Nữ diễn viên ăn một bữa/ngày để giảm cân
Seo Hyun Jin đầu tư kỹ lưỡng về mặt ngoại hình để hoàn thành vai diễn. Bên cạnh việc giảm cân, nữ diễn viên diện những bộ đồ sang trọng, hợp với hình tượng luật sư.

Tái xuất với bộ phim Why her?, Seo Hyun Jin nhận loạt lời khen nhờ diễn xuất chuyên nghiệp cùng ngoại hình sang trọng. Để thể hiện tốt vai diễn Oh Soo Jae, nữ diễn viên đã giảm cân và đầu tư trang phục chỉn chu. Theo Allure Korea, ở tuổi 38, Seo Hyun Jin cao 1,67 m và nặng 45 kg. Nữ diễn viên giảm cân bằng phương pháp ăn một bữa/ngày. Cách này thường được nhiều nghệ sĩ áp dụng để có thể giảm cân trong thời gian ngắn. Ảnh: Sport Khan.


Bên cạnh việc điều chỉnh cân nặng, Seo Hyun Jin đầu tư kỹ lưỡng vào trang phục để thể hiện vai diễn luật sư. Nữ diễn viên mặc những bộ đồ thanh lịch, sang trọng. Cô dùng đến nhiều trang sức và túi xách hàng hiệu đắt đỏ. Mẫu váy đen được Seo Hyun Jin mặc trong tập một đến từ thương hiệu Recto, có giá khoảng 350 USD. Bộ đồ được phối cùng đôi giày cao gót trị giá 1.145 USD của Manolo Blahnik. Ở một cảnh quay khác, nữ diễn viên xách túi từ Fendi có giá 5.000 USD. Ảnh: Soop.

Những bộ suit có đệm vai trở thành trợ thủ đắc lực giúp Seo Hyun Jin thể hiện hình ảnh nữ luật sư mạnh mẽ, độc lập. Trong phim, cô diện các thiết kế sáng màu, phom dáng chiết eo. Trang phục tông trắng giúp nhân vật Oh Soo Jae nhìn trẻ trung, nữ tính. Ảnh: Naver.


Thời trang công sở của nữ diễn viên được dân mạng Hàn Quốc đánh giá cao. Bên cạnh đó, nhiều người tìm kiếm thông tin về những đôi giày cao gót mà Seo Hyun Jin từng đeo. Trong tập 3, cô diện bộ suit từ Avouavou. Set đồ trị giá 1.475 USD. Ngoài ra, mẫu váy đen đính ngọc trai của thương hiệu Mojo.S.Phine trở nên nổi tiếng sau khi được Seo Hyun Jin diện trong tập một. Thiết kế trị giá hơn 900 USD được phối cùng mẫu túi xách Lady Dior 5.300 USD. Ảnh: Soop.

Chiếc váy trắng từ Bride & You trở thành điểm nhấn trong phân cảnh nữ diễn viên lau máu. Thiết kế cổ vuông với phom dáng chiết eo giúp che khuyết điểm cho người mặc. Ảnh: Naver.


Ngoài những mẫu váy công sở, Seo Hyun Jin khéo léo lồng ghép các bộ đồ thanh lịch nhưng năng động. Ở tập 4, nữ diễn viên diện áo khoác vải tweed tông đen của nhà mốt Celine. Thiết kế được bán với giá 3.500 USD. Ảnh: kdrama_fashion.

Trang sức cũng là yếu tố được Seo Hyun Jin coi trọng. Nữ diễn viên đeo nhiều thiết kế đắt đỏ từ Bulgari. Mẫu đồng hồ xuất hiện trong tập 4 có giá 8.550 USD. Ảnh: kfashionsin.

Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cân - 1 ngày trướcNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cân - 3 ngày trướcPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

8 tư thế yoga giúp cơ bụng săn chắc
Giảm cân - 1 tuần trướcKhông đơn thuần là một hình thức rèn luyện thể chất, yoga còn là sự kết hợp toàn diện giữa tinh thần, cơ thể và hơi thở. Việc duy trì thực hành yoga đều đặn không chỉ cải thiện độ dẻo dai, sức bền, mà còn giúp săn chắc các nhóm cơ, đặc biệt là vùng cơ bụng.

Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần
Giảm cân - 3 tuần trướcCơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.

Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?
Giảm cân - 1 tháng trướcChạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Giảm cân - 1 tháng trướcSự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.

Nữ diễn viên VFC vừa công khai ly thân chồng Tây giảm cân sau sinh bằng một loại quả rẻ tiền
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Diễn viên Lan Phương đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng vẫn có vóc dáng gợi cảm, thon vọn nhờ cách giảm cân khoa học bằng một loại quả.

Diện mạo sau khi tăng cân của siêu mẫu Vietnam's Next Top Model có biệt danh 'gầy trơ xương'
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Cao Ngân sinh năm 1992, là siêu mẫu nổi tiếng từ cuộc thi Vietnam's Next Top Model. Thời gian đầu, cô gây ấn tượng mạnh với khán giả khi lộ diện với body "gầy trơ xương". Hiện tại, diện mạo người mẫu ra sao sau khi tăng cân trở lại?

Nữ chính '11 tháng 5 ngày' từng gặp vấn đề sức khỏe, giảm 10kg/tuần, giờ tăng cân, nhan sắc 'lên hương'
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Khả Ngân là nữ diễn viên chính của phim "11 tháng 5 ngày" từng khiến khán giả lo lắng khi gặp vấn đề về sức khỏe phải nhập viện và bị giảm 10kg trong vòng một tuần. Hiện tại, khi sức khỏe ổn và tăng cân trở lại nên nhan sắc nữ diễn viên căng tràn sức sống và gợi cảm hơn.

Phan Như Thảo tăng 18 kg sau khi điều trị bệnh, tiết lộ một sai lầm giảm cân làm ảnh hưởng sức khỏe
Giảm cânGĐXH - Phan Như Thảo mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện với diện mạo có phần tăng cân trở lại. Người đẹp đã thừa nhận sau khi điều trị túi mật, cô đã béo hơn.