Tuổi 40 nên ăn uống như thế nào?

Tuổi 40 nên ăn uống như thế nào?

Sống khỏe

Những gì bạn đưa vào cơ thể sẽ trở nên quan trọng hơn khi đến tuổi trung niên. Lúc này khỏe mạnh không chỉ đơn giản là nhìn vào gương và nhìn vào cân nữa: bạn có thể trông vẫn khỏe mạnh bên ngoài, những lại yếu ớt ở bên trong.

Nước chanh ấm không có tác dụng thải độc?

Nước chanh ấm không có tác dụng thải độc?

Sống khỏe

Từ lâu đã có niềm tin rằng nếu bắt đầu ngày mới với một cốc nước chanh nóng hay ấm sẽ là cách tuyệt vời để thải độc khỏi cơ thể nhưng theo một nhà nghiên cứu về Dược học và Độc học, cơ thể ít tích lũy độc tố và chẳng có loại nước quả nào giúp cơ thể thải những độc tố tích tụ trong mỡ.

10 lời khuyên trị gàu đến từ chuyên gia

10 lời khuyên trị gàu đến từ chuyên gia

Sống khỏe

Gàu không những gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, gàu còn hay bong ra thành từng mảng lớn bám lại trên tóc, quần áo gây mất thẩm mỹ. Rất nhiều bạn trẻ cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp vì “kẻ phá bĩnh” đáng ghét này.

Chủ quan với 13 triệu chứng sau đây là bạn đang coi thường bệnh ung thư

Chủ quan với 13 triệu chứng sau đây là bạn đang coi thường bệnh ung thư

Sống khỏe

GiadinhNet - Người ta chỉ nhận ra mình mắc bệnh ung thư khi nó đang ở giai đoạn phát triển, thậm chí đôi khi đó là những khối u ác tính nhưng khó có thể nhận ra. Tuy nhiên, thực tế, cơ thể luôn báo động khi có một sự bất thường xuất hiện. Việc chấn đoán sớm sẽ giúp người bệnh có cơ hội cao chống lại căn bệnh này.