Những màn dạo đầu phá hỏng cuộc "yêu"
Một màn dạo đầu tốt đẹp sẽ tăng cảm xúc và tiến độ lên đỉnh rất nhiều. Tuy nhiên, một số sai lầm sau phá hỏng tất cả mà bạn không hay.
Tắm nước nóng quá lâu trước quan hệ. Tắm rửa cho cơ thể sạch sẽ thơm tho thì không vấn đề gì, nhưng có nhiều người dành thời gian quá lâu cho việc này sẽ lại phản ngược tác dụng.
Nghiên cứu cho thấy, làn da nhạy cảm bắt đầu giảm nhiệt độ khi nhiệt độ nước tắm vượt quá 38 độ C, nó sẽ ảnh hưởng đến cảm xúc tình dục , đặc biệt là sự nhạy cảm của cư quan sinh dục nữ, làm cho nó khó đạt đỉnh hơn.
Đồng thời, thời gian ngâm lâu trong nước nóng cũng sẽ tiêu tốn nhiều sức khỏe về thể chất, ảnh hưởng đến chất lượng cương dương ở nam giới. Vì vậy, trước khi quan hệ, bạn chỉ nên tắm khoảng 15 phút là đủ nhất.
Uống rượu. Nhiều bộ phim truyền hình có những cảnh uống rượu để kích thích bạn tình. Tuy nhiên, rượu vang không hề có tác dụng trợ giúp sinh lực hai phái, ngược lại nó còn có thể làm cho cuộc “giao hoan” của bạn thất bại.

Sau khi uống rượu, não của người đàn ông dễ bị kích thích thần kinh , nhưng chức năng từng dục lại đi xuống, dễ bị rối loạn dương cương hoặc xuất tinh sớm. Hơn nữa, khi uống rượu chất lượng tinh trùng cũng sẽ bị ảnh hưởng và yếu đi.
Nếu như bạn có ý định thụ thai thì xác suất dị tật thai nhi bẩm sinh cũng sẽ tăng 26% sau khi uống rượu. Nữ giới uống rượu cũng có thể xuất hiện rối loạn chức năng buồng trứng, ảnh hưởng đến sự rụng trứng bình thường. Vì vậy, không nên uống rượu trước quan hệ 2 giờ đồng hồ.
Dạo đầu ngay khi ăn. Một bữa ăn tối dưới ánh nến có thể mang lại cảm giác lãng mạn. Nhưng ăn quá no sẽ dẫn đến dạ dày phải “đua tốc độ” nhuần nhuyễn thức ăn cùng lượng máu chạy xuống cơ quan sinh dục.
Do đó không chỉ dẫn tới hiện tượng khó tiêu mà còn gây chóng mặt, buồn nôn và các triệu chứng khác, ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục. Vì vậy, trước khi quan hệ tình dục, không nên ăn quá nhiều, chấm dứt bữa ăn trước khi quan hệ 1 giờ đồng hồ là sáng suốt nhất.
Xem phim khiêu dâm. Nhiều đàn ông thích sử dụng phim khiêu dâm để kích thích tình dục, nhưng thời gian xem quá dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc “yêu”. Do nội dung phim khiêu dâm thường bị phóng đại làm ảnh hưởng đến sự hòa hợp của cặp đôi ngoài đời thực.
Giải quyết tranh chấp bằng màn dạo đầu. Vừa mới cãi nhau to tiếng, cả hai đều đang rất bực mình, buồn chán, mọi cảm xúc khó chịu sẽ khiến khó lòng hưng phấn khi làm “chuyện ấy”, nếu cứ khăng khăng giải quyết bằng cách này, “chuyện yêu” sẽ trở thành bắt buộc, miễn cưỡng và khiến nàng lãnh cảm, sợ hãi.
Thay vì việc miễn cưỡng, hãy giải quyết ổn thỏa những vấn đề giữa hai người và làm dịu bầu không khí, sau khi cả hai đã cảm thông hiểu nhau, thì hãy bắt đầu màn dạo đầu thật nhẹ nhàng để khơi gợi sự hưng phấn của đối phương.
Theo Mi Trần (Kienthuc.net.vn)

Bẫy nguy hiểm cho sức khỏe nam giới khi 'yêu'
Phòng the - 15 giờ trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc vui, không ít người đàn ông tin rằng một chút men say sẽ làm tăng hưng phấn, giúp “chuyện ấy” thêm nồng nhiệt. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định, quan hệ tình dục khi nồng độ cồn trong máu cao không chỉ không mang lại lợi ích, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch.

Sai lầm đa phần đàn ông mắc phải sau yêu, gây hại cho sức khỏe
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong quan niệm của nhiều cặp đôi, đặc biệt là nam giới, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngay sau khi “lâm trận” được xem như cách để lấy lại sức. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa và ý kiến chuyên gia cho thấy đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy hại, thậm chí khiến cơ thể thêm mệt mỏi thay vì hồi phục.

Làm việc này sau 'yêu', nam giới coi chừng hại tiền liệt tuyến
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng việc tiểu tiện ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp “làm sạch” cơ thể và phòng ngừa viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, điều này có thể vô tình trở thành “con dao hai lưỡi”, đặc biệt đối với sức khỏe tiền liệt tuyến của nam giới.

'Chuyện ấy' có bị ảnh hưởng sau cắt bỏ tử cung?
Phòng the - 3 ngày trướcViệc cắt bỏ tử cung có đồng nghĩa với việc chấm dứt đời sống tình dục viên mãn? Nhiều người băn khoăn phẫu thuật này ảnh hưởng đến khả năng tận hưởng chuyện chăn gối thế nào?

Nhiễm trùng tiết niệu có lây qua quan hệ tình dục?
Phòng the - 4 ngày trướcQuan hệ tình dục là một yếu tố nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu và khi bị nhiễm trùng tiết niệu sẽ gây khó khăn cho quan hệ tình dục và có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/28/ysl-17563493758721617999439-0-57-1080-1785-crop-1756349545049559268124.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền
Phòng the - 5 ngày trướcTrong chuyện “chăn gối, có những điều vô cùng khó nói, nhưng nếu không nói ra, vấn đề chắc chắn sẽ không được giải quyết. Một trong số đó chính là chuyện ‘yếu’. Vậy y học cổ truyền nhìn nhận câu chuyện này như thế nào và có những phương pháp nào để điều trị? Mời quý vị cùng tìm hiểu qua những tư vấn của BS Trần Hải Long.

5 dưỡng chất cần thiết giúp chị em tăng ham muốn
Phòng the - 5 ngày trướcHam muốn tình dục là một phần quan trọng của sức khỏe sinh sản và chuyện lứa đôi. Khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, nhiều khía cạnh của cuộc sống có thể bị ảnh hưởng, bao gồm cả ham muốn tình dục.

Ăn uống thiếu kẽm gây rối loạn cương dương?
Phòng the - 6 ngày trướcKẽm là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy kẽm có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tình dục?

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục nam giới
Phòng the - 1 tuần trướcKẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới. Vậy nam giới cần bổ sung kẽm thế nào cho hiệu quả?

Chạy bộ có làm tăng mức testosterone?
Phòng the - 1 tuần trướcChạy bộ là một trong những phương pháp hiệu quả để thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone tự nhiên của cơ thể. Tập trung vào các bài chạy nước rút ngắn, cường độ cao sẽ mang lại lợi ích vượt trội, giúp tăng cường nồng độ hormone quan trọng này một cách đáng kể.

Chức năng sinh lý tổn hại nghiêm trọng nếu nam giới ăn quá nhiều món này: Cực quen thuộc!
Phòng theNam giới ăn quá nhiều món này có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn gần 60%.