Sống khoẻ
Sai lầm khi tập thể dục khiến bạn ngày càng yếu hơn
Sống khỏeGiadinhNet – Tập thể dục là cách rèn luyện tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Nhưng không ít những người đã vô tình mắc phải những sai lầm khi tập thể dục khiến cơ thể mệt mỏi mà không biết.
7 điều bạn nên làm vào mùa thu để sống khỏe mạnh hơn vào mùa đông
Sống khỏeĐể sống khỏe mạnh hơn, ngủ ngon hơn và có sức đề kháng tốt hơn vào mùa đông, hãy làm ngay những điều này từ mùa thu, bạn sẽ thấy chúng thực sự hữu ích.
Đây là lý do vì sao bạn sợ hãi thức dậy vào sáng thứ hai
Sống khỏeNếu bạn ngủ 5-6 tiếng ở các ngày trong tuần nhưng lại kéo dài thời gian ngủ gấp đôi vào cuối tuần thì bạn đã phá vỡ nhịp sinh học của cơ thể.
Nhiều người "cạch mặt" lò vi sóng vì sợ ung thư: Đây mới là sự thật!
Sống khỏeGọi là báo nước ngoài, nhưng thật ra, đề tài thực phẩm nấu bằng lò vi sóng gây ung thư chỉ xuất hiện trên các trang mạng lá cải, phi khoa học thôi.
Tưởng vô hại, nhưng các vết chai chân này có thể là dấu hiệu của một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm
Sống khỏeChai chân là các vùng da chết rất dày, hình thành do da cọ xát quá nhiều với vật cứng. Tuy nhiên, không chỉ gây mất thẩm mỹ, nó còn có thể là dấu hiệu của một chứng bệnh rất nguy hiểm.
Gan là bộ phận thải độc rất quan trọng: Chịu khó ăn những loại thực phẩm này để bổ gan
Sống khỏeGan là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể. Chính vì vậy việc lựa chọn những thực phẩm tốt giúp bảo vệ sức khỏe gan là một việc quan trọng.
Giáo sư tim mạch nổi tiếng: Khi có dấu hiệu này, hãy coi chừng bạn đã mắc bệnh mỡ máu cao!
Sống khỏeBệnh mỡ máu cao hiện nay được xem là bệnh tấn công sức khỏe và tính mạng nghiêm trọng hàng đầu. Để biết rõ bệnh và cách phòng tránh, hãy dành thời gian xem bạn đã có dấu hiệu này chưa?
Top thực phẩm chị em cần ưu tiên hàng đầu để phòng tránh bị loãng xương
Sống khỏeGiadinhNet - Việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi và vitamin D trong thực đơn hàng ngày là cách để phòng loãng xương tốt nhất, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ.
8 bài thuốc dân gian chữa hôi nách
Sống khỏeTuy không nguy hại đến sức khỏe nhưng hôi nách ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và giao tiếp. Xin giới thiệu một số bài thuốc y học cổ truyền đơn giản giúp cải thiện tình trạng này.
Hiểm họa khi bù nước điện giải không đúng cách
Sống khỏeSức khỏe, tính mạng của trẻ sẽ bị đe dọa nếu cha mẹ bù nước điện giải quá liều.
Những thói quen thường ngày làm suy giảm trí thông minh
Sống khỏeTrong cuộc sống, có rất nhiều thói quen chúng ta vẫn lặp đi lặp lại chúng nhiều lần, những thói quen đó tưởng chừng như vô hại nhưng thực ra nó lại ảnh hưởng rất lớn đến bộ não của chúng ta mà không phải ai cũng biết. Nó đang ngấm ngầm hủy hoại trí thông minh và khả năng nhận thức của chúng ta, vậy những thói quen đó là gì?
Bệnh nhân thích ăn thịt mỡ có 800 viên sỏi trong túi mật
Sống khỏeMột người phụ nữ Trung Quốc có thể cần phải cân nhắc đến việc ăn kiêng sau khi được các bác sĩ loại bỏ hơn 800 viên sỏi mật khỏi cơ thể.
4 suy nghĩ sai lầm về sữa, phô mai, sữa chua cần tránh
Sống khỏeTheo PGS.TS Lê Bạch Mai - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhiều người dân thường mắc phải những suy nghĩ sai lầm về sữa, phô mai, sữa chua. Cần thay đổi ngay nếp suy nghĩ này để có một chế độ bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể.
Lý do tại sao một số người lại thường bị muỗi đốt nhiều hơn người khác
Sống khỏeƯớc tính có tới 20% người trong chúng ta hay bị muỗi đốt hơn những người khác. Điều này do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ nhóm máu tới lượng khí CO2 thở ra của “khổ chủ”.
Kỳ diệu 3 bài thuốc chữa viêm xoang cực hiệu quả từ thảo dược
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu đang khổ sở vì bị bệnh viêm xoang hành hạ, bạn có thể áp dụng 1 trong 3 bài thuốc dân gian sau đây hy vọng sẽ trị tận gốc chứng bệnh này để hạn chế không dùng thuốc.
Cảnh báo nguy cơ ung thư cho cả gia đình từ vật dụng quen thuộc trong bếp
Sống khỏeBạn có biết đôi khi chính những thói quen hàng ngày lại là nguyên nhân khiến bệnh ung thư có cơ hội tấn công sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình? Hãy phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này bằng những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt để bảo vệ chính mình và những người thân yêu.
Không ngờ củ cải đường lại có tác dụng chữa bệnh cực tốt đến thế này
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu bạn không quen mùi vị của củ cải đường thì nên làm quen nó bởi nó là thực phẩm siêu tốt. Lá cũng như rễ của nó là nguồn vitamin và chất chống oxy hóa để giữ cho bạn luôn khỏe mạnh.
