Sao Việt chăm tập luyện mùa dịch
Tích cực tập yoga tại nhà khi Covid-19 diễn biến phức tạp giúp giảm stress, giữ tinh thần lạc quan đồng thời hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, nâng cao hệ miễn dịch.
Diễn viên Thu Trang tranh thủ thời gian rảnh do diễn biến Covid - 19 phức tạp để tập luyện nâng cao sức khỏe, sẵn sàng đi làm trở lại khi hết dịch. Bà mẹ một con kết thân với yoga khoảng một năm trở lại đây và có chung huấn luyện viên với các đàn em thân thiết như Diệu Nhi, Sĩ Thanh.
Hoa hậu người Việt tại Australia - Jolie Nguyễn cho biết yoga là một trong những bộ môn cô có thể tập ngay tại nhà, không cần phải di chuyển đến phòng tập khi dịch bệnh đang có diễn biến phức tạp.
Phương Trinh Jolie tích cực tập cả yoga lẫn gym để giữ gìn vóc dáng và không quên nhắn nhủ fan: "Giữ gìn sức khoẻ, ăn chín uống sôi và tập thể dục tăng sức đề kháng mọi người nhé".
Trước đây, Tuyết Lan duy trì 3 buổi yoga mỗi tuần, mỗi buổi kéo dài 1 tiếng. Tuy nhiên, thời gian gần đây cô cố gắng tập luyện hàng ngày nhằm mục đích cải thiện vòng eo cũng như tăng cường sức khỏe.
Đang trong thời gian cách ly tại nhà 14 ngày sau khi trở về từ châu Âu, Khánh Linh cũng chăm chỉ tập luyện với dây kháng lực, giúp mông, đùi, eo thêm săn chắc, hạn chế tăng cân khi được bạn bè "tẩm bổ", liên tục gửi tặng đồ ăn.
Được cách ly tập trung ở cơ sở tại TP HCM sau khi trở về từ Italy và Pháp, Châu Bùi không chỉ ăn ngủ điều độ hơn hàng ngày mà còn tranh thủ áp dụng đủ các dạng bài tập, từ yoga đến dây kháng lực, giãn cơ. Hiện Châu Bùi đã kết thúc 14 ngày cách ly tập trung, đủ điều kiện trở về nhà.
Theo Ngôi sao
Phong cách diện quần jeans của Hồng Diễm ngày càng xuất sắc, phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi
Thời trang - 8 phút trướcCác công thức diện quần jeans của Hồng Diễm không chỉ trẻ trung mà còn tôn dáng hiệu quả.
Mẫu trang sức lộng lẫy cho các cô gái không thích xỏ khuyên tai
Thời trang - 3 giờ trướcKiểu hoa tai này giúp tôn lên diện mạo sang trọng cho gương mặt, đồng thời không cần phải xỏ lỗ khi đeo.
'Bạn gái' Duy Hưng đời thực nóng bỏng thế nào?
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Quỳnh Châu - bạn gái Duy Hưng "Người một nhà", đời thường có phong cách khá trưởng thành, táo bạo.
Sắc vóc đời thực hoa hậu bị Lý Hải không chọn đóng 'Lật mặt' 7: Siết cân bằng một cách đặc biệt
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Thùy Tiên mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện thông tin cô bị Lý Hải không chọn đóng phim "Lật mặt" 7. Dù sở hữu danh tiếng cùng sắc vóc nhưng cô vẫn không thuyết phục được vị đạo diễn khó tính.
Diện áo blouse với 4 kiểu quần và chân váy này sẽ giúp bạn mặc đẹp suốt mùa hè
Thời trang - 11 giờ trướcDưới đây là 4 kiểu quần, chân váy bạn nên thử kết hợp với áo blouse để tạo nên phong cách đẹp và thời thượng suốt mùa hè.
Gile vest vẫn là item đẹp bất bại: Không bao giờ lỗi mốt lại vừa cá tính, lịch sự
Đẹp - 23 giờ trướcGile vest là một hot item thời trang mang tính ứng dụng cao, lại được các IT girl ưa chuộng.
'Con trai' Hồng Diễm gây sốt phòng vé tháng 4, diện mạo lãng tử thế nào ở tuổi 25?
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Từng gây chú ý khi vào vai 'con trai' Hồng Diễm năm 2022, diễn viên Thái Vũ 25 tuổi tiếp tục hot fan nữ bằng vẻ lãng tử sau khi đóng "Lật mặt 7".
9 kiểu túi xách đang là mốt, giúp phái đẹp nâng tầm phong cách
Thời trang - 1 ngày trướcNhững mẫu túi xách với vẻ ngoài tuyệt đẹp trở thành điểm nhấn hoàn hảo cho gu thời trang của phụ nữ.
Nhan sắc đời thực của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng: 43 tuổi chưa chồng, eo thon, có làn da bóng mịn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.
Ngâm tóc với nước đá: Tưởng "vô tri" nhưng lại “chữa lành” mái tóc khô xơ gãy rụng, giúp tóc mềm mượt bồng bềnh hơn
Đẹp - 1 ngày trướcTất cả những cô nàng sở hữu mái tóc chắc khỏe đều có chiêu riêng để nuôi dưỡng mái tóc của mình.
Đây là cách thức và thời điểm để kiểm tra cân nặng của bản thân chính xác nhất
Giảm cânAi cũng muốn biết cân nặng của bản thân đang ở mức nào, nó biến động ra sao. Tuy nhiên, việc kiểm tra cân nặng đúng cách và đúng thời điểm lại là điều rất quan trọng mà ít ai để tâm tới.