Tags:
Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở tuổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
GĐXH - Ca sĩ Phương Linh đã ở tuổi tứ tuần nhưng cô vẫn sở hữu làn da căng mọng, trắng hồng hào và trẻ hơn so với tuổi. Để có làn da đẹp như vậy, nữ ca sĩ đã bổ sung chất này từ rất sớm.
Phương Linh mới đây khoe mặt mộc trên trang cá nhân khiến khán giả dành nhiều lời khen ngợi. Ở tuổi tứ tuần, làn da của nữ ca sĩ xứ Thanh vẫn căng mịn, giàu sức sống và rất ít khuyết điểm.
Phương Linh chia sẻ, cô có thói quen chăm sóc da và tập luyện hàng ngày. Đồng thời, nữ ca sĩ thường xuyên bổ sung vitamin, dưỡng chất có lợi cho làn da thông qua các thức uống healthy như sinh tố, nước ép.
Từ rất sớm, Phương Linh đã chú ý đến việc bổ sung collagen cho cơ thể. Cô thường thêm collagen dạng gel dễ hấp thụ vào món sinh tố của mình. Collagen là một loại protein dồi dào bậc nhất của cơ thể. Khi có nguồn collagen dồi dào, phụ nữ mới có thể sở hữu một làn da căng bóng, ít nếp nhăn, đồng thời xương khớp được linh hoạt hơn.
Theo nữ ca sĩ gốc Thanh Hóa, để ổn định lượng collagen trong cơ thể, chị em thường sử dụng rất nhiều cách khác nhau. Trong đó thông qua thực phẩm ăn hàng ngày và việc uống các thực phẩm chức năng là phổ biến nhất.
Ngoài ra, để bảo vệ và tăng cường collagen trong cơ thể, việc duy trì một lối sống lành mạnh là rất quan trọng. Điều này bao gồm việc tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể và chăm sóc da hiệu quả.
Với Phương Linh, việc bổ sung vitamin C vào chế độ ăn hàng ngày cũng giúp hỗ trợ quá trình sản xuất collagen của cơ thể. Điều này không chỉ giữ da mịn màng mà còn làm cho xương, cơ bắp và khớp linh hoạt và khỏe mạnh hơn trong thời gian dài.
Nhờ chăm sóc da sâu từ trong ra ngoài nên nữ ca sĩ có làn da căng khỏe ở tuổi 40.
Nhờ đó mỗi lần lên sân khấu ngoài giọng hát hay, cô còn khiến khán giả mê mẩn bởi nhan sắc tươi trẻ.
Mỗi lần xuất hiện, ca sĩ Phương Linh đều rạng ngời rực rỡ và khiến fan dành nhiều lời khen về nhan sắc.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Dưỡng da khi thời tiết bước vào giai đoạn chuyển lạnh để không bị mụn
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Nhiệt độ lạnh bên ngoài làm cho làn da của bạn trở nên thô ráp hơn trông thấy. Do đó, sau đây là các mẹo chăm sóc, dưỡng da mùa đông giúp cho da của bạn luôn mềm mại và ẩm mịn.
Đây là cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Làm sao để hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng? Đó là nỗi lo của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu các mẹo hữu ích ngay sau đây.
Bí quyết chăm sóc da từ các loại dầu dưỡng thực vật
Chăm sóc da - 3 ngày trướcDầu dưỡng thực vật là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da tự nhiên, hiệu quả và khi kết hợp với các thói quen chăm sóc da khoa học bạn sẽ có làn da khỏe mạnh, căng mịn và rạng rỡ.
11 bí quyết giữ ẩm da hiệu quả mùa đông
Chăm sóc da - 4 ngày trướcMùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Cách chăm da đầu hiệu quả giúp tóc dày lên tự nhiên
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Một mái tóc dày khỏe không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe của da đầu. Nếu da đầu bị tắc nghẽn do bụi bẩn, dầu thừa hoặc tế bào chết, tóc dễ bị yếu, khô xơ và gãy rụng.
Tác hại của việc không dùng kem chống nắng
Đẹp - 6 ngày trướcGĐXH - Kem chống nắng là bước bảo vệ da quan trọng nhất, không chỉ giúp da đẹp mà còn bảo vệ sức khỏe. Việc không sử dụng kem chống nắng khiến da dễ bị cháy nắng, nám và đồi mồi lan nhanh. Tìm hiểu ngay những tác hại khôn lường để bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày.
Làm thế nào để chăm sóc làn da nhạy cảm?
Đẹp - 6 ngày trướcGĐXH - Khi chăm sóc da nhạy cảm chính là phải làm sạch da đúng cách và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sau đây là một số cách chăm sóc da nhạy cảm bạn nên biết.
Bí quyết chăm sóc tóc mùa hanh khô, chống khô xơ và gãy rụng
Chăm sóc da - 1 tuần trướcMùa hanh khô ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe của mái tóc. Sự thay đổi đột ngột của thời tiết khiến tóc khô xơ, đặc biệt là tăng nguy cơ gãy rụng. Áp dụng phương pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp mái tóc mềm mại, óng ả.
Hướng dẫn cách tẩy da chết bằng bã cà phê
Chăm sóc da - 1 tuần trướcBã cà phê là nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Hiệu quả tẩy da chết của bã cà phê đến từ hai cơ chế chính: Tác động vật lý từ các hạt nhỏ giúp loại bỏ tế bào sừng và tác động hóa học nhờ các hoạt chất tự nhiên có trong cà phê hỗ trợ làm sáng, mịn da.
Cách chọn cọ trang điểm phù hợp, hạn chế lên mụn
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Một chiếc cọ chất lượng không chỉ giúp bạn thao tác dễ dàng mà còn giảm thiểu vi khuẩn gây mụn. Dưới đây là những cách chọn cọ trang điểm phù hợp, đảm bảo an toàn cho da và tối ưu hiệu quả trang điểm.
Đây là cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng
ĐẹpGĐXH - Làm sao để hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng? Đó là nỗi lo của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu các mẹo hữu ích ngay sau đây.
