Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những lưu ý vô cùng thiết thực trong điều trị gan nhiễm mỡ

Thứ ba, 10:00 27/09/2016 | Sống khỏe

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ, vậy nên cũng sẽ có rất nhiều cách điều trị khác nhau. Trong quá trình điều trị, để đảm bảo hiệu quả, chúng ta cần phải cực kì chú ý đến những điều sau.

Gan nhiễm mỡ là bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, đe dọa sức khỏe cũng như cuộc sống của không ít người. Chính vì vậy, ngay khi biết mình bị bệnh, nhiều người đã vội vàng "lục tung" những gì liên quan đến y tế để tìm phương pháp điều trị tốt nhất cho mình. Vậy đâu là biện pháp điều trị gan nhiễm mỡ tốt nhất?

Điều quan trọng nhất mà bệnh nhân gan nhiễm mỡ cần biết là: Không có loại thuốc nào có hiệu quả nhất trong điều trị gan nhiễm mỡ. Việc điều trị bệnh phải căn cứ vào bệnh tình cũng như nguyên nhân chính gây bệnh ở mỗi bệnh nhân, từ đó tiến hành khống chế bệnh một cách hiệu quả.

Đi khám, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ là điều đầu tiên cần làm trong quá trình điều trị gan nhiễm mỡ. Bản thân người bệnh cũng cần có ý thức trong việc chữa bệnh của mình thì mới có hiệu quả cao nhất. Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh cũng cần thực hiện những biện pháp giảm thiểu triệu chứng và đẩy lùi gan nhiễm mỡ trong cuộc sống như dưới đây:

Bỏ ngay rượu bia để gan không tổn thương nặng hơn

Uống bia, rượu làm rối loạn chuyển hóa mỡ, tăng lượng mỡ ở các mô dự trữ trong cơ thể, đồng thời hạn chế quá trình tổng hợp lipoprotein và ức chế sự thải mỡ ở gan... Những quá trình này khiến cho chức năng gan bị giảm đi, mỡ ở gan càng tăng lên, gây tổn thương nặng hơn. Nếu bỏ rượu, bia triệt để, bệnh nhân gan nhiễm mỡ sẽ có nhiều cơ hội điều trị bệnh tốt hơn.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng, hạn chế chất béo

Béo phì cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến gan nhiễm mỡ. Có khoảng 80% bệnh nhân béo phì có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ. Người bị gan nhiễm mỡ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp thì mới có thể đẩy lùi hiện trạng bệnh. Bên cạnh việc hạn chế chất béo, giàu cholesterol như phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng, mỡ động vật... nên ưu tiên dầu thực vật và ăn thức ăn giàu đạm, cũng như bổ sung vitamin...

Bổ sung nhiều chất xơ vào bữa ăn

Ăn thực phẩm giàu chất xơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho việc giảm mỡ tích tụ nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Hầu hết thực phẩm giàu chất xơ có nguồn năng lượng thấp, chứa ít calo nên sau khi ăn bạn sẽ không những không cần phải lo đến chuyện bị đói mà còn yên tâm vì không tạo thêm mỡ trong gan.

Hơn nữa, thực phẩm giàu chất xơ làm chậm lại quá trình hấp thu đường vào máu, qua đó giữ cho mức đường trong máu không bị tăng đột ngột ngay sau bữa ăn hay hạ xuống quá thấp. Điều này rất có lợi cho quá trình điều trị bệnh. Người bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn khoảng 30-40g/ngày.

Tạo thói quen tập thể dục

Tập thể dục tốt cho sức khỏe, với những bệnh nhân gan nhiễm mỡ thì càng tốt hơn nếu tập đúng và chọn bài tập phù hợp với mình. Tập thể dục không những làm cho người tập luôn cảm thấy phấn khích, tràn đầy năng lượng mà còn đốt cháy calo trong quá trình tập sẽ giúp người tập không bị tích thêm chất béo, từ đó kiểm soát tốt hơn một số hội chứng chuyển hóa, tiểu đường, trầm cảm - các tác nhân làm cho bệnh gan nhiễm mỡ trầm trọng thêm.

Người bị gan nhiễm mỡ muốn tập thể dục nên có sự hướng dẫn của chuyên gia thể dục, bác sĩ và kết hợp cả thể dục nhịp điệu (vận động nhẹ nhàng), thể dục thể lực (vận động mạnh) bởi mỗi loại hình vận động có vai trò và tác dụng khác nhau để đạt lợi ích cao nhất.

Kiểm soát đường huyết

Nếu bệnh nhân gan nhiễm máu bị bệnh tiểu đường, việc quan trọng bạn cần làm là kiểm soát lượng đường trong máu. Lượng đường trong máu tăng lên hoặc giảm đi đột ngột sẽ làm cho việc cung cấp năng lượng của cơ thể bị gián đoạn. Lúc này, các axit béo được sản sinh để cung cấp năng lượng, từ đó tăng lượng chất béo ở máu, gan. Khi gan không đào thải kịp lượng chất béo đó thì tình trạng gan nhiễm mỡ càng trầm trọng hơn.

Thực hiện chế độ giảm cân

Thừa cân, béo phì là nhân tố gia tăng virus làm tổn thương đến gan, giảm tính nhạy cảm của insulin và gây ra đề kháng insulin khiến cho lượng đường trong máu tăng lên hoặc giảm đi đột ngột, từ đó ảnh hưởng đến gan. Như vậy có thể nhận thấy giảm béo là một trong các phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ có hiệu quả cao hơn cả.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị một cách hợp lý

Hiện nay trên thị trường có một số sản phẩm bổ trợ sức khỏe có tác dụng hỗ trợ chức năng của gan, tăng cường sức khỏe tổng thể và hỗ trợ hiệu quả của các loại thuốc điều trị. Vì vậy, ngoài việc dùng các loại thuốc chữa gan nhiễm mỡ theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ để dùng thêm sản phẩm bổ trợ sức khỏe gan cho mình.

Theo dõi, tái khám định kỳ

Tái khám định kì và theo dõi các triệu chứng để đi khám ngay khi cần là việc bắt buộc trong quá trình điều trị gan nhiễm mỡ. Việc này sẽ giúp bác sĩ biết được tình trạng của bệnh nhân phát triển theo chiều hướng nào, tốt lên hay xấu đi để từ đó có hướng điều trị tốt nhất. Hãy đi khám theo lịch hẹn của bác sĩ hoặc khi có bất kì dấu hiệu khác thường nào - đó là lời khuyên mà bác sĩ nào cũng sẽ khuyên bệnh nhân của mình trong mọi điều kiện chữa bệnh.

Naturenz là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất bởi DHG Pharma, giúp hạ men gan, hỗ trợ điều trị viêm gan và gan nhiễm mỡ. Sản phẩm có thành phần là các enzyme được chiết xuất từ thiên nhiên bằng công nghệ sinh học. Ngoài ra, Naturenz đã có chứng nhận thử nghiệm lâm sàng giúp hạ men gan hiệu quả trong 6 tuần cho nhiều đối tượng.

Mọi thông tin liên hệ: 07103891433 – (08) 3891434

Địa chỉ: Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang, 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, P. An Hòa, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Khuyến cáo: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Trẻ viêm tiểu phế quản có nên dùng thuốc kháng sinh?

Trẻ viêm tiểu phế quản có nên dùng thuốc kháng sinh?

Mẹ và bé - 3 phút trước

Trẻ bị viêm tiểu phế quản sẽ xuất hiện các biểu hiện như khó thở, thở khò khè, có thể gây suy hô hấp. Vậy khi trẻ bị viêm tiểu phế quản cha mẹ cần làm gì, chăm sóc như thế nào và có nên dùng thuốc kháng sinh?

Đau đầu kéo dài nhiều tuần, bé gái 9 tuổi được phát hiện bị u màng não

Đau đầu kéo dài nhiều tuần, bé gái 9 tuổi được phát hiện bị u màng não

Y tế - 15 phút trước

GĐXH – Khi thấy con có biểu hiện đau đầu kéo dài, tăng dần cả cường độ và tần suất trong thời gian dài, gia đình quyết định đưa con đi khám và phát hiện bệnh.

Chuyên gia Bộ Y tế nói gì về thông tin vaccine AstraZeneca COVID-19 có thể dẫn đến nguy cơ đông máu?

Chuyên gia Bộ Y tế nói gì về thông tin vaccine AstraZeneca COVID-19 có thể dẫn đến nguy cơ đông máu?

Sống khỏe - 2 giờ trước

Theo PGS.TS Lương Ngọc Khuê: Ban đầu khi triển khai tiêm vaccine COVID-19, chúng ta rất thận trọng, Bộ Y tế đã xây dựng quy trình tiêm chủng, người tiêm phải đo huyết áp, khám sàng lọc trước khi tiêm, theo dõi sau tiêm tại điểm tiêm.

Vì sao cần bổ sung vitamin D khi bị viêm khớp dạng thấp?

Vì sao cần bổ sung vitamin D khi bị viêm khớp dạng thấp?

Sống khỏe - 3 giờ trước

Viêm khớp dạng thấp khiến người bệnh bị đau khớp, mệt mỏi, yếu cơ, giảm chuyển động khớp… Việc bổ sung đủ lượng vitamin D cần thiết có thể giúp người bệnh giảm các triệu chứng này và hạn chế nguy cơ biến chứng của bệnh.

Thông tin mới nhất vụ 328 người bị ngộ độc nghi ăn bánh mì ở Đồng Nai: 2 bệnh nhi trở nặng, phải lọc máu

Thông tin mới nhất vụ 328 người bị ngộ độc nghi ăn bánh mì ở Đồng Nai: 2 bệnh nhi trở nặng, phải lọc máu

Y tế - 5 giờ trước

GĐXH - Cả hai cháu nhập viện trong tình trạng bị suy hô hấp, sốc nhiễm trùng đường tiêu hóa. Trong đó, 1 cháu có thời điểm bị ngưng tim, ngưng thở nhưng đã được các bác sĩ tiến hành hồi sức và tim cháu đã đập trở lại.

Phụ nữ nên biết 7 nguyên nhân gây ung thư buồng trứng

Phụ nữ nên biết 7 nguyên nhân gây ung thư buồng trứng

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Ung thư buồng trứng là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến ở nữ giới, sau ung thư vú và ung thư cổ tử cung. Biết các yếu tố nguy cơ có thể giúp phụ nữ phát hiện các triệu chứng ung thư buồng trứng dễ bị bỏ qua.

30 tuổi vẫn độc thân, mẹ đưa con đi khám... tâm thần

30 tuổi vẫn độc thân, mẹ đưa con đi khám... tâm thần

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Ngại về quê vì sợ mọi người giục cưới vợ, chàng trai 30 tuổi có dấu hiệu mắc chứng trầm cảm.

328 người nhập viện sau khi ăn bánh mì: 2 trẻ sốc nặng thở máy, mở thêm đơn vị cấp cứu

328 người nhập viện sau khi ăn bánh mì: 2 trẻ sốc nặng thở máy, mở thêm đơn vị cấp cứu

Y tế - 16 giờ trước

Theo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình

Người phụ nữ 40 tuổi không ăn ngọt nhưng mắc tiểu đường, đây là 8 lý do khiến bạn không ngờ tới

Người phụ nữ 40 tuổi không ăn ngọt nhưng mắc tiểu đường, đây là 8 lý do khiến bạn không ngờ tới

Sống khỏe - 22 giờ trước

GĐXH - Nhiều người nghĩ rằng bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là do ăn nhiều thực phẩm chứa đường mà ra. Tuy nhiên, sự thật có thể không phải như vậy.

Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu

Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu

Sống khỏe - 23 giờ trước

Thiếu máu là một vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn cầu, phát sinh từ nồng độ hemoglobin thấp, thường dẫn đến các triệu chứng suy nhược như mệt mỏi, rụng tóc, khó thở và kém ăn...

Top