Phát hiện sớm ung thư vú
Ung thư vú là nỗi ám ảnh của bất kỳ phụ nữ nào bởi đây là loại ung thư có tần suất cao nhất ở Hà Nội và các tỉnh phía Bắc với tỷ lệ 800/2 triệu người mỗi năm còn ở TPHCM là 600/ 3 triệu người. Phát hiện sớm và biết cách phòng ngừa là cách duy nhất để thoát khỏi nỗi lo lắng thường trực.
Dấu hiệu và triệu chứng
1. Sờ thấy một khối cứng ở ngực là dấu hiệu chung nhất (chú ý: có nhiều loại khối u vú và cũng phần nhiều không phải là ung thư)
2. Núm vú đổi màu.
3. Ngứa và nổi mụn vùng núm vú.
4. Thay đổi màu da ở vùng ngực.
5. Đau ngực không phải là một triệu chứng phổ biến.
Các cách kiểm tra
40 tuổi và dưới 40 tuổi:
- Tự kiểm tra ngực hàng tháng
- Khám và kiểm tra ngực tại các trung tâm chuyên khoa 3 năm một lần.
- Chụp phim X-quang vú
40 tuổi và trên 40 tuổi:
- Tự kiểm tra ngực hàng tháng
- Đi khám chuyên khoa ngực hàng năm
40 đến 49 tuổi: Chụp phim X-Quang vú hàng năm
50 tuổi và trên 50 tuổi: Chụp phim X-Quang vú hai năm một lần.
Mục đích của việc chụp phim và kiểm tra hình ảnh là để phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm. Việc phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm có một ý nghĩa quan trọng trong việc điều trị ung thư vú. Phương pháp hữu hiệu nhất để có hình ảnh chẩn đoán ung thư vú là chụp phim X-quang được gọi là chụp X-quang vú (mammogram).
Một nghiên cứu ở Mỹ và Châu Âu đã chỉ ra rằng việc chụp kiểm tra ung thư vú thường xuyên ở những phụ nữ trên 40 tuổi giúp phát hiện bệnh sớm, do đó có thể giảm 50% nguy cơ tử vong vì ung thư vú.
Một phương pháp khác để phát hiện ung thư vú sớm là tự kiểm tra ngực thường xuyên. Những phụ nữ trên 20 tuổi nên tự kiểm tra ngực thường xuyên hàng tháng (thời điểm tốt nhất để kiểm tra là một tuần một lần sau khi hết chu kỳ kinh nguyệt). Theo 3 bước sau:
1. Đứng trước gương, giơ một cánh tay lên đầu, kiểm tra ngực và đầu vú xem có sự thay đổi gì không.
2. Nằm xuống và kiểm tra ngực một cách hệ thống bằng đầu ngón tay để cảm giác có bất kỳ khối u nào hay không.
3. Bóp nhẹ núm vú xem có bất kỳ sự thay đổi nào không và kiểm tra nách xem có bị sưng hạch không.
Theo Dân Trí
3 thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ gan, theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Gan là cơ quan âm thầm làm việc suốt ngày đêm để lọc độc tố và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ Đại học Harvard, chỉ cần lựa chọn đúng thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn và giảm nguy cơ tổn thương lâu dài. Vậy đâu là những thực phẩm được khuyến nghị?
Mở cỗ quan tài còn nguyên vẹn sau 1.700 năm, chuyên gia sốc khi nhìn vào bên trong
Chuyện đó đây - 3 giờ trướcCác nhà khảo cổ tại Budapest vừa khai quật một quan tài còn nguyên vẹn sau 1.700 năm, chứa bộ hài cốt cùng nhiều hiện vật quý hiếm.
Tuyên Quang: Câu kết doanh nghiệp phía sau, cán bộ Ban QLDA chiếm đoạt tài sản
Pháp luật - 3 giờ trướcGĐXH - Lợi dụng nhiệm vụ được giao, một cán bộ Ban Quản lý dự án tại Hà Giang (cũ) đã câu kết doanh nghiệp “sân sau”, lập hồ sơ khống, gây thiệt hại tài sản cho Nhà nước và người dân.
Bán nhà 4 tỷ cho con mua chung cư, mẹ tôi thu mình trong sự xét nét của con rể
Tâm sự - 3 giờ trướcGần 4 tỷ đồng là toàn bộ tiền bán căn nhà mẹ tôi đang ở và tiền tiết kiệm của bà để dưỡng già, mẹ đưa cả cho tôi để mua căn nhà 5 tỷ ở Hà Nội, với niềm tin tuổi già không còn cảnh đơn độc. Nhưng khi mẹ dọn ra sống cùng vợ chồng tôi, mọi thứ không diễn ra như lời chồng tôi hứa
Các con giáp Thân, Tỵ, Mùi cần thận trọng trong ngày 23/12
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Cùng với những cung đường rực rỡ của tuổi Tuất, Hợi, Ngọ, ngày 23/12 vẫn tiềm ẩn những "nút thắt" đối với một số con giáp khắc kỵ. Cẩn trọng trong giao tiếp và đi lại chính là chìa khóa để nhóm tuổi này đi qua ngày mới một cách bình an.
3 điều người EQ cao không làm với người khác khiến ai tiếp xúc cũng thấy dễ chịu
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Một người EQ cao không cần nói quá nhiều nhưng chỉ qua vài lần tiếp xúc, người khác đã cảm nhận được sự chín chắn, khéo léo và đáng tin cậy.
Ít ai ngờ phần thịt bò này càng nấu càng ngon, ăn đúng cách thành món “đại bổ” cho xương khớp
Ẩm thực 360 - 5 giờ trướcGĐXH – Từng được xem là “đồ bỏ”, nếu biết cách chế biến, gân bò lại vừa giòn sần sật, tốt cho xương khớp. Mọi người có thể thử cách chế biến dưới đây đơn giản mà ngon.
Quà Tết 2026: Lựa chọn quà sức khỏe dẫn đầu xu hướng tại Happybox
Sản phẩm - Dịch vụ - 5 giờ trướcTrong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng được người tiêu dùng quan tâm, quà Tết sức khỏe đang trở thành lựa chọn nổi bật trong mùa Tết 2026.
'Trạm tỷ' là gì mà Kỳ Duyên, Tiểu Vy, Trương Quỳnh Anh thi nhau 'bắt trend'?
Thời trang - 5 giờ trướcGĐXH - Trên trang cá nhân, Kỳ Duyên, Tiểu Vy, Trương Quỳnh Anh và nhiều sao Việt thi nhau "đua trend" mới của xứ Trung khiến fan thích thú.
Cô gái 22 tuổi bị đột quỵ xuất huyết não, từng xuất hiện dấu hiệu này nhưng đã bỏ qua
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Cô gái nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu do đột quỵ xuất huyết não. Đáng chú ý, trước đó cô phát hiện mắc dị dạng mạch máu não nhưng chưa điều trị.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm được nghiên cứu có lợi trong việc giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏeGĐXH - Tế bào ung thư trong cơ thể sẽ tiến triển rất nhanh khi gặp điều kiện thuận lợi.