Quách Thu Phương 'ăn bám' trong phim, ngoài đời là 'nữ siêu nhân'
Sau vai diễn không mấy thành công trong “Đừng bắt em phải quên”, Quách Thu Phương có vẻ đã bắt nhịp trở lại với nghề diễn với vai Xuân “ăn bám” trong “Hương vị tình thân”. Ngoài đời, nữ diễn viên được nhiều bạn bè gọi là “nữ siêu nhân” khi đã tự mình hai lần vượt qua chứng trầm cảm sau sinh và trở lại hoạt động nghệ thuật.
Nhiều năm trước, Quách Thu Phương là một cái tên hot trên màn ảnh nhỏ với hàng loạt vai diễn đi vào lòng công chúng, đặc biệt chị chết tên với vai Lan trong “Của để dành”, ra đường nhiều người gọi nữ diễn viên là Lan: Lan đẹp quá, mắt buồn quá!

Quách Thu Phương là một gương mặt đẹp của sân khấu |
Sự nghiệp đang ở đỉnh cao thì Quách Thu Phương đột ngột ở ẩn, chị không tham gia phim ảnh, công việc ở Nhà hát Tuổi trẻ cũng bị ảnh hưởng. Gặp cô khi đó, Phương bảo: “chị mệt quá, thở cũng mệt”! Cuộc trò chuyện ấy, như ý Phương, tôi không đưa lên báo vì chị bảo: “lúc này chả muốn gì nữa, nói chuyện với em vậy thôi”!
Khi ấy, Phương vừa sinh con thứ hai, cũng lâm vào đợt trầm cảm thứ hai trong đời.
![]() |
Người phụ nữ kiên cường đã tự vượt qua hai lần trầm cảm sau sinh |
Quách Thu Phương lập gia đình khi 21 tuổi, lúc đang còn là diễn viên tỉnh lẻ ở đoàn kịch Hà Tây. Đối mặt với áp lực công việc, kiếm tiền và chăm sóc con cái, hai vợ chồng đều không vượt qua được. Phương ly hôn, mang theo con gái lên Hà Nội, vào Nhà hát Tuổi trẻ. Đây là lần chị bị stress đầu tiên. “Cũng gần như thân tàn ma dại”, chị kể.
Động lực để chị đi qua khó khăn này chính là ý nghĩ: Nếu mình ốm, nếu mình làm sao thì con mình khổ trước tiên. Mình không thể mất tất cả cùng một lúc được. Chị đã lấy công việc, lấy con để làm trụ đỡ mà đứng dậy.
![]() |
Quách Thu Phương trong "Hương vị tình thân" |
Đến năm 2010, chị tái hôn với một người ngoài nghề. Giới nghệ sĩ kể rằng Quách Thu Phương là người chiều chồng nổi tiếng. Đến nhà cô ấy có thể thấy ông chồng thảnh thơi ngồi chơi với con trong khi cô vợ đẹp tất bật cơm nước, chợ búa, và… lau nhà. Có giai đoạn Phương cố chấp với việc đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm đến mức tự làm mọi thứ mà không nhờ ai giúp đỡ. Hậu quả là chị stress lần hai. Lần này là trầm cảm sau sinh kèm hàng loạt bệnh lý khác: xương khớp, dạ dày, mất ngủ... Sau đó, Quách Thu Phương gần như biến mất khỏi sàn diễn, chuyên tâm tập yoga, tự tìm cách chữa lành tâm lý và chăm sóc gia đình.
Hơn 10 năm, Quách Thu Phương mới trở lại sàn diễn, đảm nhận vai chính trong vở “Dưới cát là nước” và đoạt luôn Huy chương vàng trong Liên hoan sân khấu thử nghiệm quốc tế lần IV. Thời điểm bước lên bục nhận giải thưởng, Quách Thu Phương chính thức gửi lời cảm ơn tác giả, đạo điễn, nhà văn Nguyễn Quang Vinh “người đã đánh thức tôi dậy sau hơn 10 năm ngủ quên”.
![]() |
Trong phim "Hương vị tình thân" |
Rút kinh nghiệm từ “Đừng bắt em phải quên”, lần vào vai mới này, Quách Thu Phương diễn tự nhiên và nhẹ nhõm hơn. Mỗi lần Xuân xuất hiện với cá tính vừa trẻ con, vừa hồn nhiên, lại dễ bị lừa vì nông nổi và cả tin, cộng với diện mạo màu mè, diêm dúa luôn mang lại sự hứng thú cho khán giả.
Quách Thu Phương bảo, cuộc sống hiện tại không phải lúc nào cũng như ý, nhưng vì đã từng trải qua quá nhiều sóng gió, chị luôn cố tự cân bằng. “Thế giới này sẽ không vì bạn buồn mà dừng lại, không vì bạn yếu đuối mà nâng đỡ. Thế giới này chỉ coi bạn là một phần tử bé nhỏ, mà phần tử bé nhỏ ấy chẳng thể ảnh hưởng đến guồng quay chung của thế giới. Cho nên đau lòng thì ăn. Mệt mỏi thì ngủ. Bực tức xong thì cười thật tươi” đó là “thuốc an thần” Phương tự kê cho mình.
![]() |
Quách Thu Phương và con trai |
Hiện tại, ngoài thời gian đi diễn, Quách Thu Phương còn đảm nhiệm công việc là một huấn luyện viên yoga. Chị nói: Nhờ yoga mà tôi tìm được cảm giác bình an, sức khỏe dẻo dai và sự tươi trẻ. Thỉnh thoảng, chị cũng tham gia một số chương trình từ thiện, giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn.
Theo Tiền phong

Anh Thơ, Lê Anh Dũng góp giọng trong album 'Tình đất phù sa' của Ngọc Lê Ninh
Xem - nghe - đọc - 2 giờ trướcGĐXH - Cùng với Anh Thơ và Lê Anh Dũng, album “Tình đất phù sa” của nhạc sĩ Ngọc Lê Ninh còn có nhiều giọng ca quen thuộc với người yêu nhạc như NSƯT Bùi Thu Huyền, Hồ Quang 8…

Tối nay, Võ Hạ Trâm và Nguyễn Trần Trung Quân biểu diễn tại chương trình 'Ngọc trong lửa'
Giải trí - 4 giờ trướcGĐXH - Chương trình "Ngọc trong lửa" có sự tham gia biểu diễn của Võ Hạ Trâm, Đông Hùng, Nguyễn Trần Trung Quân, Tiến Luật… được truyền hình trực tiếp vào lúc 20h10 ngày 4/10 trên kênh VTV1 và VTV8.

Hoa hậu Yến Nhi tiếp tục gây thất vọng, fan bất ngờ gọi tên Quế Anh
Giải trí - 4 giờ trướcGĐXH - Phong thái tự tin nhưng hạn chế tiếng Anh và cả giọng hát khiến Yến Nhi trở thành tâm điểm bàn luận sau phần thi Tài năng và talkshow - Miss Grand International 2025.

Quốc Trường ở tuổi U40: Lụy tình nhưng không yêu 'mập mờ', tìm hiểu thấy 'ổn' là cưới luôn
Giải trí - 8 giờ trướcGĐXH - Quốc Trường cho biết hiện tại anh đã "lớn tuổi" nên khi xác định được đối tượng, anh sẽ chọn cách yêu thực tế và tính chuyện lâu dài.

Cái chết bí ẩn dưới sông của Hùng khiến Phó chủ tịch xã Xuân bất an
Xem - nghe - đọc - 11 giờ trướcGĐXH - Trong tập 39 "Có anh, nơi ấy bình yên", cái chết bí ẩn của chủ thầu xây dựng Hùng khiến Xuân lo lắng, Thiếu tá Huy nhận ra nhiều dấu hiệu bất thường trong vụ án.

'Vua hài' từng cầm 300 cây vàng mua siêu xe, giờ bán cơm tấm cùng vợ kém 29 tuổi
Câu chuyện văn hóa - 12 giờ trướcNổi tiếng đình đám tại miền Nam vào đầu những năm 2000, nam nghệ sĩ này từng sở hữu khối tài sản khiến nhiều người ao ước.

Ai sẽ lọt vào Top 3 dự chung kết 'Vietnam's Next Top Model 2025'?
Giải trí - 23 giờ trướcGĐXH - Càng gần đến đêm chung kết, "Vietnam's Next Top Model" được dự đoán sẽ đầy kịch tính khi chọn ra Top 3 góp mặt vào chung kết.

Con gái Hà Kiều Anh làm thiện nguyện với mẹ, nhan sắc và thần thái gây ngỡ ngàng
Giải trí - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Hà Kiều Anh vừa có chuyến thiện nguyện cùng con gái Viann. Ngoài nghĩa cử ý nghĩa này, công chúng còn dành nhiều lời khen ngợi cho thần thái của ái nữ nhà hoa hậu.

Biểu cảm đáng yêu của con gái H'Hen Niê khiến fan mê mẩn
Giải trí - 1 ngày trướcGĐXH - H'Hen Niê chia sẻ những khoảnh khắc đáng yêu của con gái Harley mới 2 tuần tuổi. Bé gái được nhận xét thừa hưởng gen chiều cao từ mẹ.

Cặp song sinh nhà Phương Oanh - Shark Bình đáng yêu đón trung thu ở trường
Giải trí - 1 ngày trướcGĐXH - Cặp song sinh nhà Phương Oanh - Shark Bình khiến khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài đáng yêu cùng trang phục dễ thương trong lần đón trung thu đầu tiên ở trường học.

Biểu cảm đáng yêu của con gái H'Hen Niê khiến fan mê mẩn
Giải tríGĐXH - H'Hen Niê chia sẻ những khoảnh khắc đáng yêu của con gái Harley mới 2 tuần tuổi. Bé gái được nhận xét thừa hưởng gen chiều cao từ mẹ.