Hà Nội
23°C / 22-25°C
Điều gì xảy ra khi tập thể dục buổi sáng mà không uống nước?

Điều gì xảy ra khi tập thể dục buổi sáng mà không uống nước?

Sống khỏe

Không uống nước trước khi tập thể dục buổi sáng, cơ thể sẽ bị mất nước nhiều khiến máu đặc lại, lâu dần dễ dẫn đến bệnh tim hoặc bệnh về mạch máu não.

Cách lựa chọn mỗi loại rau phù hợp cho từng loại lẩu

Cách lựa chọn mỗi loại rau phù hợp cho từng loại lẩu

Sống khỏe

Rau là thứ không thể thiếu trong nồi lẩu. Nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi ăn lẩu, ăn sống. Dưới đây là một số thông tin tham khảo cho bạn đọc.

Giải pháp mới giúp xua tan chứng đau bụng dưới ở phụ nữ?

Giải pháp mới giúp xua tan chứng đau bụng dưới ở phụ nữ?

Sống khỏe

Đau bụng dưới là tình trạng phổ biến, gây phiền toái, mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của phụ nữ.

Cô gái “răng chuột” qua 45 lần phẫu thuật, 30 năm không thể ngủ nằm

Cô gái “răng chuột” qua 45 lần phẫu thuật, 30 năm không thể ngủ nằm

Sống khỏe

Không thể ngủ nằm trong 30 năm vì khiếm khuyết hàm, lại chịu đựng hơn 45 ca phẫu thuật trong nhiều năm trời, cô gái bé nhỏ luôn sống cùng mặc cảm tự ti, luôn cảm thấy cô đơn lạc lõng. Cho đến một ngày…

Những nguy cơ có thể xảy ra khi dùng thức ăn thừa

Những nguy cơ có thể xảy ra khi dùng thức ăn thừa

Sống khỏe

Ngộ độc thực phẩm, rối loạn tiêu hóa là những vấn đề bạn có thể gặp phải nếu sử dụng thức ăn chế biến từ ngày hôm qua.

Những loại thực phẩm là 'kẻ thù' của trí thông minh cần tránh xa

Những loại thực phẩm là 'kẻ thù' của trí thông minh cần tránh xa

Sống khỏe

Chế độ ăn thường xuyên xuất hiện những món sau sẽ làm giảm khả năng tư duy, tiếp thu và óc sáng tạo.

Những thói quen 'chết người' dễ mắc phải vào buổi sáng

Những thói quen 'chết người' dễ mắc phải vào buổi sáng

Sống khỏe

Những thói quen bỏ bữa sáng, uống nước muối, gội đầu... vào mỗi buổi sáng có thể khiến chúng ta "tự giết" bản thân mình.

12 loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng để phòng tránh bệnh

12 loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng để phòng tránh bệnh

Sống khỏe

Hãy tìm cách cân bằng lại chế độ của mình để có thể phòng tránh bệnh thường gặp như tăng cân, tiểu đường, bệnh tim và thậm chí cả ung thư.

Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng

Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng

Sống khỏe

Một số loại thực phẩm làm cho dạ dày chúng ta khó chịu kéo dài, gây hiện tượng đầy hơi, chướng bụng.

Chiều cao ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe nữ giới?

Chiều cao ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe nữ giới?

Sống khỏe

Phụ nữ có chiều cao 1m72 ít nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, nhưng lại tăng nguy cơ phát triển một số loại ung thư so với người cao dưới 1m60.

Chân dung trùm ma túy cung cấp gần 2.600 bánh heroin

Chân dung trùm ma túy cung cấp gần 2.600 bánh heroin

Pháp luật

VKSND Tối cao đã ra hai bản cáo trạng truy tố 36 bị can về tội Mua bán trái phép chất ma túy, Tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng và Không tố giác tội phạm.

8 thực phẩm bạn nên tránh nếu muốn giảm mỡ bụng

8 thực phẩm bạn nên tránh nếu muốn giảm mỡ bụng

Sống khỏe

Đồ uống có cồn, kẹo cao su, muối, mayonnaise hay kem là những đồ ăn có thể gây tích tụ chất béo, cản trở quá trình giảm béo bụng của bạn.

10 thói quen tưởng hữu ích nhưng lại gây hại

10 thói quen tưởng hữu ích nhưng lại gây hại

Sống khỏe

Buộc tóc đuôi ngựa, uống quá nhiều sữa, sử dụng nhiều kem dưỡng da là những thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.

ThS.BS Lê Thị Hải: Dự trữ quá nhiều thực phẩm – Coi chừng ngộ độc ngày Tết

ThS.BS Lê Thị Hải: Dự trữ quá nhiều thực phẩm – Coi chừng ngộ độc ngày Tết

Sống khỏe

Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp cơ thể khỏe mạnh vào dịp Tết, thay vì phải vào viện cấp cứu vì các bệnh như rối loạn đường tiêu hóa...

Đây là loại quả “tắm hóa chất” nhiều nhất nhưng ai cũng chuộng

Đây là loại quả “tắm hóa chất” nhiều nhất nhưng ai cũng chuộng

Sống khỏe

Điểm danh loại quả "tắm hóa chất" nhiều nhất nhưng lại được rất nhiều người ưa chuộng.

Thịt heo chớ dại mà nấu cùng nguyên liệu này, không thì coi chừng sức khỏe

Thịt heo chớ dại mà nấu cùng nguyên liệu này, không thì coi chừng sức khỏe

Sống khỏe

Cũng như các loại nguyên liệu khác, thịt heo cũng có những đặc tính riêng và cũng có rất nhiều điều kiêng kị.

Top