GĐXH - Trí nhớ suy giảm, khó tập trung hay thường xuyên quên trước quên sau có thể liên quan đến tình trạng thiếu hụt vitamin. Nhiều dưỡng chất quan trọng cho não bộ lại có trong những thực phẩm quen thuộc hằng ngày nhưng không phải ai cũng bổ sung đủ.
GiadinhNet – Các lương y thường bảo nhau, thời bây giờ thuốc quý thì giẫm dưới chân, còn thuốc độc thì đưa lên mồm .... quả không sai chút nào về loại nước rẻ tiền làm từ rau sam.
GiadinhNet – Nước khoai lang sống uống 1-2 ly/ngày rất tốt cho sức khỏe, thơm ngon, bổ dưỡng.
Dù giúp bạn chấm dứt cơn buồn ngủ và tăng sự tỉnh táo vào buổi chiều nhưng ngủ trưa quá lâu liệu có gây tăng cân hay là không?
GiadinhNet – Nhiều người cho rằng mắc chứng hay quên là do suy giảm trí nhớ, chỉ cần giảm áp lực công việc thì trí nhớ sẽ phục hồi. Nhưng nếu không biết ăn uống những món đơn thuần này thì trí nhớ sẽ khó phục hồi.
Người thông minh thường có nhiều điểm chung trong cách hành xử. Họ hài hước, chịu khó tìm tòi, dám thừa nhận sai lầm và ít nói.
Khối lượng công việc đồ sộ cuối năm cùng deadline căng như dây đàn dễ dàng hạ gục bất kỳ ai và khiến cả sức lực và trí lực rơi vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng.
Ai cũng có thể là đối tượng tấn công của bệnh thiếu máu não nhưng có những đối tượng cần đặc biệt lưu ý tăng cường trí nhớ nếu không muốn cuộc sống và công việc bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
GiadinhNet - Quên những điều mới nhất rồi đến chuyện trong quá khứ; quên tên người thân, tên đường phố; mất khả năng định hướng không gian, thời gian… là nỗi khổ của người già bị chứng lú lẫn và cả người thân của họ. Mắc căn bệnh này, họ như đang sống trong một thế giới khác, đòi hỏi người thân phải rất kiên nhẫn, bao dung và trách nhiệm rất lớn.
GiadinhNet – Loại bỏ món dưa lê mát bổ ra khỏi thực đơn gia đình là điều đáng tiếc khi biết công dụng tuyệt vời của dưa lê.
GiadinhNet - Lo lắng cho sức khỏe và trí tuệ của con trước mỗi kỳ thi, không ít phụ huynh đã tích cực “nhồi” thuốc “bổ não” cho con với niềm tin sẽ tăng cường trí nhớ, giúp con “dung nạp dữ liệu” nhanh và lâu hơn (?).
GiadinhNet - Lo lắng cho sức khỏe và trí tuệ của con trước mỗi kỳ thi, không ít phụ huynh đã tích cực “nhồi” thuốc “bổ não” cho con với niềm tin sẽ tăng cường trí nhớ, giúp con “dung nạp dữ liệu” nhanh và lâu hơn (?).
GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giới trẻ tự đặt ra nhiều kiêng kị mùa thi, tùy sự hiểu biết, trí tưởng tượng như thế rất có hại.
GiadinhNet - Con tôi đang học lớp 12, cháu nghe bạn bè không sử dụng một số thực phẩm như trứng, chuối, xôi lạc… bởi ảnh hưởng đến kết quả thi. Xin chuyên gia giúp tôi cho cháu một lời khuyên?
Tắm vòi hoa sen, thiền, nghe nhạc hoặc giải những câu đố vui vào buổi sáng giúp tăng cường sức mạnh cho não bộ.
GiadinhNet - Trong khi một số người nghĩ rằng chơi game chỉ lãng phí thời gian, thì các nhà khoa học lại phát hiện ra chơi game có thể giúp tăng kích cỡ bộ não của chúng ta.
Bạn chỉ biết rằng ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi não bộ hoạt động như thế nào trong thời gian này?
