Phụ nữ cơ bắp đang soán ngôi vẻ đẹp gầy gò
Tại Hàn Quốc, ngày càng nhiều phụ nữ chạy theo xu hướng "geongangmi" (vẻ đẹp của sự cơ bắp). Các nhà phê bình cho rằng đây là kiểu làm đẹp phá bỏ mọi giới hạn, định kiến cái đẹp về nữ giới.
Khi Yoo Won Hee còn trẻ, cô có cơ thể yếu ớt và không nghĩ rằng mình mạnh mẽ như hôm nay. Theo lời Won Hee, trong quá khứ, nhiều người Hàn Quốc sẽ bỏ đói bản thân để cơ thể gầy đi. Giờ đây, Yoo dành thời gian để xây dựng cơ bắp. Cô nhận thấy vóc dáng nuột nà và săn chắc của mình hiện tại khiến nhiều người phải ghen tỵ.
“Tôi chỉ nghĩ rằng có cơ bắp trông sẽ ngầu hơn. Tôi không muốn gầy, tôi muốn mình phải trông to hơn. Nhưng các tiêu chuẩn xã hội, định kiến về phụ nữ cơ bắp vẫn còn đó. Nhưng tôi không quan tâm. Không có tiêu chuẩn nào tốt hơn việc hài lòng với bản thân”, cô gái 26 tuổi nói.

Yoo Won Hee là cô gái đại diện cho nhóm phụ nữ thay đổi cái nhìn về vẻ đẹp của phụ nữ Hàn Quốc. Ảnh: Bodylog.
Theo Guardian, xu hướng làm đẹp mới mang tên geongangmi (vẻ đẹp khỏe mạnh) diễn ra ở Hàn Quốc trong khoảng hai năm trở lại đây. Thử thách này phổ biến ở những người trẻ tuổi. Họ thường chụp ảnh trước khi thay đổi hình thể, sau đó tung những bộ hình chuyên nghiệp với cơ bắp sau khi hoàn thành lộ trình tập luyện.
Thông thường, phụ nữ Hàn được cho là càng gầy càng tốt. Đó chính là tiêu chuẩn vẻ đẹp truyền thống của những cô gái trẻ ở xứ kim chi. Không phải ngẫu nhiên mà các dịch vụ hút mỡ, tiêm botox thon gọn tại quốc gia này phát triển mạnh. Nhưng giờ đây, quan điểm về cái đẹp đang dần thay đổi khi nhiều phụ nữ trẻ khao khát trở thành geongangmi, chụp những bộ ảnh khoe cơ bắp nóng bỏng.
Yoo Won Hee là một trong số ngày càng nhiều phụ nữ Hàn Quốc theo đuổi lý tưởng làm đẹp mới, tập trung vào thể thao và sức mạnh. Trào lưu đánh dấu sự thay đổi khỏi quan niệm truyền thống về việc chỉ phụ nữ gầy và nhợt nhạt mới gọi là đẹp.
Một cô gái được gọi là geongangmi chính hiệu phải có vẻ ngoài cơ bắp, năng động và yêu thích các hoạt động ngoài trời. Những nghệ sĩ tại Hàn hiện theo đuổi trào lưu này ngôi sao nhạc pop Hyolyn và diễn viên nổi tiếng kiêm võ sĩ nghiệp dư Lee Si Young.
“Nếu trước đây da trắng là vẻ đẹp phổ biến, hiện nay rất nhiều người muốn có làn da ngăm đen, vì ngày nay nhiều người nổi tiếng cũng theo đuổi trào lưu da nâu", Yoo Won Hee nói thêm.
Công ty nghiên cứu thị trường Euromonitor cho biết hiện tượng “vẻ đẹp khỏe mạnh” đang tăng nhanh trong giới trẻ Hàn Quốc, đặc biệt là Gen Z trong 2-3 năm gần đây. Dữ liệu điều tra dân số cho thấy những người ở độ tuổi 20 thường xuyên đến phòng tập thể dục tăng từ 2-4 lần so với năm 2020.
Koo Hyun Kyung, 29 tuổi - chủ sở hữu và huấn luyện viên cá nhân tại phòng tập thể dục dành riêng cho phụ nữ chuyên tập luyện sức mạnh và cử tạ - nói rằng đối với nhiều khách hàng, các ưu tiên đã chuyển từ giảm cân sang tăng cường cơ bắp, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Trong 3-4 năm qua, chủ phòng tập nhận thấy số lượng khách hàng quan tâm đến việc tập luyện, rèn luyện sức khỏe tăng lên đáng kể. Cô cho biết doanh thu đã tăng gấp ba lần kể từ khi phòng tập mở cửa, bất chấp những hạn chế nghiêm ngặt được chính quyền đặt ra đối với các phòng gym trong bối cảnh dịch bệnh.
“Phụ nữ trẻ ngày nay mang khát vọng luôn hướng đến sự xuất sắc khi quyết định học kỹ năng, theo đuổi sở thích. Rèn luyện sức khỏe cũng là một trong số đó. Thực tế là chúng ta không thể mãi duy trì thân hình xanh xao, gầy gò khi quyết định đến phòng tập. Vì vậy mọi người có xu hướng chuyển tiêu chuẩn vẻ đẹp theo hướng phù hợp với mục tiêu của họ”, Hyun Kyung nói.
Ngoài ra, cô nói rằng tâm lý phụ nữ khi đến phòng tập cũng hoàn toàn thay đổi. Từ mục tiêu cải thiện ngoại hình để thu hút nam giới giờ đây đã nhường chỗ cho mong muốn có cơ thể khỏe mạnh, hạn chế bệnh tật.
Khó thay đổi định kiến lâu đời
Theo Guardian, mặc dù vẻ ngoài geongangmi ngày càng phổ biến, tiêu chuẩn gương mặt xanh xao, vóc dáng gầy gò vẫn là vẻ đẹp lý tưởng nổi trội của phụ nữ Hàn Quốc nói riêng và một số nước châu Á nói chung.
Một số nhà phê bình cho rằng geongangmi chỉ đơn thuần là xu hướng thay thế các tiêu chuẩn vẻ đẹp cũ bằng những lý tưởng mới. Song, một số người mong muốn chạy theo trào lưu, nhưng trong tâm vẫn cho rằng sự gầy gò mới là đẹp. Một blogger nữ từng gây tranh cãi khi viết: “Tôi đã từng phải chết đói vì nhịn ăn. Giờ đây tôi lại phải nhịn đói và tập thể dục”.
Ngoài ra, sự thay đổi văn hóa, nhiều trào lưu làm đẹp của phụ nữ xuất hiện cũng ảnh hưởng đến suy nghĩ của nhiều người về cái đẹp. Yun Ji Yeong, nhà triết học nữ quyền kiêm phó giáo sư tại Đại học Quốc gia Changwon, cho biết kể từ năm 2015, ngày càng có nhiều phụ nữ từ chối kết hôn và muốn thử thách nhận thức về cuộc sống của họ ở Hàn Quốc.
Nikki Kim, 32 tuổi, một nhân viên văn phòng cho biết: “Rất nhiều phụ nữ đã tiếp xúc với tư tưởng nữ quyền. Điều đó chắc chắn ảnh hưởng đến mong muốn tìm kiếm sức khỏe thực sự của phụ nữ Hàn Quốc, thay vì chỉ trông gầy và xinh đẹp”.
Nikki tin rằng lý tưởng “trong sáng và mong manh” ăn sâu vào tiềm thức nhiều cô gái, được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác tại Hàn Quốc. Điều đó bắt nguồn từ môi trường giáo dục Hàn Quốc khuyến khích nữ sinh nên nhẹ nhàng, không quá ủng hộ những nữ sinh quá năng động.
“Trong lớp giáo dục thể chất, tất cả nam sinh đang chơi bóng đá và bóng rổ, trong khi các cô gái không mong muốn làm gì nhiều ngoài việc ngồi một góc trong sân và nói chuyện”, cô nói.
Nikki nói cô từng khá bất ngờ khi là cô gái duy nhất bước ra chơi bóng rổ nhưng lại bị những nam sinh từ chối, yêu cầu quay lại chơi với những cô gái. Khi du học ở New Zealand, Nikki thấy hạnh phúc khi thấy mọi người khuyến khích phụ nữ cùng tham gia tập luyện thể thao.
“Tất cả chỉ là sai ngay từ đầu”, Kim nói thêm.

Chế độ ăn ít calo có an toàn để giảm cân?
Giảm cân - 5 ngày trướcNhiều người áp dụng chế độ ăn ít calo với mục đích giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm calo có thực sự giúp giảm cân an toàn?

6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân
Giảm cân - 1 tuần trướcTrà xanh được biết đến có nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Thêm một số thành phần đơn giản vào loại trà này sẽ tăng thêm hiệu quả kiểm soát cân nặng…

Bí quyết giảm mỡ hiệu quả: 10 bài tập đơn giản cho người mới tập luyện
Giảm cân - 1 tuần trướcĐể giảm mỡ hiệu quả, đặc biệt là khi mới bắt đầu, điều quan trọng là chọn các bài tập đơn giản, dễ thực hiện, và có thể duy trì lâu dài. Các bài tập này nên kết hợp cả tim mạch (cardio) và tập sức mạnh để đốt cháy mỡ và xây dựng cơ bắp.

Giảm mỡ bụng ở tuổi 35+: HLV người Hàn hướng dẫn 6 động tác tập tại nhà, nhẹ nhàng mà vẫn siết cơ hiệu quả
Giảm cân - 2 tuần trướcỞ mỗi độ tuổi, phái đẹp sẽ có những động tác phù hợp để hỗ trợ siết mỡ, giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn.

Sắc vóc đời thực sau khi giảm 15kg của vợ trẻ diễn viên Chi Bảo
Giảm cân - 3 tuần trướcGĐXH - Lý Thùy Chang mới đây đã khoe vóc dáng sau khi giảm 15kg, đồng thời cô cũng tiết lộ bí quyết giảm cân của mình.

Sau 18 năm kết hôn với chồng đại gia, một hoa hậu Việt Nam vẫn giữ được sắc trẻ đẹp nhờ siết cân nặng
Giảm cân - 4 tuần trướcGĐXH - Hà Kiều Anh sau 18 năm kết hôn với chồng đại gia, nhan sắc hiện tại của cô ngày càng trẻ đẹp. Bí quyết giữ gìn nhan sắc của Hoa hậu Việt Nam 1992 rất đáng học hỏi.

Ngắm vòng eo siêu thực của Song Hye Kyo, khán giả tò mò cách giảm 17kg của người đẹp
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Song Hye Kyo khiến khán giả sốc khi ngắm vòng eo siêu thực của cô trên tạp chí Vogue. Để có được vòng eo đẹp như vậy, Song Hye Kyo đã làm gì?

Nữ tỷ phú đi event mà như công chúa Disney, giảm cân xong ai cũng bảo “0 điểm”!
Giảm cân - 1 tháng trướcTình cũ Justin Bieber cứ xuất hiện là dân tình không khỏi mê đắm.

Ở nhà bạn cũng có thể thành "thánh body" nếu chăm làm 4 việc
Giảm cân - 1 tháng trướcChị em sẵn sàng làm mới thói quen mỗi ngày để body ngày càng xịn xò chưa?

Sao phim 'Sex Education' U60 vẫn giữ được vóc eo, đẹp dáng thon nhờ 6 điều này
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Gillian Anderson - sao phim 'Sex Education' ở tuổi U60 vẫn trẻ trung và có vòng eo đẹp nhờ 6 điều này.

Sao phim 'Sex Education' U60 vẫn giữ được vóc eo, đẹp dáng thon nhờ 6 điều này
Giảm cânGĐXH - Gillian Anderson - sao phim 'Sex Education' ở tuổi U60 vẫn trẻ trung và có vòng eo đẹp nhờ 6 điều này.