Những món sinh tố giảm nhiệt ngon tuyệt từ dứa

Nguyên liệu (cho 3 cốc):

200gr dứa - cắt miếng vuông 2cm x 2cm; 200gr xoài - cắt miếng vuông 2cm x 2cm; 1 quả chuối to, cắt lát; 500ml nước cam hộp; 1 viên kem vani; 30ml mật ong.

Cách làm:

- Cho dứa, xoài, chuối vào máy xay

- Đổ nước cam và mật ong lên trên

Nguyên liệu:

- 200gr dứa tươi - cắt miếng vuông

- 200ml sữa tươi nguyên kem

- 30ml nước cốt dừa

- 50gr dừa nạo hoặc dừa tấm

Cách làm:

- Cho dứa vào máy xay sinh tố.

- Đổ sữa, nước cốt dừa và 1/2 lượng dừa nạo/ dừa tấm lên trên.

Nguyên liệu

1/4 trái dứa; 8 trái dâu tây; 1 trái ổi; 20 ml nước đường.

Cách làm:

- Cho tất cả vào máy xay nhuyễn, đổ ra ly, trang trí tùy thích.

Theo Webphunu