Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nữ diễn viên ăn một bữa/ngày để giảm cân

Thứ hai, 08:11 20/06/2022 | Giảm cân

Seo Hyun Jin đầu tư kỹ lưỡng về mặt ngoại hình để hoàn thành vai diễn. Bên cạnh việc giảm cân, nữ diễn viên diện những bộ đồ sang trọng, hợp với hình tượng luật sư.

Đồ uống detox dùng khi bụng đói giúp giảm cânĐồ uống detox dùng khi bụng đói giúp giảm cân

Sau đây là danh sách 5 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nữ diễn viên ăn một bữa/ngày để giảm cân - Ảnh 2.

Tái xuất với bộ phim Why her?, Seo Hyun Jin nhận loạt lời khen nhờ diễn xuất chuyên nghiệp cùng ngoại hình sang trọng. Để thể hiện tốt vai diễn Oh Soo Jae, nữ diễn viên đã giảm cân và đầu tư trang phục chỉn chu. Theo Allure Korea, ở tuổi 38, Seo Hyun Jin cao 1,67 m và nặng 45 kg. Nữ diễn viên giảm cân bằng phương pháp ăn một bữa/ngày. Cách này thường được nhiều nghệ sĩ áp dụng để có thể giảm cân trong thời gian ngắn. Ảnh: Sport Khan.

Nu dien vien giam can de vao vai luat su anh 2
Nu dien vien giam can de vao vai luat su anh 3

Bên cạnh việc điều chỉnh cân nặng, Seo Hyun Jin đầu tư kỹ lưỡng vào trang phục để thể hiện vai diễn luật sư. Nữ diễn viên mặc những bộ đồ thanh lịch, sang trọng. Cô dùng đến nhiều trang sức và túi xách hàng hiệu đắt đỏ. Mẫu váy đen được Seo Hyun Jin mặc trong tập một đến từ thương hiệu Recto, có giá khoảng 350 USD. Bộ đồ được phối cùng đôi giày cao gót trị giá 1.145 USD của Manolo Blahnik. Ở một cảnh quay khác, nữ diễn viên xách túi từ Fendi có giá 5.000 USD. Ảnh: Soop.

Nữ diễn viên ăn một bữa/ngày để giảm cân - Ảnh 4.

Những bộ suit có đệm vai trở thành trợ thủ đắc lực giúp Seo Hyun Jin thể hiện hình ảnh nữ luật sư mạnh mẽ, độc lập. Trong phim, cô diện các thiết kế sáng màu, phom dáng chiết eo. Trang phục tông trắng giúp nhân vật Oh Soo Jae nhìn trẻ trung, nữ tính. Ảnh: Naver.

Nu dien vien giam can de vao vai luat su anh 5
Nu dien vien giam can de vao vai luat su anh 6

Thời trang công sở của nữ diễn viên được dân mạng Hàn Quốc đánh giá cao. Bên cạnh đó, nhiều người tìm kiếm thông tin về những đôi giày cao gót mà Seo Hyun Jin từng đeo. Trong tập 3, cô diện bộ suit từ Avouavou. Set đồ trị giá 1.475 USD. Ngoài ra, mẫu váy đen đính ngọc trai của thương hiệu Mojo.S.Phine trở nên nổi tiếng sau khi được Seo Hyun Jin diện trong tập một. Thiết kế trị giá hơn 900 USD được phối cùng mẫu túi xách Lady Dior 5.300 USD. Ảnh: Soop.

Nữ diễn viên ăn một bữa/ngày để giảm cân - Ảnh 6.

Chiếc váy trắng từ Bride & You trở thành điểm nhấn trong phân cảnh nữ diễn viên lau máu. Thiết kế cổ vuông với phom dáng chiết eo giúp che khuyết điểm cho người mặc. Ảnh: Naver.

Nu dien vien giam can de vao vai luat su anh 8
Nu dien vien giam can de vao vai luat su anh 9

Ngoài những mẫu váy công sở, Seo Hyun Jin khéo léo lồng ghép các bộ đồ thanh lịch nhưng năng động. Ở tập 4, nữ diễn viên diện áo khoác vải tweed tông đen của nhà mốt Celine. Thiết kế được bán với giá 3.500 USD. Ảnh: kdrama_fashion.

Nữ diễn viên ăn một bữa/ngày để giảm cân - Ảnh 8.

Trang sức cũng là yếu tố được Seo Hyun Jin coi trọng. Nữ diễn viên đeo nhiều thiết kế đắt đỏ từ Bulgari. Mẫu đồng hồ xuất hiện trong tập 4 có giá 8.550 USD. Ảnh: kfashionsin.

Thực phẩm giàu chất xơ, ít carbohydrat nên có trong chế độ ăn kiêng giảm cânThực phẩm giàu chất xơ, ít carbohydrat nên có trong chế độ ăn kiêng giảm cân

Với những ai đang muốn giảm cân thì hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, ít carb sau đây vào chế độ ăn uống của mình.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Giảm cân - 19 giờ trước

Hít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân

Giảm cân - 23 giờ trước

Sau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà

6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà

Giảm cân - 3 ngày trước

Đại học Harvard cũng phát hiện rằng động tác gập bụng chỉ tác động đến một nhóm nhỏ cơ trung tâm. Vì vậy, nếu muốn sở hữu cơ bụng săn chắc và vòng eo phẳng, dưới đây là 6 bài tập bụng được các chuyên gia công nhận.

Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn

Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn

Giảm cân - 3 ngày trước

Dù đã cố gắng tập luyện, ăn uống kiêng khem, nhiều người vẫn không thấy vòng eo thon gọn như mong đợi. Nguyên nhân có thể nằm ở những sai lầm âm thầm trong cách siết mỡ bụng mà bạn chưa từng nghĩ tới.

Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ

Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ

Giảm cân - 4 ngày trước

Tập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?

6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng

6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng

Giảm cân - 5 ngày trước

Các bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.

Cách đi bộ và tập luyện sức mạnh trong 10 phút giúp giảm mỡ bụng

Cách đi bộ và tập luyện sức mạnh trong 10 phút giúp giảm mỡ bụng

Giảm cân - 6 ngày trước

Có nhiều cách tập luyện để giảm mỡ bụng, trong đó kết hợp giữa đi bộ và luyện tập sức mạnh trong 10 phút có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ...

Bài tập tốt nhất để giảm mỡ bụng sau tuổi 40

Bài tập tốt nhất để giảm mỡ bụng sau tuổi 40

Giảm cân - 1 tuần trước

Các bài tập bằng trọng lượng cơ thể và bài tập tim mạch được đánh giá cao trong việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đâu là hình thức tập luyện mang lại hiệu quả cao nhất?

Bài tập cơ bụng nào giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn?

Bài tập cơ bụng nào giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn?

Giảm cân - 1 tuần trước

Khi muốn giảm mỡ bụng, việc lựa chọn đúng bài tập và đúng loại chuyển động là điều rất quan trọng. Vậy, bài tập cơ bụng động hay tĩnh sẽ giúp làm tan mỡ bụng nhanh hơn?

5 bài tập cơ bụng giúp giảm mỡ bụng cho phụ nữ tuổi 50

5 bài tập cơ bụng giúp giảm mỡ bụng cho phụ nữ tuổi 50

Giảm cân - 1 tuần trước

Hầu hết những người trên 50 tuổi đều đang phải đối mặt với tình trạng hông bị cứng, cột sống cứng, đau lưng, mỡ bụng... Việc tập luyện cốt lõi có thể giúp giải quyết tất cả những vấn đề đó nếu thực hiện đúng cách.

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

Giảm cân

Nếu bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt là siết bụng và giảm mỡ toàn thân, thì plank (tư thế chống đẩy tĩnh) chính là lựa chọn trực giác của rất nhiều cô gái.

Top