Tags:
Sau 7 tháng sinh con, Mai Ngọc về dáng thon gọn khiến mẹ bỉm sữa ngưỡng mộ
GĐXH - Mai Ngọc sau 7 tháng sinh con đầu lòng, cô đã lấy lại vóc dáng săn chắc khiến hội chị em ngưỡng mộ.
Mai Ngọc vừa cập nhật hình ảnh mới nhất trên trang cá nhân, khoe vóc dáng thon gọn sau 7 tháng sinh con đầu lòng. Hình ảnh này ngay lập tức nhận nhiều lời khen ngợi lẫn khâm phục của mẹ bỉm sữa, bạn bè và fan hâm mộ.
Khi con trai mới sinh, Mai Ngọc ưu tiên việc chăm sóc con nên không kiêng cữ quá khắt khe. Cô ăn uống thoải mái để có đủ chất dinh dưỡng nuôi con.
Khi con trai cứng cáp hơn, cô bắt đầu chăm chỉ luyện tập. Cô chia sẻ: "Đẻ xong như con cua lột vỏ không sai, người yếu ớt, đau nhức xương khớp, nhìn vào gương nhiều lúc còn không nhận ra chính mình... Mình mà buông tay là không ai kéo lại được luôn. Cố gắng mỗi ngày dành cho bản thân 30p, từng bước quay lại cơ thể khoẻ mạnh ngày trước".
Theo Mai Ngọc, "sau khi sinh con, phụ nữ cần 6 tháng để chữa lành vết mổ, 12 tháng để phục hồi thể chất, 2 năm để cân bằng nội tiết tố và tận 5 năm để tìm lại danh tính của cô ấy. Hãy tử tế và kiên nhẫn với những người mẹ, họ đang đối mặt với nhiều thử thách hơn bạn biết!". Dù mong muốn lấy lại vóc dáng nhưng Mai Ngọc không sốt ruột mà thực hiện một cách bài bản, khoa học.
Ngoài luyện tập, Mai Ngọc cũng cho rằng để trở nên đẹp hơn, quan trọng là chọn được trang phục phù hợp.
Dù sở hữu vóc dáng cao, cân đối nhưng Mai Ngọc luôn kỹ càng lựa chọn trang phục để có hình ảnh chỉn chu nhất.
Từ khi mang bầu, Mai Ngọc nghỉ công việc ở VTV nhưng bù lại, cô khá đắt show dự event.
Cô nhận được nhiều lời mời của các nhãn hàng về thời trang, trang sức, mỹ phẩm và các thương hiệu về mẹ và bé.
Mai Ngọc thanh lịch, trẻ trung với set đồ của thương hiệu Burberry.
Vóc dáng đã cơ bản về với lúc chưa sinh con nên Mai Ngọc thoải mái diện nhiều phong cách khác nhau mà không còn phải lo giấu dáng trong những trang phục tối màu.
Cô hội ngộ hội chị em thân thiết khi tham dự sự kiện hoặc những lúc có thời gian rảnh.
'Dâu hào môn' Phanh Lee gây chú ý với khí chất quý cô Hà thành
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Phanh Lee thu hút sự chú ý với bộ ảnh áo dài xanh pastel giữa phố cổ Hà Nội. Nét đẹp cổ điển và hiện đại hòa quyện tạo nên thần thái sang trọng, quý phái.
Nữ Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý trong ngày đầu năm mới
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Châu Anh - nữ quân nhân đầu tiên giành danh hiệu Á hậu - gây chú ý với vẻ đẹp thanh lịch trong trang phục áo dài. Cô chia sẻ về hành trình trưởng thành và cống hiến trong năm 2026.
Những mẫu thời trang du Xuân gây ấn tượng
Thời trang - 5 ngày trướcGĐXH - Trang phục du Xuân mang đến vẻ đẹp và cuốn hút hơn ngày thường khi xuống phố ở thời điểm đầu năm mới.
Hoa hậu Thanh Thủy, Trúc Linh ưu tiên trang phục tôn vinh giá trị truyền thống
Thời trang - 6 ngày trướcTham gia một lễ trao giải mới đây, dàn Hoa - Á hậu Việt diện loạt trang phục lộng lẫy, nổi bật, tôn vinh các giá trị truyền thống. Mỗi thiết kế đều mang ý nghĩa và thông điệp riêng.
Hoàng Thùy Linh gây chú ý với áo dài kim sa trong dịp Tết 2026
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Đây đích thị là chiếc áo dài được Hoàng Thuỳ Linh "sủng" nhất vì mỗi ngày Tết lại diện một màu khác nhau.
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gây thương nhớ khi diện áo dài Tết 2026
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Ngọc Huyền - cháu dâu NSƯT Chí Trung, gây ấn tượng với vẻ đẹp trong trẻo trong bộ ảnh áo dài Tết 2026. Khám phá sự thanh lịch và phong cách của mỹ nhân Gen Z này.
Các show diễn Xuân 2026 mang đến vô số ý tưởng trang phục cho những ngày Tết
Thời trang - 1 tuần trướcCòn nơi nào tốt hơn để tìm cảm hứng ngoài những sàn diễn thời trang cao cấp? Hãy để những bộ thiết kế của Valentino, Celine, Alaïa... truyền cảm hứng cho tủ đồ Tết của bạn!
Tết này diện đồ gì để trẻ trung và mang lại may mắn?
Thời trang - 1 tuần trướcGĐXH - Chọn trang phục ngày Tết phù hợp để vừa giúp bạn tự tin, tỏa sáng lại mang may mắn, tài lộc cả năm.
Hà Trúc Linh và 2 Á hậu diện áo dài Tết gây chú ý
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Cùng chiêm ngưỡng bộ ảnh áo dài Tết 2026 của Hà Trúc Linh và 2 Á hậu: Châu Anh và Vân Nhi. Họ mang đến sự duyên dáng, thanh lịch trong trang phục truyền thống kết hợp hiện đại.
Thói quen diện Tết của Tăng Thanh Hà và Louis nguyễn khiến ai cũng muốn 'xin vía'
Thời trang - 1 tuần trướcGĐXH - Mỗi dịp Tết, Tăng Thanh Hà và Louis Nguyễn khiến cư dân mạng 'xin vía' với phong cách áo dài truyền thống. Cùng khám phá những bộ áo dài đẹp và sự kết nối tuyệt vời của cặp đôi hào môn này.
Nữ Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý trong ngày đầu năm mới
ĐẹpGĐXH - Châu Anh - nữ quân nhân đầu tiên giành danh hiệu Á hậu - gây chú ý với vẻ đẹp thanh lịch trong trang phục áo dài. Cô chia sẻ về hành trình trưởng thành và cống hiến trong năm 2026.
