Sống khỏe
Thói quen khiến âm đạo của bạn bị viêm nhiễm cần ngừng ngay
Sống khỏeMột vài chị em có những thói quen khó bỏ hoặc chủ quan không muốn bỏ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới âm đạo, làm phát sinh bệnh vùng kín.
Ăn gì đầu tiên vào bữa sáng là tốt nhất?
Sống khỏe"Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất". Vậy bữa sáng như thế nào là đảm bảo sức khỏe?
15 thực phẩm ăn "thả phanh" cũng không tăng cân
Sống khỏeCó những lúc bạn rất đói hoặc ngứa răng và muốn nhấm nháp cái gì đó, nhưng lại lo lắng đến câng nặng của mình nên đành bấm bụng nhịn đói. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giàu chất xơ nhưng lại ít calo, giúp bạn cảm thấy no nhưng không hề có nguy cơ tăng cân.
"Kẻ giết người bị lãng quên" bạn thường gặp trong rất nhiều loại thực phẩm
Sống khỏeNghiên cứu mới của Tổ chức Thỏa thuận hành động giảm muối vì sức khỏe (CASH) và Đại học Queen Mary ở London (Anh) khẳng định, trong số 28 loại thức ăn được phân tích chỉ có "bánh mì cuộn" đạt được mức giảm muối như yêu cầu.
5 loại thực phẩm phổ biến tuyệt đối không nên ăn sống
Sống khỏeĂn thực phẩm tươi sống có thể rất tốt cho sức khỏe vì giữ nguyên được lượng dinh dưỡng. Tuy nhiên có 5 loại thực phẩm sau nhất định phải nấu chín mới đủ an toàn, không nên ăn sống.
10 loại thực phẩm không nên để vào tủ lạnh vì dễ biến chất
Sống khỏeKhông phải thực phẩm nào muốn tươi ngon cũng nên cho vào tủ lạnh. Danh sách 10 thực phẩm này bạn cần biết sớm để lưu trữ chúng đúng cách hơn, tránh xa tủ lạnh ngay từ hôm nay.
3 lời khuyên "vàng" dành cho người đau dạ dày để chủ động phòng tránh ung thư
Sống khỏeBệnh đau dạ dày ngày càng phổ biến và tấn công mạnh mẽ nhiều lứa tuổi. Việc duy trì thói quen chăm sóc cơ thể đúng cách vô cùng quan trọng. 3 lời khuyên này giúp bạn phòng bệnh.
Hiểu đúng về chắp và lẹo mắt
Sống khỏeGiadinhNet – Chắp hoặc lẹo mắt là những biểu hiện của viêm mi mắt mạn tính. Nếu không được điều trị đúng cách, có thể gây nhiễm trùng bên trong mắt.
9 điều cấm kỵ khi ăn tỏi: Làm được đủ thì rất tốt!
Sống khỏeNguyên tắc "9 không" sẽ giúp bạn tận dụng tối đa công hiệu của tỏi và tránh được cảnh "tiền mất, tật mang" vì những tác dụng phụ không mong muốn.
Loại rau quen thuộc trên mâm cơm, chữa được bách bệnh mà bạn gần như không hay biết
Sống khỏeTheo lương y Bùi Hồng Minh, rau muống có thể được sử dụng để chữa bệnh vàng da, điều trị thiếu máu, cholesterol cao, điều trị tiểu đường, tim mạch, rất có lợi cho mắt.
Đây là nguyên nhân bạn nên ăn giá đỗ thường xuyên
Sống khỏeĐây là nguyên nhân bạn nên ăn giá đỗ thường xuyên tìm hiểu ngay hôm nay để tận dụng.
5 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư vòm họng: Ai cũng phải nhớ trước khi quá muộn!
Sống khỏeUng thư vòm họng là bệnh đứng đầu trong các loại ung thư vùng đầu - mặt - cổ, là 1 trong 10 loại ung thư phổ biến nhất ở nước ta.
Phụ nữ tuổi nào mới được bổ sung collagen làm đẹp da?
ĐẹpGiadinhNet – Bổ sung collagen được coi là phương pháp làm đẹp mang lại nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, tuổi nào mới được bổ sung collagen, liều lượng và tác dụng phụ của chúng như thế nào, không phải ai cũng biết.
Ăn hành lá xanh mỗi ngày, điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra
Sống khỏeGiadinhNet – Hành lá xanh giàu chất xơ, vitamin C, vitamin K, vitamin A, vitamin B2, đồng, kali và flavonoid (hay còn gọi là vitamin P) đồng thời lại ít calo nên tiêu thụ hành lá xanh mỗi ngày, bạn sẽ có 8 lợi ích dưới đây.
Những hóa chất độc hại chứa trong mỹ phẩm mà bạn không biết
Sống khỏeNhiều mỹ phẩm làm đẹp chứa hóa chất làm giảm nội tiết tố trong cơ thể, ảnh hưởng đến các mô gây độc gan, thận và có thể dẫn đến ung thư.
Ăn củ cải bạn đừng quên những điều này?
Sống khỏeGiadinhNet – Củ cải là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng khi ăn củ cải bạn đừng quên những điều này nếu không muốn làm giảm tác dụng của thực phẩm bổ dưỡng này.
Những thực phẩm có giá trị vàng nếu thưởng thức sau bữa tối
Sống khỏeCó những thực phẩm quen thuộc khi ăn vào ban đêm không làm bạn tăng cân mà còn tốt cho sức khỏe vô cùng.
