Sao phim 'Sex and the City' chỉ cao hơn 1m6 nhưng vóc dáng gợi cảm nhờ chú trọng 2 điều
GĐXH - Kat Dennings - sao phim "Sex and the City" 38 tuổi nhưng vẫn có vóc dáng đáng ghen tị nhờ cô chú trọng 2 điều trong cuộc sống.
Kat Dennings - sao phim "Sex and the City" sinh năm 1986, là diễn viên người Mỹ. Cô nổi tiếng với vai diễn nhà vật lý thiên văn Darcy Lewis trong loạt phim 'Thor' và series 'WandaVision'. Kat cũng được yêu thích trong các phim truyền hình '2 Broke Girls', 'Raising Dad', 'Dallas & Robo'...
Trước khi nổi tiếng với những "bom tấn" của Hollywood, Kat Dennings bắt đầu sự nghiệp diễn xuất của mình khi tham gia vai khách mời trong series phim truyền hình đình đám của đài HBO - "Sex and the City".

Kat Dennings - sao phim "Sex and the City" ở tuổi 38.
Trong tập phim "Hot Child in the City", Kat vào vai Jenny Brier, 13 tuổi, con gái của một chủ nhà hàng giàu có ở New York. Jenny là người đã liên hệ với Samantha Jones (do Kim Cattrall thủ vai) để nhờ thực hiện quảng cáo cho lễ trưởng thành xa hoa của mình.
Hiện tại, sao phim "Sex and the City" vẫn theo đuổi sự nghiệp. Cô luôn xuất hiện trên màn ảnh với hình ảnh chỉn chu, xinh đẹp, quyến rũ và chuyên nghiệp. Ở tuổi 38 để có vóc dáng xinh đẹp, cô đã có bí quyết riêng cho mình. Đó là tập trung vào việc ăn uống đến luyện tập.
1. Sao phim "Sex and the City" thay đổi chế độ ăn uống
Trước đây, sao phim "Sex and the City" ăn uống khá tùy hứng nhất là khi cô gặp căng thẳng và điều này không hề tốt cho sức khỏe. Để thay đổi, cô quyết định bỏ tất cả những món ăn vặt cô vẫn thường ngấu nghiến.

Sao phim "Sex and the City" có vóc dáng gợi cảm.
Sau đó cô thiết lập thực đơn với các món ăn lành mạnh. Một số thực phẩm thường xuất hiện trong thực đơn của cô là gạo lứt, cà rốt, cà ngừ, trứng,...
2. Sao phim "Sex and the City" tránh áp lực khi tập luyện
Sao phim "Sex and the City" không lên kế hoạch tập cố định bởi cô là một người rất yêu thích thể thao nên cô sẽ vận động mỗi khi có thời gian rảnh. Ví dụ như chạy bộ, đi bộ hay đơn giản như việc leo cầu thang. Bài tập yêu thích của cô không phải là dành cho vòng 1 mà là vòng 2 với động tác gập bụng.

Dù chỉ sở hữu chiều cao hơn 1m6 nhưng Kat Dennings vẫn là nữ diễn viên hấp dẫn của Hollywood.
Với Kat Dennings luyện tập không phải là sự ép buộc. Cô cảm thấy mình cần thay đổi, bản thân cũng yêu thích nên đến với chúng một cách không áp lực.
Lấy lại vóc dáng sau Tết bằng chế độ ăn và các bài tập đơn giản
Giảm cân - 2 giờ trướcGĐXH - Dịp Tết với chế độ ăn nghỉ "thả phanh", vậy nên ra Tết cần áp dụng chế độ ăn phù hợp và tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng.
Hoa hậu Thanh Thủy, Trúc Linh ưu tiên trang phục tôn vinh giá trị truyền thống
Thời trang - 11 giờ trướcTham gia một lễ trao giải mới đây, dàn Hoa - Á hậu Việt diện loạt trang phục lộng lẫy, nổi bật, tôn vinh các giá trị truyền thống. Mỗi thiết kế đều mang ý nghĩa và thông điệp riêng.
Diện áo dài hồng pastel như Huyền Lizzie
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Khám phá sắc đẹp của Huyền Lizzie trong bộ ảnh áo dài hồng pastel tinh tế. Đây là phong cách thời trang đón Tết 2026 vừa thanh lịch vừa hiện đại.
Hoàng Thùy Linh gây chú ý với áo dài kim sa trong dịp Tết 2026
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Đây đích thị là chiếc áo dài được Hoàng Thuỳ Linh "sủng" nhất vì mỗi ngày Tết lại diện một màu khác nhau.
Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ
Chăm sóc da - 1 ngày trướcTrong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
Nhan sắc nữ diễn viên quê Hải Phòng đang gây chú ý trong phim 'Không giới hạn'
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Minh Trang đảm nhận vai Thiếu tá Lam Anh trong phim "Không giới hạn" sở hữu ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ, phong cách thời trang hiện đại.
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gây thương nhớ khi diện áo dài Tết 2026
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ngọc Huyền - cháu dâu NSƯT Chí Trung, gây ấn tượng với vẻ đẹp trong trẻo trong bộ ảnh áo dài Tết 2026. Khám phá sự thanh lịch và phong cách của mỹ nhân Gen Z này.
Các show diễn Xuân 2026 mang đến vô số ý tưởng trang phục cho những ngày Tết
Thời trang - 2 ngày trướcCòn nơi nào tốt hơn để tìm cảm hứng ngoài những sàn diễn thời trang cao cấp? Hãy để những bộ thiết kế của Valentino, Celine, Alaïa... truyền cảm hứng cho tủ đồ Tết của bạn!
Nhan sắc đời thường của Thúy Ngân gây chú ý quốc tế
Đẹp - 2 ngày trướcKhông chỉ ghi điểm trên màn ảnh, nhan sắc đời thường của nữ diễn viên Thuý Ngân ở tuổi 35 cũng khiến công chúng không khỏi trầm trồ.
Tết này diện đồ gì để trẻ trung và mang lại may mắn?
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Chọn trang phục ngày Tết phù hợp để vừa giúp bạn tự tin, tỏa sáng lại mang may mắn, tài lộc cả năm.
Hồ Ngọc Hà và cách giữ dáng tuổi 40: Tối sữa hạt, ngày yoga, siết 2 kg vẫn khỏe đẹp
ĐẹpỞ tuổi ngoài 40 và đã trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc. Không ăn kiêng khắc nghiệt, nữ ca sĩ chọn sữa hạt, ngũ cốc kết hợp tập yoga, thể dục đều đặn để siết cân an toàn trước sự kiện quốc tế.

