Phát hiện 3 nhóm nguy cơ cao dễ mắc bệnh thiếu máu não
Ai cũng có thể là đối tượng tấn công của bệnh thiếu máu não nhưng có những đối tượng cần đặc biệt lưu ý tăng cường trí nhớ nếu không muốn cuộc sống và công việc bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Không như trước đây, bệnh thiếu máu não diễn biến ngày càng phức tạp, nguyên nhân chủ yếu không còn dừng lại ở quá trình lão hóa. Những năm gần đây, tại nhiều hội thảo, các chuyên gia y tế đã bổ sung thêm nhiều yếu tố mới phát sinh chỉ có trong cuộc sống hiện đại như: công việc bận rộn hay áp lực từ cuộc sống gấp gáp, hối hả.
Chính những yếu tố trên khiến cho thiếu máu não không còn là căn bệnh thường gặp ở đối tượng người trung niên và người già mà còn mở rộng ra đối tượng nhân viên văn phòng, phụ nữ với độ tuổi ngày càng trẻ hoá.
Các chuyên gia vẫn luôn khẳng định: Bệnh thiếu máu não có nguy hiểm bởi người bệnh phải hứng chịu những biến chứng nguy hiểm và phức tạp. Ở mức độ nhẹ, người bệnh rơi vào tình trạng suy nhược cơ thể, người mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, tâm trạng bất ổn, nhớ nhớ quên quên, … Nếu không được chữa trị kịp thời, để tình trạng thiếu máu não trong thời gian dài sẽ cực kỳ nguy hiểm. Người bệnh rất dễ bị tai biến mạch máu não, để lại di chứng nặng nề thậm chí bị xuất huyết não hay nhũn não, gây liệt nửa người hoặc chết đột ngột.
3 nhóm đối tượng nguy cơ cao bị bệnh thiếu máu não tấn công là: nhân viên văn phòng, phụ nữ, người trung niên và người già. Mối nhóm lại có những điểm đặc thù cùng những lời khuyên dành riêng cho mình từ chuyên gia.
Nhân viên văn phòng: Đối tượng dễ mắc nhưng hay chủ quan

Do đặc thù công việc, nhân viên văn phòng chủ yếu hoạt động trí óc và làm việc nhiều giờ bên máy tính. Đây chính là nguyên nhân chủ yếu gây thiếu máu não ở nhóm đối tượng này. Bên cạnh đó, nhân viên văn phòng còn chịu sự tác động của nhiều yếu tố dẫn đến nguy cơ mắc bệnh cao đó là:
Làm việc trong môi trường độc hại, thiếu không khí
Thói quen ăn uống phản khoa học: sử dụng đồ ăn nhanh, đồ uống có ga có cồn, ăn ngay tại bàn
Lười vận động di chuyển, ít thể dục thể thao
Thường xuyên thức khuya
Thêm vào đó, đối tượng này thường là những người trẻ hoặc có sức khoẻ còn dồi dào nên tâm lý chủ quan, bỏ qua triệu chứng đến khi phát hiện bệnh đã trở nặng khiến việc điều trị mất nhiều thời gian và tốn kém.
Thực hành lối sống lành mạnh và ăn uống khoa học chính là lời khuyên mà các chuyên gia dành riêng cho nhân viên văn phòng để ngăn ngừa căn bệnh thiếu máu não nguy hiểm.
Phụ nữ hiện đại: Thiếu máu não là tình trạng nguy hiểm thường gặp
Áp lực nhiều phía từ cuộc sống hiện đại khiến cơ thể người phụ nữ rơi vào tình trạng mệt mỏi và căng thẳng triền miên. Hậu quả là các động mạch thần kinh bị chèn ép làm suy giảm đáng kể lượng dinh dưỡng và oxy lên não khiến phụ nữ trở thành đối tượng có nguy cơ cao bị bệnh thiếu máu não.
Cộng với đó, hiện tượng kinh nguyệt hàng tháng, quá trình sinh nở khiến phụ nữ mất máu nhiều và chế độ ăn uống thiếu khoa học là những nguyên nhân đặc thù gây ra tình trạng thiếu máu não ở phụ nữ nói riêng.
Với riêng đối tượng này, các chuyên gia có đưa ra lời khuyên: Hãy học cách cân bằng, chia sẻ và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống cũng như công để giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt.
Người trung niên và người già: Đối tượng bị trực tiếp đe doạ bởi bệnh thiếu máu não
Theo thống kê của tổ chức Global Burden of Disease thuộc WHO, có tới 2/3 người đứng tuổi mắc bệnh thiếu máu não. Chính quá trình lão hoá gây ra những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh thiếu máu não ở người già như sau:
Rối loạn chức năng não bộ hoặc bị chèn ép dây thần kinh não bộ
Bệnh lý về xương khớp
Xơ vữa động mạch
Hoạt động bơm máu đi nuôi cơ thể của tim yếu dần khiến lưu lượng máu tới nuôi các cơ quan, trong đó có não bộ giảm
Các bệnh lý về tim mạch
Lời khuyên của chuyên gia dành cho nhóm đối tượng “truyền thống” của bệnh thiếu máu não là: Sinh hoạt khoa học, ăn uống lành mạnh, kiểm tra sức khoẻ định kỳ và kiểm soát tốt các căn bệnh cơ hội (nếu có).
Thuốc bổ não – Giải quyết tình trạng thiếu máu não và tăng cường trí nhớ cho mọi đối tượng
Cebraton là sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 loại thảo dược quý: đinh lăng và bạch quả. Nguyên liệu đinh lăng sạch, an toàn theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (GACP - WHO).
Thuốc bổ não Cebraton có tác dụng dưỡng não, làm tăng chức năng hệ thần kinh trung ương, tăng hoạt hóa vỏ não, tăng cường trí nhớ; Theo kết quả nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện y học cổ truyền TƯ: Cebraton có tác dụng cải thiện rõ rệt biểu hiện: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi, stress, giảm trí nhớ. Đặc biệt 97,5% bệnh nhân hết rối loạn giấc ngủ sau 30 ngày điều trị với thuốc bổ não Cebraton.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường:
Công ty cổ phần Traphaco
Trụ sở: 75 Yên Ninh, Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam
(*Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng)
PV
Sau Tết ngấy thịt cá, hãy thay cơm bằng loại củ dân dã này: Ít calo mà no lâu, còn tốt cho răng và miễn dịch
Sống khỏe - 3 giờ trướcSau Tết không nhất thiết phải "nhịn ăn" hay ép cơ thể theo chế độ cực đoan. Đôi khi, chỉ cần thay đổi nhỏ trong lựa chọn thực phẩm - như thêm khoai môn vào thực đơn - cũng đủ giúp cơ thể nhẹ nhàng trở lại.
Chuyên gia Mỹ chỉ ra loại hạt giúp giảm nguy cơ đột quỵ và kiểm soát đường huyết, người Việt nên tận dụng
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Hạt điều được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá có lợi cho tim mạch và kiểm soát đường huyết nếu ăn đúng cách.
Ai hay thức khuya nhất định phải đọc: Thói quen tưởng vô hại trước khi ngủ lại là nguyên nhân gây tăng đường huyết, giảm miễn dịch, lão hóa sớm
Sống khỏe - 7 giờ trướcDù tiếp cận dưới góc nhìn y học cổ truyền hay khoa học hiện đại, một điều đã được chứng minh rõ ràng: Ngủ đủ và ngủ đúng giờ là nền tảng quan trọng để duy trì sức khỏe lâu dài.
Người đàn ông suy thận giai đoạn 3 ân hận vì tự ý làm điều này khiến bệnh trầm trọng hơn
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Tin theo lời khuyên giảm đạm để "bảo vệ thận" trên mạng xã hội, một bệnh nhân suy thận đã tự ý thay đổi chế độ ăn, khiến độ lọc cầu thận giảm sâu chỉ sau 3 tháng.
Liệu người tóc bạc ít khả năng mắc ung thư hơn? Có bằng chứng khoa học nào không? Câu trả lời đã có ở đây
Sống khỏe - 22 giờ trướcThực tế, ngoài ung thư, còn có nhiều yếu tố khác có thể gây ra tóc bạc, và những yếu tố này cũng có thể che giấu nhiều dấu hiệu về sức khỏe.
3 dấu hiệu bánh chưng sau Tết đã hỏng, ăn vào dễ ngộ độc dù chưa mốc
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bánh chưng là món ăn giàu tinh bột và đạm, nếu bảo quản không đúng cách, vi sinh vật có thể phát triển nhanh, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nồm ẩm hoặc nhiệt độ cao.
Món ăn ngày Tết giúp 'làm sạch' mạch máu, nhưng có dấu hiệu này tốt nhất không nên ăn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mộc nhĩ được ví như “máy quét” tự nhiên giúp hỗ trợ làm sạch mạch máu và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
Thải độc gan sau Tết đúng cách: 6 việc đơn giản giúp gan khỏe, người nhẹ nhõm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chế độ ăn uống ngày Tết sẽ khiến lá gan phải làm việc quá tải. Nếu không được chăm sóc kịp thời, gan dễ suy giảm chức năng, làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.
Bữa cơm tất niên nguội lạnh và những bác sĩ không nhớ nổi mùng mấy Tết
Y tế - 1 ngày trướcGiữa lằn ranh sinh tử đêm 30, mâm cơm tất niên của các bác sĩ đành gác lại bên những tiếng còi hú xe cấp cứu và cuộc chiến giành giật sự sống không kể ngày đêm.
Ốc bông – nhìn tưởng 'bình thường' mà chứa loạt vi chất 'vàng' cho xương, miễn dịch và tim mạch
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ bắt mắt, ốc bông còn giàu magie, selen, vitamin E và phốt pho – những dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ tế bào, hỗ trợ xương khớp và chuyển hóa năng lượng. ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (ĐH Y Hà Nội) phân tích rõ lợi ích và cách ăn sao cho đúng.
Tủ lạnh không 'cứu' được tất cả: 3 thực phẩm Tết để quá 3 ngày vẫn có thể gây ngộ độc
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người nghĩ chỉ cần cho vào tủ lạnh là đồ ăn Tết có thể để cả tuần. Nhưng sự thật là một số thực phẩm như thịt chín, trứng luộc, rau củ cắt sẵn chỉ nên dùng trong 2–3 ngày. Để quá lâu, vi khuẩn vẫn sinh sôi và nguy cơ ngộ độc tăng cao.