Tags:
Nữ nghệ sĩ múa tuổi 38 vẫn có làn da lụa là nhờ 5 bí kíp chăm sóc đặc biệt
GĐXH - NSƯT Linh Nga được mệnh danh là "chim công làng múa" bởi tài năng nổi bật lẫn nhan sắc xinh đẹp. Nhiều khán giả còn đặc biệt chú ý đến làn da của Linh Nga, để da đẹp như vậy, cô đã làm gì?
NSƯT Linh Nga nổi tiếng trẻ đẹp dù ở tuổi 38. Để có được làn da căng mịn, cô đã có thói quen chăm sóc khá kỹ càng. Được biết, người đẹp chú trọng 5 điều sau để có được làn da tươi tắn, đều màu.
1. Xịt khoáng thường xuyên: Với thời tiết nắng nóng thường xuyên như ở TP.HCM, “chim công làng múa” luôn đem theo chai xịt khoáng để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Linh Nga cho biết, cô đã áp dụng phương pháp làm đẹp này từ khá lâu và thấy rất hiệu quả.
Xịt khoáng thường xuyên giúp làm mát cho da, để da có độ đàn hồi tốt. Chi phí cho mỗi bình xịt khoáng dao động từ 100-700.000 đồng, tùy túi tiền của mỗi người. Với nữ diễn viên múa, cô thường sử dụng loại xịt dưỡng trị giá 700.000 để phần trang điểm không bị lem và trôi mất sau nhiều lần xịt.
Ngoài ra, cô cũng chú trọng đến việc tẩy trang sạch mỗi khi xong công việc, vì mỹ phẩm lưu lại càng lâu trên da càng gây hại cho da.
2. Đừng bị bao bì đẹp mắt dụ dỗ: Linh Nga chia sẻ, phụ nữ thường dễ bị cuốn hút bởi những sản phẩm có bao bì đẹp và ngộ nghĩnh. Tuy nhiên, những sản phẩm này chưa chắc đã phù hợp với làn da và nhu cầu của họ.Do đó, lời khuyên của nữ diễn viên là mỗi cô gái hãy tìm cho mình một bộ mỹ phẩm phù hợp với túi tiền và với làn da mình, đừng bị bao bì đẹp mắt dụ dỗ.
3. Uống bổ sung vitamin tổng hợp: Sau mỗi bữa sáng, người đẹp sinh năm 1986 thường uống nhiều loại vitamin tổng hợp để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cô thường dùng collagen của Nhật, tảo biển Nhật, vitamin tổng hợp, thuốc dành cho vận động viên và nhiều nhất là thuốc chống ung thư.
Theo Linh Nga, không phải cứ những loại thuốc đắt tiền thì sẽ tốt cho cơ thể. Chẳng hạn như nếu bạn 20 tuổi thì không thể dùng thuốc dành cho người 30-40 tuổi, dù đó là loại thuốc đắt tiền cỡ nào. Ngoài ra, cô cũng chú trọng uống nhiều nước và tăng cường vận động để đào thải cho cơ thể.
4. Chế độ ăn uống: Không chỉ ưu tiên lựa chọn sử dụng những loại mỹ phẩm tốt, để khỏe đẹp, “chim công làng múa” còn lựa chọn lối ăn uống khoa học và tự nhiên. Linh Nga không áp dụng chế độ ăn nào cụ thể, tuy nhiên, nếu cơ thể tăng cân, cô sẽ tự gia giảm tinh bột và uống thật nhiều nước. Người đẹp đặc biệt thích uống nước ép bưởi, đồng thời, cô cũng thường mua những loại lá để nấu nước mát uống.
5. Chế độ tập luyện: Mỗi ngày, Linh Nga đều dành thời gian để tập múa, không cố định thời gian. Cô không tập yoga vì cô cho rằng bộ môn này đối với mình hơi nhẹ, và tập những động tác múa sẽ vất vả hơn.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Nàng ngoài 30 tuổi phải có đủ 4 loại serum ngừa lão hóa này
Chăm sóc da - 2 ngày trướcĐể ngăn ngừa lão hóa và duy trì vẻ trẻ trung, việc bổ sung các loại serum phù hợp vào quy trình chăm sóc da là điều không thể thiếu.
5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng
Chăm sóc da - 4 ngày trướcKhông phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.
Hoa hậu xứ Thanh sau 12 năm đăng quang vẫn độc thân quyến rũ
Chăm sóc da - 4 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Ngọc Anh sau 12 năm đăng quang Hoa hậu các Dân tộc Việt Nam vẫn sống độc thân và ngày càng trẻ đẹp.
Thực hiện tốt việc này mỗi đêm, sao phim 'Sex and the City' có làn da trẻ đẹp ở tuổi 51
Chăm sóc da - 1 tuần trướcGĐXH - Elizabeth Banks, sao phim "Sex and the City" có làn da khỏe mạnh, săn chắc và tươi tắn ở tuổi 51 nhờ làm tốt việc này mỗi đêm.
Năm mới rồi, hãy thanh lý ngay 5 món dưỡng da này nếu muốn da đẹp hơn
Chăm sóc da - 1 tuần trướcĐây là 5 món dưỡng da mà bạn nên loại bỏ ngay để bảo vệ sức khỏe làn da và tạo điều kiện cho sản phẩm mới phát huy hiệu quả tốt nhất.
Hoa hậu gốc Thành Nam đóng 'cảnh nóng' với mỹ nam kém 2 tuổi gây sốt phòng vé có làn da mịn đẹp
Chăm sóc da - 1 tuần trướcGĐXH - Hoa hậu Kỳ Duyên mới đây gây sốt khi đóng "cảnh nóng" với mỹ nam kém 2 tuổi gây sốt phòng vé. Đời thực, Kỳ Duyên không chỉ có vóc dáng mà còn có làn da khỏe đẹp. Để có được làn da như vậy, cô đã chăm sóc ra sao?
“Da chảy xệ” tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
Chăm sóc da - 1 tuần trướcBạn có biết một sự thật gây sốc không? So với nếp nhăn, da chảy xệ còn đáng sợ hơn nhiều!
3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng
Chăm sóc da - 2 tuần trướcTrong những ngày Tết trang điểm đậm, bạn nên ghim ngay 3 bước tẩy trang sâu này để đảm bảo làn da được làm sạch kỹ càng.
Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh
Chăm sóc da - 2 tuần trướcTPO - Mùa lạnh với không khí khô và nhiệt độ thấp là nguyên nhân chính khiến làn da mất nước, dẫn đến tình trạng khô ráp và nứt nẻ. Gót chân là một trong những vùng da chịu tác động rõ rệt nhất vì nơi này có lớp da dày, ít tuyến dầu hơn so với các vùng khác trên cơ thể.
Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng
Chăm sóc da - 2 tuần trướcKhông chỉ giới hạn trong tuổi dậy thì, mụn trứng cá ở lưng có thể xuất hiện ở các lứa tuổi với nhiều lý do. Theo các bác sĩ chuyên khoa, mụn trứng cá ở lưng là hiện tượng phổ biến và có thể khắc phục nếu được chăm sóc da đúng cách.
3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng
Chăm sóc daTrong những ngày Tết trang điểm đậm, bạn nên ghim ngay 3 bước tẩy trang sâu này để đảm bảo làn da được làm sạch kỹ càng.
