Phụ nữ tuổi mãn kinh với nỗi lo teo âm đạo - Dấu hiệu nhận biết và cách hạn chế
Teo âm đạo là teo niệu dục, teo âm hộ - âm đạo, teo niệu dục. Teo âm đạo thường xảy ra nhất sau khi mãn kinh.
Teo âm đạo không phải là bệnh nguy hiểm nhưng gây phiến toái và thiếu tự tin cho chị em. Teo âm đạo do thiếu estrogen. Để giảm triệu chứng và giải quyết các khó chịu như rối loạn chức năng tình dục, xuất huyết sau giao hợp và nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát thì việc điều trị lâu dài và kiên trì là rất cần thiết.
1. Làm thế nào để biết âm đạo bị teo?
Hầu hết các chị em đều không nhận ra mình mắc bệnh, chỉ cảm thấy âm đạo khô hơn, có cảm giác bị rát và ngại quan hệ tình dục.
Nguyên nhân là do hội chứng niệu sinh dục thời kỳ mãn kinh gây ra bởi sự sụt giảm sản xuất estrogen. Giảm estrogen làm cho mô âm đạo mỏng hơn, khô hơn, ít co giãn và yếu hơn.
Khi nào bạn thấy các dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ rất có khả năng bạn bị teo âm đạo:
- Âm đạo khô, bỏng rát
- Ngứa bộ phận sinh dục
- Đi tiểu không tự chủ, tiểu bỏng rát, nhiễm trùng đường tiểu thường xuyên
- Giao hợp thấy khó chịu, chảy máu, không có dịch bôi trơn.
Đối với phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, các dấu hiệu trên rầm rộ, gây khó chịu và ảnh hưởng cuộc sống của chị em .

Teo âm đạo không phải là bệnh nguy hiểm nhưng gây phiến toái và thiếu tự tin cho chị em.
2. Các yếu tố nguy cơ
Teo âm đạo có một số yếu tố nguy cơ, đó là:
- Hút thuốc: Hút thuốc lá gây ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, kết quả làm âm đạo và các mô khác không nhận đủ oxy. Hút thuốc cũng làm giảm những tác động của estrogen tự nhiên lên cơ thể. Bên cạnh đó, những phụ nữ hút thuốc thường bị mãn kinh sớm.
- Sinh đẻ không bằng đường âm đạo: Phụ nữ không sinh con qua đường âm đạo có nhiều khả năng bị teo âm đạo hơn so với những phụ nữ sinh con bằng đường âm đạo.
3. Điều trị teo âm đạo bằng các phương pháp nào?
Đối với triệu chứng khô âm đạo hoặc đau khi giao hợp liên quan đến viêm teo âm đạo, lựa chọn điều trị đầu tiên là không dùng nội tiết mà là chất làm ẩm và chất bôi trơn âm đạo dạng hòa tan trong nước giúp giao hợp dễ dàng hơn.
Nếu các chế phẩm này không làm giảm triệu chứng một cách hiệu quả thì liệu pháp estrogen có thể được sử dụng cho những phụ nữ không có chống chỉ định. Ngoài ra, hoạt động tình dục đều đặn và/ hoặc sử dụng dụng cụ nong âm đạo có thể giúp duy trì một biểu mô âm đạo khỏe mạnh.
Liệu pháp thay thế hormone như thuốc, gel, miếng dán hoặc cấy ghép có thể cung cấp estrogen toàn thân. Cách này có hiệu quả, nhưng có thể có tác dụng phụ.
Sử dụng liệu pháp estrogen âm đạo đòi hỏi phải thận trọng ở phụ nữ, đặc biệt tăng nguy cơ đối với những người có một số khối u phụ thuộc estrogen.
Những phụ nữ có chống chỉ định điều trị bằng estrogen và những người mong muốn giao hợp âm đạo có thể cải thiện chức năng âm đạo với việc sử dụng các dụng cụ nong âm đạo. Đây là biện pháp có thể đặc biệt hiệu quả cho phụ nữ tránh giao hợp vì đau đớn.

Chất làm ẩm và chất bôi trơn âm đạo dạng hòa tan trong nước là những lựa chọn đầu tiên khi điều trị teo âm đạo.
4. Phòng ngừa và hạn chế teo âm đạo
Tình trạng teo dẫn đến một sự thay đổi môi trường axit của âm đạo, làm âm đạo dễ bị nhiễm vi khuẩn, nấm men hay các sinh vật khác. Teo âm đạo có liên quan với những thay đổi trong hệ thống tiết niệu (sinh dục teo), có thể đóng góp vào vấn đề tiết niệu.
Hãy thực hiện các biện pháp dưới đây:
- Rèn luyện thân thể thường xuyên sẽ giúp lưu thông máu và tăng tuần hoàn máu ở bộ phận sinh dục.
- Chế độ ăn uống cũng hợp lý khoa học cũng mang lại hiệu quả. Sử dụng estrogen thực vật, dầu cá, socola đen .
- Sử dụng các chất bôi trơn, các loại kem dưỡng ẩm để mang lại cảm giác "trơn tru", tạo hưng phấn vag giảm khó chịu khi giao hợp.
- Nghỉ ngơi phù hợp hạn chế stress.
- Có lối sống sinh hoạt tình dục lành mạnh.

Nguy cơ suy tim ở phụ nữ cắt bỏ buồng trứng khi còn trẻ
Dân số và phát triển - 5 giờ trướcViệc cắt bỏ buồng trứng có thể khiến phụ nữ phải đối mặt với tình trạng suy tim khi về già. Đặc biệt có nguy cơ tăng lên đối với phụ nữ cắt bỏ buồng trứng khi còn trẻ.

Thuốc dùng trong điều trị xuất tinh ngược dòng
Dân số và phát triển - 21 giờ trướcXuất tinh ngược dòng là một nguyên nhân quan trọng gây vô sinh ở nam giới. Việc điều trị sớm, đúng cách sẽ mang lại cơ hội có con cho bệnh nhân.

Người cao tuổi không ăn cơm, hại nhiều hơn lợi
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcViệc loại bỏ cơm khỏi khẩu phần ăn có thể gây hại cho sức khỏe người cao tuổi, dẫn đến thiếu năng lượng, suy dinh dưỡng, rối loạn đường huyết và nhiều hệ lụy khác.

Có nên ngừng cho con bú khi trẻ bắt đầu mọc răng không?
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcNhiều bà mẹ lo lắng rằng khi con mọc răng, việc bú mẹ sẽ trở nên đau đớn và nghĩ đến việc cai sữa, không cho con bú nữa. Điều đó có nên không?

Al hỗ trợ bác sĩ siêu âm phát hiện dị tật thai nhi nhanh hơn
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcTheo kết quả một nghiên cứu mới, trí tuệ nhân tạo (AI) có thể giúp các bác sĩ siêu âm xác định bất thường nào khi siêu âm sàng lọc thai kỳ ở tuần thứ 20 nhanh gấp đôi mà không làm giảm độ chính xác của chẩn đoán.

Nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới dễ nhầm với bệnh lây truyền qua đường tình dục
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcMặc dù nam giới ít bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hơn phụ nữ nhưng đây cũng có thể là mối quan tâm đáng kể về sức khỏe, đặc biệt là khi không được điều trị.

4 tác hại nghiêm trọng khi phụ nữ mang thai uống phải sữa giả
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcSữa giả không chỉ đơn giản là không có giá trị dinh dưỡng mà nó còn có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người dùng, đặc biệt là phụ nữ mang thai cần được chăm sóc dinh dưỡng và đảm bảo an toàn sức khỏe.

Các triệu chứng chính của bệnh Chlamydia ở phụ nữ
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcChlamydia là một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) phổ biến do nhiễm vi khuẩn Chlamydia trachomatis gây ra. Phụ nữ chủ yếu nhiễm Chlamydia khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn hoặc miệng với chồng/ đối tác bị nhiễm trùng.

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcHội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ khi lạm dụng thuốc tránh thai hàng ngày
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH – Theo các chuyên gia, với những trường hợp lạm dụng sử dụng thuốc tránh thai liên tục trong một thời gian quá dài, không có thời gian "nghỉ" là không đúng với hướng dẫn chuyên môn của viên uống tránh thai đường uống, có nguy cơ gây hệ lụy.

Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.