Phát hiện 3 nhóm nguy cơ cao dễ mắc bệnh thiếu máu não
Ai cũng có thể là đối tượng tấn công của bệnh thiếu máu não nhưng có những đối tượng cần đặc biệt lưu ý tăng cường trí nhớ nếu không muốn cuộc sống và công việc bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Không như trước đây, bệnh thiếu máu não diễn biến ngày càng phức tạp, nguyên nhân chủ yếu không còn dừng lại ở quá trình lão hóa. Những năm gần đây, tại nhiều hội thảo, các chuyên gia y tế đã bổ sung thêm nhiều yếu tố mới phát sinh chỉ có trong cuộc sống hiện đại như: công việc bận rộn hay áp lực từ cuộc sống gấp gáp, hối hả.
Chính những yếu tố trên khiến cho thiếu máu não không còn là căn bệnh thường gặp ở đối tượng người trung niên và người già mà còn mở rộng ra đối tượng nhân viên văn phòng, phụ nữ với độ tuổi ngày càng trẻ hoá.
Các chuyên gia vẫn luôn khẳng định: Bệnh thiếu máu não có nguy hiểm bởi người bệnh phải hứng chịu những biến chứng nguy hiểm và phức tạp. Ở mức độ nhẹ, người bệnh rơi vào tình trạng suy nhược cơ thể, người mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, tâm trạng bất ổn, nhớ nhớ quên quên, … Nếu không được chữa trị kịp thời, để tình trạng thiếu máu não trong thời gian dài sẽ cực kỳ nguy hiểm. Người bệnh rất dễ bị tai biến mạch máu não, để lại di chứng nặng nề thậm chí bị xuất huyết não hay nhũn não, gây liệt nửa người hoặc chết đột ngột.
3 nhóm đối tượng nguy cơ cao bị bệnh thiếu máu não tấn công là: nhân viên văn phòng, phụ nữ, người trung niên và người già. Mối nhóm lại có những điểm đặc thù cùng những lời khuyên dành riêng cho mình từ chuyên gia.
Nhân viên văn phòng: Đối tượng dễ mắc nhưng hay chủ quan

Do đặc thù công việc, nhân viên văn phòng chủ yếu hoạt động trí óc và làm việc nhiều giờ bên máy tính. Đây chính là nguyên nhân chủ yếu gây thiếu máu não ở nhóm đối tượng này. Bên cạnh đó, nhân viên văn phòng còn chịu sự tác động của nhiều yếu tố dẫn đến nguy cơ mắc bệnh cao đó là:
Làm việc trong môi trường độc hại, thiếu không khí
Thói quen ăn uống phản khoa học: sử dụng đồ ăn nhanh, đồ uống có ga có cồn, ăn ngay tại bàn
Lười vận động di chuyển, ít thể dục thể thao
Thường xuyên thức khuya
Thêm vào đó, đối tượng này thường là những người trẻ hoặc có sức khoẻ còn dồi dào nên tâm lý chủ quan, bỏ qua triệu chứng đến khi phát hiện bệnh đã trở nặng khiến việc điều trị mất nhiều thời gian và tốn kém.
Thực hành lối sống lành mạnh và ăn uống khoa học chính là lời khuyên mà các chuyên gia dành riêng cho nhân viên văn phòng để ngăn ngừa căn bệnh thiếu máu não nguy hiểm.
Phụ nữ hiện đại: Thiếu máu não là tình trạng nguy hiểm thường gặp
Áp lực nhiều phía từ cuộc sống hiện đại khiến cơ thể người phụ nữ rơi vào tình trạng mệt mỏi và căng thẳng triền miên. Hậu quả là các động mạch thần kinh bị chèn ép làm suy giảm đáng kể lượng dinh dưỡng và oxy lên não khiến phụ nữ trở thành đối tượng có nguy cơ cao bị bệnh thiếu máu não.
Cộng với đó, hiện tượng kinh nguyệt hàng tháng, quá trình sinh nở khiến phụ nữ mất máu nhiều và chế độ ăn uống thiếu khoa học là những nguyên nhân đặc thù gây ra tình trạng thiếu máu não ở phụ nữ nói riêng.
Với riêng đối tượng này, các chuyên gia có đưa ra lời khuyên: Hãy học cách cân bằng, chia sẻ và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống cũng như công để giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt.
Người trung niên và người già: Đối tượng bị trực tiếp đe doạ bởi bệnh thiếu máu não
Theo thống kê của tổ chức Global Burden of Disease thuộc WHO, có tới 2/3 người đứng tuổi mắc bệnh thiếu máu não. Chính quá trình lão hoá gây ra những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh thiếu máu não ở người già như sau:
Rối loạn chức năng não bộ hoặc bị chèn ép dây thần kinh não bộ
Bệnh lý về xương khớp
Xơ vữa động mạch
Hoạt động bơm máu đi nuôi cơ thể của tim yếu dần khiến lưu lượng máu tới nuôi các cơ quan, trong đó có não bộ giảm
Các bệnh lý về tim mạch
Lời khuyên của chuyên gia dành cho nhóm đối tượng “truyền thống” của bệnh thiếu máu não là: Sinh hoạt khoa học, ăn uống lành mạnh, kiểm tra sức khoẻ định kỳ và kiểm soát tốt các căn bệnh cơ hội (nếu có).
Thuốc bổ não – Giải quyết tình trạng thiếu máu não và tăng cường trí nhớ cho mọi đối tượng
Cebraton là sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 loại thảo dược quý: đinh lăng và bạch quả. Nguyên liệu đinh lăng sạch, an toàn theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (GACP - WHO).
Thuốc bổ não Cebraton có tác dụng dưỡng não, làm tăng chức năng hệ thần kinh trung ương, tăng hoạt hóa vỏ não, tăng cường trí nhớ; Theo kết quả nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện y học cổ truyền TƯ: Cebraton có tác dụng cải thiện rõ rệt biểu hiện: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi, stress, giảm trí nhớ. Đặc biệt 97,5% bệnh nhân hết rối loạn giấc ngủ sau 30 ngày điều trị với thuốc bổ não Cebraton.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường:
Công ty cổ phần Traphaco
Trụ sở: 75 Yên Ninh, Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam
(*Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng)
PV
Chuyên gia nhắc nhở: Loại thịt mang tiếng 'đại bổ' nhưng không phải ai cũng được ăn
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Trong dân gian Việt Nam, thịt cóc từ lâu được xem là món ăn bồi bổ dành cho người ốm yếu, trẻ còi cọc hay người cao tuổi. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được truyền miệng, thịt cóc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu chế biến không đúng cách. Việc sử dụng thực phẩm này đòi hỏi sự thận trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Loại hạt đỏ tươi là viên nang bổ não dưỡng tim, Việt Nam dịp Tết có cực nhiều
Sống khỏe - 4 giờ trướcHạt dưa từ lâu đã trở thành món ăn vặt quen thuộc trong văn hóa trà chiều của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau loại hạt nhỏ bé này là nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của hạt dưa mà không phải ai cũng biết.
Ngộ độc thực phẩm ngày Tết: Dấu hiệu nhận biết sớm và cách phòng tránh ai cũng cần biết
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Nhận biết sớm dấu hiệu ngộ độc thực phẩm và áp dụng các biện pháp phòng ngừa an toàn sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong những ngày đầu năm.
Nên ăn gì trước khi uống rượu? 5 món 'cứu cánh' giúp giảm say, bảo vệ dạ dày ngày Tết
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Trước khi uống rượu bia, bạn nên ăn trứng, cơm hoặc bánh mì, các loại hạt, rau xanh và cá giàu omega-3. Những thực phẩm này giúp làm chậm hấp thu cồn, giảm say và bảo vệ dạ dày – đặc biệt quan trọng trong dịp Tết khi tần suất tiệc tùng tăng cao.
Tăng cân nhanh dịp Tết ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe? Đây là cách kiểm soát cân nặng tốt nhất
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, chế độ ăn uống dư thừa năng lượng và sinh hoạt đảo lộn khiến người Việt có nguy cơ tăng cân mất kiểm soát.
Việt Nam có một đặc sản siêu dinh dưỡng, ăn vào bổ máu, tốt cho tim mạch
Sống khỏe - 20 giờ trướcHàu từ lâu đã được mệnh danh là "vua của các loại hải sản" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và hương vị biển cả đặc trưng. Hàu có vitamin và khoáng chất tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe toàn diện. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nổi bật của hàu mà bạn không nên bỏ lỡ.
Bức ảnh gây xúc động mạnh ngày Tết tại một bệnh viện nhi: Nơi người lớn học cách mạnh mẽ từ những đứa trẻ
Sống khỏe - 22 giờ trướcNhững ngày giáp Tết, khi nhiều gia đình tất bật chuẩn bị đoàn viên, một bức ảnh đăng trên fanpage chính thức của Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) đã khiến cộng đồng mạng lặng đi.
Cách làm chậm cơn say và giảm tổn thương gan do rượu trong ngày Tết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chuẩn bị cho dạ dày thế nào trước bữa nhậu để chậm hấp thu rượu là vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây là các thông tin hữu ích bạn đọc có thể tham khảo.
Phần thịt 'béo ngậy mà bổ đủ đường', tốt tim mạch, não bộ đến làn da
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ mềm ẩm, ít xương và dễ chế biến, lườn cá hồi còn là “kho dinh dưỡng” giàu omega-3, vitamin D và protein chất lượng cao. Theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), bổ sung lườn cá hồi 2–3 lần mỗi tuần có thể hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não và cải thiện làn da một cách khoa học. Vậy ăn sao cho đúng để nhận trọn lợi ích?
Không cần nhịn đói vẫn giảm cân: 5 thực phẩm tưởng gây tăng cân nhưng lại giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcGiảm cân không nhất thiết phải nhịn đói hay kiêng khem khắc nghiệt. Ít ai ngờ rằng, nhiều thực phẩm quen thuộc từng bị xem là “gây béo” lại có thể hỗ trợ đốt mỡ, tạo cảm giác no và giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả nếu ăn đúng cách.
Tủ lạnh không 'cứu' được tất cả: 3 thực phẩm Tết để quá 3 ngày vẫn có thể gây ngộ độc
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người nghĩ chỉ cần cho vào tủ lạnh là đồ ăn Tết có thể để cả tuần. Nhưng sự thật là một số thực phẩm như thịt chín, trứng luộc, rau củ cắt sẵn chỉ nên dùng trong 2–3 ngày. Để quá lâu, vi khuẩn vẫn sinh sôi và nguy cơ ngộ độc tăng cao.