày ra các phần khác của áo do độ mặn của nước biển.

Giặt áo bằng nước ấm: Khi trời rét, nhiều gia đình có thói quen dùng nước ấm để giặt giũ. Thói quen này vô tình làm hỏng một số loại quần áo có chất liệu là voan, ren. Ngoài ra, khi giặt đồ bằng nước ấm sẽ dễ làm tay khô ráp, nứt nẻ.

Đối với áo ngực, khi giặt bằng nước ấm vài lần, áo ngực của bạn sẽ bị teo phần mút độn bên trong bầu áo. Thêm nữa phần thun co giãn cũng nhanh nhão hơn, phần ren cũng dễ bị hư hỏng hơn.

Vắt áo và phơi áo: Sau khi giặt, bạn phơi áo nơi thoáng mát, tốt nhất là nơi nắng nhẹ, tránh phơi chỗ nắng gắt vì nhiệt độ cao càng kích thích phần mút bên trong bầu ngực bị hỏng. Nhiều người giặt áo ngực bằng tay nhưng thay vì bóp nhẹ phần mút ở bầu áo trước khi phơi thì lại cho vào máy giặt sấy hoặc vắt để áo nhanh khô. Cách làm này sẽ làm teo phần mút và cong phần gọng áo, ảnh hưởng đến tuổi thọ của áo.

Chăm sóc áo ngực của bạn: Bạn nên giặt áo ngực thường xuyên. Tránh việc mặc nhiều lần vì áo ngực ôm vào người, là nơi hút mồ hôi nhiều nhất, rất dễ làm tổn thương da, gây ra những chứng bệnh về da nếu bạn không giữ vệ sinh cho áo. Giặt áo thường xuyên không những bảo vệ sức khoẻ của bạn mà còn bảo vệ chiếc áo ngực không bị hư hỏng.

Chất giặt tẩy: Nhiều người có thói quen giặt quần áo chung với áo ngực. Tốt nhất bạn không nên làm như thế vì để giặt sạch quần áo, bạn cần một lượng xà phòng khá lớn trong khi chiếc áo ngực chỉ cần một lượng nhỏ.

Khi giặt áo ngực nên chọn những loại xà phòng ít sút, chỉ cần một lượng nhỏ, hòa tan trong nước và giặt áo bằng cách bóp nhẹ bầu áo để xà phòng thấm vào trong áo, lan tỏa và tẩy sạch phần mồ hôi bên trong lớp mút. Tuyệt đối không dùng thuốc tẩy để giặt áo làm ảnh hưởng đến da ngực và bầu ngực vì chất tẩy sẽ hấp thụ qua da không tốt cho sức khỏe của bạn.
 
Theo Thế giới tiêu dùng

kimvan
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Thời trang - 12 giờ trước

GĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Đẹp - 16 giờ trước

Minh tinh Chu Châu thu hút sự chú ý khi góp mặt trong series gây sốt "Mật Ngữ kỷ". Nhiều phân cảnh giữa cô và Chung Hán Lương nhận về hàng triệu lượt xem trên nền tảng mạng.

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Đẹp - 1 ngày trước

Momo (TWICE) gây chú ý với loạt sân khấu bùng nổ tại Nhật Bản. Nữ idol cho thấy sự chuyển mình rõ nét, trưởng thành và táo bạo hơn trong phong cách.

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - Diệp Bảo Ngọc sau 11 năm ly hôn Thành Đạt, cô làm mẹ đơn thân có sự nghiệp rực rỡ với nhiều phim đạt doanh thu vượt mốc trăm tỷ. Ngoài ra, sắc vóc tuổi U40 của cô cũng ngày càng trẻ đẹp.

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Thời trang - 2 ngày trước

Bí quyết thời trang đằng sau mỗi bộ trang phục đẹp thường là những phép cộng đơn giản. Khi thời tiết còn dễ chịu, tranh thủ thử nghiệm những bản phối này nhé!

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Chi Pu đang có những ngày tận hưởng kỳ nghỉ ở Hội An, Đà Nẵng. Trên trang cá nhân, cô khoe bộ hình bikini nóng bỏng trên biển và nhận được nhiều lời khen ngợi của công chúng.

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Đẹp - 3 ngày trước

Nàng hậu chia sẻ, việc lan tỏa nét đẹp văn hóa chính là một cách thiết thực để thể hiện tình yêu quê hương, đất nước.

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Thời trang - 3 ngày trước

GĐXH - Mới đây, Huyền Baby - phú bà Vbiz khoe dáng trong bộ bikini siêu nóng bỏng khiến khán giả choáng ngợp vì quá đẹp.

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

Thời trang - 3 ngày trước

Bước vào mùa hè 2026, họa tiết kẻ sọc trở lại đầy ấn tượng với bảng màu rực rỡ và khả năng biến hóa linh hoạt. Trong tủ đồ của những tín đồ theo đuổi phong cách tối giản, đây gần như là lựa chọn không thể thay thế.

Chi Pu khoe thân hình đồng hồ cát ở Hội An

Chi Pu khoe thân hình đồng hồ cát ở Hội An

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Chi Pu diện set đồ màu trắng, khoe eo thon và vẻ đẹp cuốn hút khi đi du lịch ở Hội An mới đây.

Top