Hà Nội
23°C / 22-25°C
Mẹo giúp bạn không bị ám ảnh bởi cân nặng vào ngày Tết

Mẹo giúp bạn không bị ám ảnh bởi cân nặng vào ngày Tết

Sống khỏe

Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ, đặc biệt là trong ngày Tết, khi các món ăn giàu năng lượng được tiêu thụ với số lượng lớn.

Nếu biết những tác hại khủng khiếp này, con bạn sẽ ý thức nói không với đồ ngọt không chỉ dịp Tết

Nếu biết những tác hại khủng khiếp này, con bạn sẽ ý thức nói không với đồ ngọt không chỉ dịp Tết

Sống khỏe

GiadinhNet - Ngày Tết, đồ ngọt như bánh kẹo, mứt,... thường được dùng để tiếp khách, vì vậy cha mẹ khó có thể cấm cản con ăn đồ ngọt.

Con thiếu ngủ trong ngày Tết nguy hiểm thế nào?

Con thiếu ngủ trong ngày Tết nguy hiểm thế nào?

Sống khỏe

Ngày Tết, giấc ngủ của trẻ có thể bị đảo lộn do di chuyển quá nhiều, hoạt động vui chơi, thăm hỏi người thân, khiến con mệt mỏi, cáu gắt.

Chuyên gia mách bạn ăn Tết thả ga, không lo béo bụng

Chuyên gia mách bạn ăn Tết thả ga, không lo béo bụng

Sống khỏe

Ăn Tết thế nào để giảm bớt nỗi lo tăng cân ngày Tết và không phải nỗ lực tìm lại “dáng xưa” sau mỗi kỳ “xả hơi” là câu hỏi thường gặp của nhiều chị em những ngày này..

Hạt hướng dương tốt cho sức khỏe

Hạt hướng dương tốt cho sức khỏe

Sống khỏe

Theo Time, hạt hướng dương chứa hai chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe tim mạch là vitamin E và folate. 1/4 cốc hạt hướng dương chứa hơn 60% lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, giúp chống oxy hóa. Ngoài ra, vitamin E giúp giảm thấp nguy cơ tử vong sớm do các bệnh tim mạch, trung hòa các gốc tự do để bảo vệ màng tế bào não, chống lại viêm sưng.

Chuyên gia BV Bạch Mai chỉ cách giải rượu đơn giản ai cũng có thể thực hiện

Chuyên gia BV Bạch Mai chỉ cách giải rượu đơn giản ai cũng có thể thực hiện

Sống khỏe

Say rượu là một trạng thái ngộ độc ở mức độ nhẹ, nhưng nếu không biết cách xử trí đúng có thể nguy hiểm tới tính mạng.

Đỏ mặt khi 'nhậu': Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh cực nguy hiểm

Đỏ mặt khi 'nhậu': Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh cực nguy hiểm

Sống khỏe

Đỏ mặt khi uống rượu bia thường gặp ở rất nhiều người. Đa số mọi người đều cho rằng hiện tượng này hết sức bình thường, ít ai biết rằng đó là dấu hiệu cảnh báo 'thân chủ' đang mắc cực kỳ nhiều bệnh nguy hiểm.

Cẩn trọng những thực phẩm chứa nhiều hóa chất được ăn nhiều vào dịp Tết, làm thế nào để ăn an toàn?

Cẩn trọng những thực phẩm chứa nhiều hóa chất được ăn nhiều vào dịp Tết, làm thế nào để ăn an toàn?

Sống khỏe

Nhiều người đôi khi chỉ vì sự khoái khẩu mà không hay mình bị mắc bệnh âm thầm ngay từ đầu năm mới do ăn những thực phẩm chứa nhiều hóa chất này.

Chuyên gia khuyến cáo: Dưa hành dưa muối rất tốt, nhưng trường hợp này tuyệt đối không ăn

Chuyên gia khuyến cáo: Dưa hành dưa muối rất tốt, nhưng trường hợp này tuyệt đối không ăn

Sống khỏe

Dưa hành, dưa muối là một trong những món ăn tốt cho tiêu hóa và sức khỏe. Khi dưa muối nổi lớp váng không nên ăn vì đã bị nhiễm vi sinh vật gây hại cho sức khỏe.

Con bị học hạt hướng dương trong Tết, tuyệt đối không được làm điều này để tránh hại con

Con bị học hạt hướng dương trong Tết, tuyệt đối không được làm điều này để tránh hại con

Sống khỏe

GiadinhNet – Hạt hướng dương, hạt dưa, hạt dẻ cười... là những loại hạt được nhiều gia đình lựa chọn trong mỗi dịp Tết. Tuy nhiên, đây cũng là những “thủ phạm” khiến trẻ bị sặc, hóc với tỷ lệ nhập viện cao.

Bí quyết giúp trẻ không bị các bệnh “hỏi thăm” trong dịp Tết

Bí quyết giúp trẻ không bị các bệnh “hỏi thăm” trong dịp Tết

Sống khỏe

GiadinhNet - Dịp Tết Nguyên đán 2019, thời tiết nóng lạnh thất thường khiến nhiệt độ, độ ẩm trong môi trường thay đổi, gia tăng nguy cơ mắc bệnh, nhất là với trẻ nhỏ.

Những thực phẩm 'lọc sạch' gan tốt không thể ngờ

Những thực phẩm 'lọc sạch' gan tốt không thể ngờ

Sống khỏe

Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể giúp tổng hợp nhiều chất quan trọng và đào thải những chất có hại ra khỏi cơ thể. Ăn các loại thực phẩm sau đây là cách tốt nhất để lọc sạch và giữ cho gan khỏe mạnh.

Dấu hiệu sớm bệnh ung thư 'giết' hơn 25.000 người Việt mỗi năm

Dấu hiệu sớm bệnh ung thư 'giết' hơn 25.000 người Việt mỗi năm

Sống khỏe

Năm nay lần đầu tiên số bệnh nhân ung thư gan tại Việt Nam vượt qua ung thư phổi, xếp thứ nhất ở cả số mắc mới lẫn tỷ lệ tử vong. Thống kê năm 2018 Việt Nam có 25.335 ca mắc mới ung thư gan và cướp đi 25.404 sinh mạng.

Khi mang thai, nếu muốn trẻ sinh ra có IQ cao không nên bỏ qua 3 yếu tố này

Khi mang thai, nếu muốn trẻ sinh ra có IQ cao không nên bỏ qua 3 yếu tố này

Sống khỏe

Nhiều cặp vợ chồng ngày nay không chỉ hy vọng con cái khỏe mạnh, dễ thương mà còn muốn có một em bé thông minh, chỉ số IQ cao.

Mẹo ăn uống ngày Tết để không tăng cân

Mẹo ăn uống ngày Tết để không tăng cân

Sống khỏe

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện dinh dưỡng Quốc gia cho biết, ăn uống trong dịp Tết để không bị tăng cân là câu hỏi thường gặp. Muốn đạt được điều này, bạn nên tuân thủ những nguyên tắc sinh hoạt nhất định, song không có nghĩa phải ăn kiêng tuyệt đối mà bỏ lỡ niềm vui dịp đầu xuân.

Mắc 7 bệnh này, nên tránh xa bánh chưng trong ngày Tết

Mắc 7 bệnh này, nên tránh xa bánh chưng trong ngày Tết

Sống khỏe

Bánh chưng là món ăn cổ truyền của người Việt khi Tết đến xuân về. Nhưng đây lại không phải là thực phẩm tốt cho tất cả mọi người. Nếu bạn có những bệnh dưới đây, hãy chú ý hạn chế hoặc tránh xa loại bánh bổ dưỡng này.

Top