Sống khoẻ

Bác sĩ giải đáp tin đồn: Không nên ăn hoa quả, đi ngủ,... sau ăn nhiều người vẫn tin 100%
Sống khỏeNhiều người cho rằng, sau bữa ăn nhất định không được làm những việc như đi bộ, uống trà, đi tắm… Nếu thực hiện sẽ khiến tuổi thọ suy giảm, có đúng như vậy không? Bác sĩ Đinh Hương, Bệnh viện trực thuộc đầu tiên của Trường Đại học Giao thông Tây An Trung Quốc sẽ giải đáp về những vấn đề này.

Lá lách bị tổn thương sinh ra đủ thứ bệnh, cứ ăn vô tội vạ 3 nhóm thực phẩm này, chẳng trách sức khỏe ngày càng giảm sút
Sống khỏeLá lách có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất lớn vào thói quen ăn uống mỗi ngày. Nếu ăn thường xuyên những thực phẩm gây hại cho lá lách, nó sẽ hủy hoại cơ quan này dần dần theo thời gian.

Bất kể nam hay nữ đều nên dành thời gian nâng cao chân trước khi đi ngủ, kiên trì thực hiện sẽ thu được 6 lợi ích không ngờ
Sống khỏeCả nam và nữ đều có thể dành 15 phút trước khi đi ngủ để tập bài nâng cao chân. Chỉ cần bạn kiên trì và thực hiện trong một thời gian sẽ thấy nó mang lại những hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Đây là món cá nhiều người ưa thích được WHO xếp vào nhóm gây ung thư số 1, hãy dừng ăn ngay nếu không muốn mắc ung thư
Sống khỏeGiadinhNet - Cá muối được xem là một trong những thực phẩm nằm trong danh sách các chất có thể gây ung thư của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế của Tổ chức Y tế Thế giới.

Đôi mắt "gây ám ảnh" bậc nhất hôm nay là trường hợp cắt mí lỗi đến mức không thể khép mắt này: BS khuyến cáo những thông tin cần nhớ trước khi làm
Sống khỏeĐây là một trường hợp cắt mí lỗi khó khắc phục, ít nhất phải chờ đến khi vết khâu lành lại (1 - 2 tháng) thì có thể tìm các bác sĩ chuyên khoa chuyên môn cao để được khám và tư vấn thêm xem có thể sửa lại theo cách nào.

5 thói quen hại thận, nhịn tiểu chỉ xếp vị trí thứ 4, thói quen đầu tiên mới khiến nhiều người đỏ mặt
Sống khỏeGiới trẻ hiện nay chưa biết cách bảo vệ sức khỏe của mình, lâu dần sẽ hại thận, khiến thận bị tổn thương.

Ôm hôn sẽ 'giết chết' 2 thứ - tăng cường 2 điều, đúng với cả người sống độc thân
Sống khỏeCó một loạt những thống kê về tác dụng vượt trội của những cái ôm, hôn... giúp con người chữa trị trầm cảm, lo âu và nhiều căn bệnh khác, rất đáng để bạn tham khảo.

Đánh răng sạch sẽ 2 lần mỗi ngày nhưng miệng có mùi hôi, coi chừng nguyên nhân chính là 6 bệnh này
Sống khỏeHôi miệng không đơn thuần chỉ là vấn đề vệ sinh kém mà nó còn tiềm ẩn rất nhiều căn bệnh khác nhau, nếu để lâu ngày sẽ rất nguy hiểm.

Từ vụ nữ diễn viên Ấn Độ tử vong vì sai lầm khi ăn kiêng, chuyên gia chỉ rõ sai lầm và khuyến cáo không tùy tiện áp dụng chế độ ăn kiêng này
Sống khỏeGiadinhNet - Các bác sĩ cho rằng, dù chế độ Keto có thể giúp giảm cân nhanh trong thời gian đầu, nhưng người muốn theo chế độ này nên tìm hiểu thật kỹ và hỏi ý kiến bác sĩ, đặc biệt là người mắc các bệnh mãn tính.

Quầng thâm mắt khiến chị em già nua, xấu xí: Bác sĩ tiết lộ 5 cách đơn giản để cải thiện lại tăng cường sức khỏe từ sâu bên trong
Sống khỏeQuầng thâm luôn là “nỗi kinh hoàng” của các chị em bởi nó không chỉ làm ảnh hưởng đến nhan sắc, mà còn là dấu hiệu của vô số bệnh. Vậy nên hãy áp dụng 5 cách này để đánh tan nó.

Từ giải Nobel Y Sinh 2020: GS Đào Văn Long phân tích căn bệnh nguy hiểm 1 triệu người Việt đang mắc
Sống khỏeTại Việt Nam ước tính có khoảng 1 triệu người nhiễm virus viêm gan C. Nếu không được phát hiện và điều trị, bệnh sẽ âm thầm tiến triển thành xơ gan, ung thư gan.

Ngủ ngáy có thể gây ra biến chứng nguy hiểm: Chuyên gia chỉ các bài tập chữa ngáy khi ngủ
Sống khỏeTS BS Nguyễn Như Vinh – trưởng khoa thăm dò hô hấp, Bệnh viện Đại học Y dược TP.Hồ Chí Minh cho biết ngáy không chỉ ảnh hưởng tới người ngủ cùng mà ngáy còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sứ...

9 dấu hiệu cảnh báo bệnh tật trên móng tay: Dấu hiệu bệnh về gan rất dễ nhận biết
Sống khỏeMóng tay sần sùi, trắng bệch hay có vệt đen đều có khả năng là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.

Tư thế Mèo - Bò và tiết lộ từ một nghiên cứu trên 84 phụ nữ trầm cảm
Sống khỏeTư thế Mèo - Bò là một động tác Yoga nổi tiếng, với cách tập đơn giản nhưng tác dụng rất tích cực lên cơ thể, ngăn ngừa nhiều bệnh, thay đổi thể chất của chúng ta.

Nhiều người ăn kiêng vẫn bị gan nhiễm mỡ: Cách ăn sai lầm làm hại gan có thể bạn đang mắc
Sống khỏeNhiều người đã kiêng ăn dầu mỡ, ăn chay nhưng rốt cuộc thì vẫn bị gan nhiễm mỡ. Đây là cách ăn uống sai lầm mà bạn nên sớm tham khảo để tránh.

‘Sống thật’ trên mạng xã hội tốt cho sức khỏe tâm thần
Sống khỏeThể hiện những hình ảnh chân thật thay vì cố gắng tạo ra một "cuộc sống lý tưởng" trên mạng xã hội là cách để có một tinh thần khỏe mạnh hơn.

Mới 28 tuổi bị suy thận, bác sĩ thở dài cho biết: Là vì anh đã làm 3 việc quá sức khiến thận không thể chịu nổi
Sống khỏeSau khi biết thông tin liên quan tới bệnh nhân như vậy, bác sĩ không khỏi thở dài nói rằng chính những thói quen này của anh đã dẫn đến căn bệnh quái ác.