Râu ngô
Đừng vứt râu sau khi ăn ngô, bạn sẽ tiếc vì công dụng không ngờ
MediaGĐXH - Mọi người thường bỏ phần râu ngô khi ăn. Song thực tế bộ phận này của cây ngô chứa stigmasterol và sitosterol, hiệu quả trong ngăn ngừa bệnh tim và cholesterol cao. Nó cũng chứa acid thực vật giúp cải thiện tình trạng răng miệng và da, ổn định đường huyết.
Những món ngon làm từ sấu
ĂnQuả sấu giòn, hương thơm chua dịu vừa có tác dụng giải khát, vừa là nguyên liệu nhiều món ăn ngon.
6 món từ bí ngồi giá rẻ, ngon cơm
ĂnBí ngồi chứa nhiều chất xơ, vitamin B giúp mắt luôn sáng và khỏe, phòng chống một số bệnh ung thư, cách chế biến đơn giản, ăn lại ngon ngọt.
4 món ngon từ hoa thiên lý
ĂnMùa hè được thưởng thức những món ngon mát từ hoa thiên lý thật là tuyệt.
