Rửa tay, cách phòng bệnh tiết kiệm mà hay
GiadinhNet - Trong bối cảnh dịch bệnh bủa vây như hiện nay, rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn được hầu hết chuyên gia y tế đồng ý là phương thức phòng bệnh hữu hiệu và tiết kiệm nhất.
Trong số 3 loại bệnh do vi rút, vi khuẩn gây ra (sốt xuất huyết, tay chân miệng và hô hấp), hiện đang uy hiếp trẻ em trên cả nước, có 2 loại bệnh (tay chân miệng và hô hấp) có thể phòng tránh nếu trẻ và người chăm sóc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn, theo các chuyên gia BV Nhi Đồng 1.
Phòng ngừa hữu hiệu
Liên quan đến bệnh tay chân miệng, BS Trương Hữu Khanh - Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh BV Nhi Đồng 1 dẫn số liệu ước tính tại khoa cho thấy số bệnh nhi nhập viện điều trị tăng đều hàng tuần, mỗi tuần tăng 20-30 trẻ so với tuần trước đó. Vị bác sĩ trưởng khoa cũng cảnh báo từ nay đến cao điểm dịch bệnh tay chân miệng (tháng 10) theo quy luật, nếu trẻ không được người lớn quan tâm giữ gìn vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường hộ gia đình cẩn thận, thì số bệnh nhi mắc bệnh tay chân miệng sẽ gia tăng mạnh, nhiều hơn nữa.
Số ca bệnh truyền nhiễm do vi rút, vi khuẩn ở BV Nhi Đồng 1 ngày càng tăng
Trong một khuyến cáo được Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) đưa ra liên quan đến bệnh tay chân miệng, trong 6 vấn đề lưu ý người dân thì điều quan trọng đầu tiên tập trung vào hoạt động giữ gìn vệ sinh nhằm phòng ngừa dịch bệnh hữu hiệu. Theo đó, Cục Y tế dự phòng đề nghị rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn dưới vòi nước chảy nhiều lần trong ngày (cả người lớn và trẻ em). Đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi trẻ ăn hoặc trước khi cho trẻ ăn, hay trước khi bế ẵm trẻ, sau khi đi vệ sinh, sau khi thay tã và làm vệ sinh cho trẻ.
Liên quan đến các bệnh đang khiến khoa hô hấp BV Nhi Đồng 1 quá tải, BS Trần Anh Tuấn - Trưởng khoa, giải thích rằng thời tiết thay đổi thất thường, liên tục thời gian qua là nguyên nhân chính khiến số lượng trẻ nhập viện điều trị vì bệnh hô hấp gia tăng. BS Tuấn nói hơn 80% trẻ dưới 24 tháng tưởi mắc bệnh viêm tiểu phế quản, hơn 70% trẻ trên 24 tháng tuổi mắc bệnh viêm phổi. Trưởng khoa hô hấp BV Nhi Đồng 1 cũng đưa ra khuyến cáo đến bậc làm cha mẹ phương thức phòng ngừa bệnh hô hấp cho con trẻ. Theo đó, ngoài việc chủng ngừa và gia tăng sức đề kháng bằng dinh dưỡng, điều quan trọng hơn và dễ thực hiện hơn là rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn trực tiếp chăm sóc trẻ.
Rửa tay, chuyện dễ làm lại khó nhớ
Theo Cục Y tế dự phòng, trẻ nhỏ và người lớn chỉ cần rửa tay thường xuyên với xà phòng diệt khuẩn sẽ phòng ngừa hàng loạt bệnh do vi khuẩn, vi rút gây ra như tiêu chảy cấp, đau mắt đỏ, tay chân miệng, hô hấp… Vì vậy, nhiều năm qua lãnh đạo Bộ Y tế, Cục Y tế dự phòng luôn thúc đẩy việc kêu gọi cộng đồng năng rửa tay với xà phòng diệt khuẩn. Vài năm trở lại đây, Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến thường xuyên hiện diện tại các trường học trên cả nước để trực tiếp rửa tay với xà phòng diệt khuẩn Lifebuoy, như một nỗ lực trực quan sinh động nhằm lưu ý cộng đồng về cách thức phòng bệnh hữu hiệu này.
Theo số liệu thống kê từ một hội thảo y tế gần đây do Cục Y tế dự phòng phối hợp cùng Quỹ Unilever Việt Nam và nhãn hàng Lifebuoy tổ chức, ngoài bệnh tay chân miệng, cúm gia cầm lây sang người H5N1, H1N1, H7N9, còn có 10 căn bệnh phổ biến nhất thường gặp do vi rút, vi khuẩn gây nên, gồm: cúm, mụn, nhiễm trùng mắt hoặc đau mắt đỏ, tiêu chảy, bệnh lỵ, viêm nhiễm hệ hô hấp, nổi mẩn đỏ (nhiễm trùng da), nhiễm trùng đường miệng (viêm họng)… Các căn bệnh này rất dễ lây lan thông qua đường hô hấp, đường tiêu hóa và tiếp xúc bằng tay. Đặc biệt, các chuyên gia nghiên cứu đã chứng minh rằng hơn 80% vi khuẩn lây bệnh chủ yếu qua bàn tay không được vệ sinh.
Theo đó, tại hội thảo, bà Claire McDonald - đại diện Hiệp hội Y tế Công cộng Hoàng Gia Anh (RSPH) đã cho biết việc tắm và rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn là cách can thiệp y tế đơn giản, tiết kiệm chi phí và hữu hiệu nhất.
PV/Báo Gia đình & Xã hội
Nam giới ngoài 40 tuổi đừng chủ quan: 7 dưỡng chất quan trọng giúp giữ phong độ và phòng bệnh sớm
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia khuyến nghị, chỉ cần bổ sung đúng 7 dưỡng chất quan trọng này, đàn ông trung niên hoàn toàn có thể duy trì phong độ, bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.
7 siêu thực phẩm mùa xuân giúp thải độc, đẹp da và tăng đề kháng: Ăn đúng là khỏe cả năm
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, tích tụ độc tố và suy giảm đề kháng do thay đổi thời tiết. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung các siêu thực phẩm mùa xuân như măng tây, atisô, dâu tây, rau chân vịt hay đậu Hà Lan có thể giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên.
Người đàn ông 64 tuổi bất ngờ cùng lúc mắc 2 bệnh ung thư: Có 2 dấu hiệu người Việt thường xem nhẹ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Chỉ với biểu hiện đau bụng âm ỉ kèm vàng da nhẹ, người đàn ông 64 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện ung thư bàng quang và ung thư ống mật chủ.
Người bệnh suy thận giai đoạn cuối chia sẻ kinh nghiệm không để gián đoạn chạy thận trong dịp Tết
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Về quê ăn Tết, chị Thúy chủ động sắp xếp chạy thận, không còn lo lắng như những ngày đầu mắc suy thận.
Nhiều người vẫn xào gan heo với giá đỗ mà không biết: Bác sĩ cảnh báo điều này
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Gan heo giàu vitamin A và sắt, giá đỗ lại nổi tiếng vì chứa nhiều vitamin C. Thế nhưng, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xào chung hai thực phẩm này có thể làm hao hụt dưỡng chất. Không chỉ vậy, gan heo còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu chế biến sai cách. Dưới đây là tư vấn đầy đủ từ bác sĩ để bạn ăn đúng, ăn an toàn.
Người phụ nữ 40 tuổi đang khỏe mạnh bỗng nguy kịch sau 2 tháng mắc sai lầm này khi dùng thuốc
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Một phụ nữ 40 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch chỉ sau thời gian tự ý sử dụng thuốc nam không rõ nguồn gốc.
Muốn da săn chắc, chậm lão hóa: Bác sĩ khuyên bổ sung ngay thực phẩm này, nhiều lợi ích mà ít ai biết
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Gân bò không chỉ là món khoái khẩu trong nhiều mâm cơm Việt mà còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y), collagen và protein trong gân bò có thể hỗ trợ làn da, xương khớp và hệ miễn dịch nếu sử dụng đúng cách.
Tại sao có những người cả đời không lo ung thư?: Bí mật nằm ở 5 việc đơn giản đến bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Trong một nghiên cứu sức khỏe dài hạn, các chuyên gia y tế đã công bố một phát hiện đáng kinh ngạc: Những người ít có nguy cơ mắc các khối u ác tính thường sở hữu những thói quen sinh hoạt rất tương đồng.
Suy thận, suy tim sau hơn 20 năm bỏ điều trị tăng huyết áp: Cái giá đắt của sự chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau hơn hai thập kỷ không điều trị tăng huyết áp, anh Tuấn (46 tuổi) nhập viện trong tình trạng suy tim nặng, suy thận mạn, tổn thương đáy mắt, đối mặt nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
4 loại thực phẩm 'quen mặt' giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nhiều người ăn mỗi ngày mà không biết đang 'tự cứu mình'
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa, nhưng điều ít ai để ý là bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ngay từ bữa ăn hàng ngày. Chỉ với 4 loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và dưỡng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, cơ thể bạn đã được bảo vệ tốt hơn trước nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vấn đề là: bạn đã thực sự ăn đúng và đủ chưa?
Người đàn ông 44 tuổi phát hiện ung thư gan sau khi xét nghiệm men gan tăng cao: Có 1 thói quen nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Dù duy trì lối sống lành mạnh, không rượu bia và ăn uống điều độ suốt nhiều năm, 1 người đàn ông 44 tuổi vẫn bất ngờ được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn II khi khám định kỳ.