Mua nguyên liệu làm 5 loại sinh tố này giảm cân tốt nhất từ trước đến nay
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Việc kết hợp sinh tố vào chế độ ăn uống hàng ngày một cách hợp lý sẽ giúp giảm cân hiệu quả.
Sinh tố
Uống 4 loại sinh tố này mỗi ngày, mỡ thừa tự động "bốc hơi"
ĂnGĐXH - Không phải loại sinh tố nào cũng phù hợp với người đang giảm cân. Dưới đây là 4 sinh tố ít calo giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Những đồ ăn vặt tốt cho người tiểu đường, không làm tăng huyết áp
ĂnGĐXH - Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không được ăn vặt nữa. Chỉ cần vài lưu ý nhỏ là bạn sẽ được thỏa mãn cơn buồn miệng của mình mà không phải lo lắng về tình trạng đường huyết tăng quá cao.
Cảnh báo nguy hiểm từ việc 'phù phép' đồ uống bằng chất phụ gia làm sánh mịn, thơm ngon hơn
MediaGĐXH - Các chất phụ gia chống tách nước được bán trôi nổi trên thị trường làm sinh tố hoặc nước ép trái cây khiến đồ uống sánh hơn, tiết kiệm nguyên liệu, nhưng lại để lại hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khoẻ.
Cách biến 1 quả xoài thành nhiều ly sinh tố thơm ngon lạ miệng
ĂnGiadinhNet - 1 quả xoài có thể biến tấu thành nhiều ly sinh tố khác nhau mà ly nào cũng thơm ngọt, giảu dưỡng chất, vitamin, chất khoáng, chất xơ… giúp tăng cường thể chất, cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ béo phì…
Chuối kết hợp với 6 loại hoa quả sau làm sinh tố bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể ngày hè, lại thơm ngon, đẹp mắt
ĂnGiadinhNet - Mùa hè nắng nóng chỉ muốn uống sinh tố hoa quả hay nước ép mát mát, thơm ngọt, màu sắc. Sau đây là các món sinh tố ngon từ chuối.
Mỗi ngày uống một ly sinh tố rau quả này đảm bảo mỡ bụng "rủ nhau đi trốn" sạch!
ĂnBổ sung rau quả bằng cách uống sinh tố là sự lựa chọn hoàn hảo giúp giữ gìn vóc dáng, làm đẹp da và thải độc cơ thể trong những ngày thời tiết hanh khô.
Diễn viên xinh đẹp chia sẻ món sinh tố xanh duy nhất cô uống để luôn khỏe mạnh, thon gọn và da sáng căng mịn
ĂnTất cả các nguyên liệu có mặt trong món sinh tố này đều cực kỳ giàu vitamin và chất xơ, giúp thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin và các chất khoáng vi lượng một cách vô cùng hiệu quả.
15 phút làm món kem chanh cherry, ngon mê ly trong ngày hè nóng nực
ĂnGiadinhNet - Chỉ cần 15 phút bạn đã có thể chuẩn bị xong nguyên liệu và chế biến món kem chanh cherry độc đáo, thơm ngon mùa hè. Phần còn lại là bỏ ngăn đá, chờ kem thành hình là thưởng thức thôi.
Sinh tố bí đỏ - bạn đã thử chưa?
ĂnSinh tố làm từ bí đỏ ngon không thua kém gì sinh tố các loại trái cây mà còn đẹp da, tốt cho tiêu hoá.
6 món không cho vào sinh tố để không bị béo
Sống khỏeThêm nước ép trái cây hay sữa chứa protein vào sinh tố hoa quả có thể làm giảm hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh mà bạn đang thực hiện.
Tay mẹ đảm đang
Gia đìnhGiadinhNet - Con bạn tỏ ra lười uống sữa? Làm cách nào để bạn đưa thực phẩm giàu dinh dưỡng này vào bữa ăn hàng ngày của con một cách hấp dẫn, khiến con mê tít? Cùng vào bếp thôi.
Sinh tố mướp đắng giúp giảm béo thần tốc
ĐẹpEm đang ngất ngây trong niềm vui giảm được mỡ bụng, vì vậy, em viết ngay bài này để chia sẻ với các mẹ về cách giảm cân đơn giản mà rất hiệu quả này.
Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ
Gia đìnhVitamin là những hợp chất hữu cơ mà tế bào người và động vật không thể tự tổng hợp (trừ vitamin D).
Những món sinh tố giảm nhiệt ngon tuyệt từ dứa
ĂnDứa là loại trái cây giàu vitamin có lợi cho sức khỏe. Hương vị thơm ngon của dứa rất được nhiều người yêu thích. Hãy thưởng thức những món sinh tố tổng hợp từ dứa sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày.
7 cách xử trí đau đầu
Sống khỏeGiadinhNet - Thời tiết thay đổi, áp lực công việc kích thích tế bào thần kinh làm nhiều người bị đau đầu. Một số cách sau có thể giúp bạn giải toả cơn đau.
