Sắc vóc đời thực của nữ diễn viên nổi tiếng VFC sau 5 năm định cư ở Mỹ
GĐXH - Diệu Hương năm 2019 đã sang Mỹ định cư, cuộc sống ở vùng đất mới của nữ diễn viên luôn bình yên hạnh phúc. Ở tuổi 39, nhan sắc của cô vẫn vô cùng xinh đẹp.

Diệu Hương cách đây 15 năm cũng là một trong những gương mặt góp phần tạo nên thành công của phim "Nhật ký Vàng Anh" và sau thành công của phim này cô còn nổi tiếng với "Bánh đúc có xương" và "Hướng dương ngược nắng". Năm 2019, khi sự nghiệp ổn định, cô lại quyết định sang Mỹ định cư.

Dù có chút tiếc nuối nhưng Diệu Hương không hối hận với quyết định của mình.

Theo dõi trang cá nhân, khán giả nhận thấy Diệu Hương ngày càng xinh đẹp hơn. Bí quyết của cô chính là sự chăm chỉ trong từng việc hàng ngày.

Từ việc nội trợ, việc học thích nghi rồi kinh doanh buôn bán. Sau đó, cô còn cập nhật nhiều kiến thức để chăm sóc sắc đẹp.

Cô tiết lộ bí quyết: "Trước đây khi chưa giảm cân, mình nặng hơn 60kg, chiều cao thì ở mức trung bình, ở nhà vẫn mặc những bộ đồ rộng, thoải mái thế nhưng sau sinh bé thứ 2 bụng rạn đi trông thấy, mà mỡ thừa tập trung chủ yếu ở vùng bụng và đùi nên rất lười khi đi ra ngoài".

Thời điểm đó, gặp ai cô cũng bị hỏi "bầu đứa nữa à?", thực chất là do Diệu Hương bị thừa cân sau sinh. Tuy nhiên, nhờ cập nhật kiến thức làm đẹp một cách nghiêm túc nên hiện tại, Diệu Hương đã có được vóc dáng mảnh mai.

Ngoài việc ăn uống khoa học, cô còn nhờ đến các phương pháp khác. Chính vì vậy, Diệu Hương ngày càng xinh đẹp và mảnh mai hơn.

Một trong những phương pháp đó là cô rất chịu khó tập yoga.

Bộ môn yoga đã khiến cho cơ thể của Diệu Hương luôn dẻo dai, săn chắc và trẻ trung so với tuổi.

6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà
Giảm cân - 5 phút trướcĐại học Harvard cũng phát hiện rằng động tác gập bụng chỉ tác động đến một nhóm nhỏ cơ trung tâm. Vì vậy, nếu muốn sở hữu cơ bụng săn chắc và vòng eo phẳng, dưới đây là 6 bài tập bụng được các chuyên gia công nhận.

Cặp song sinh nhà Phương Oanh tròn 1 tuổi, nữ diễn viên cũng giảm cân thành công, khoe vóc dáng đẹp
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Phương Oanh sau một năm sinh nở cặp song sinh đáng yêu, cô đã lấy lại được vóc dáng nhờ giảm cân đúng cách.

Nữ ca sĩ 51 tuổi từ bỏ phong cách giản dị để khoe vẻ đẹp quyến rũ
Thời trang - 9 giờ trướcNữ ca sĩ Jewel Kilcher đã khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ khi từ bỏ phong cách giản dị trước đây để theo đuổi diện mạo mới đầy táo bạo.

Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn
Giảm cân - 11 giờ trướcDù đã cố gắng tập luyện, ăn uống kiêng khem, nhiều người vẫn không thấy vòng eo thon gọn như mong đợi. Nguyên nhân có thể nằm ở những sai lầm âm thầm trong cách siết mỡ bụng mà bạn chưa từng nghĩ tới.

Một nữ ca sĩ nức tiếng làng nhạc đỏ khoe bí quyết giảm cân mà ai nghe xong cũng thấy sai lầm của mình trong đó
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Võ Hạ Trâm mới đây khoe vóc dáng sau khi giảm cân của mình...

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi
Chăm sóc da - 1 ngày trướcSKĐS - Giảm sản xuất collagen ở sau tuổi 40 góp phần vào quá trình lão hóa, dẫn đến da chảy xệ, mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Tham khảo một số biện pháp tự nhiên có thể làm da săn chắc hơn.

Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ
Giảm cân - 1 ngày trướcTập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?

Ca sĩ Tóc Tiên tự tin khoe dáng bikini 'cực phẩm' nhờ chăm chỉ làm điều này
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Tóc Tiên diện áo tắm bên bãi biển, tự tin dáng đẹp nhờ chăm tập gym nhận về nhiều lời khen ngợi về sắc vóc ngày càng thăng hạng.

Cắt tóc ngắn, quan trọng nhất là chọn đúng kiểu: Gò má cao, mặt tròn nên cắt thế này để che bớt khuyết điểm
Thời trang - 2 ngày trướcBạn muốn cắt tóc ngắn nhưng luôn cảm thấy kiểu tóc chưa thật sự tôn dáng mặt?

6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 2 ngày trướcCác bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.

10 cách mặc chân váy dài nhẹ mát và đẹp ngẩn ngơ trong mùa hè
Thời trangSau đây là 10 cách mặc chân váy dài đáng tham khảo nhất lúc này.