Sống khoẻ
10 thực phẩm 'vàng' giúp trị táo bón
Sống khỏeTáo bón rất phổ biến và ảnh hưởng đến sức khỏe vì làm cơ thể mất đi nhiều dinh dưỡng có lợi. Dưới đây là 10 thực phẩm rất giàu chất xơ, giúp trị táo bón hữu hiệu.
9 thực phẩm ngon có thể gây hại sức khỏe
Sống khỏeMột số loại thực phẩm ăn ngon nhưng không nên ăn quá nhiều và bạn cần lưu ý có những bộ phận không được ăn vì có độc.
Thói quen ăn uống hủy hoại nhan sắc nhiều người đang mắc phải
Sống khỏeGiadinhNet - Da dẻ nhăn nheo, lão hóa sớm, sức khỏe sa sút luôn là điều khiến phụ nữ lo lắng. Trong đó, sai lầm trong việc ăn uống là một trong những nguyên nhân chính.
10 loại thực phẩm dễ gây sảy thai cho mẹ bầu
Sống khỏeÍt nhất trong ba tháng đầu thai kỳ, các bà bầu nên tránh ăn đu đủ xanh, rau răm hay ngải cứu để giữ an toàn cho thai nhi.
Chữa khỏi viêm phế quản cho bé chỉ bằng húng chanh và cam nướng
Sống khỏeGiadinhNet - Sau 7 ngày thuốc không khỏi, tôi liền tự chữa bệnh viêm phế quản cho con bằng lá cây trong vườn kết hợp với uống nước cam nướng. Kết quả thật bất ngờ, sau 3 ngày các triệu chứng ho, đờm, thở khò khè của bé dừng hẳn…
6 loại rau củ giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
Sống khỏeGiadinhNet- Rau không những tốt cho việc giảm cân, nếu biết lựa chọn, một số thực phẩm có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể trong ngày lạnh.
Những sai lầm trong ăn uống gây sỏi thận cần sớm loại bỏ
Sống khỏeGiadinhNet - Thận của bạn sẽ mang bệnh, khả năng bị suy thận, sỏi thận hay tiểu không tự chủ… nếu duy trì những thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng cách.
Những cách ăn thịt lợn sai lầm gây hại sức khỏe
Sống khỏeÓc lợn bổ não, chân giò nhiều sữa… là những lầm tưởng gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe nếu chúng ta sử dụng không đúng cách.
5 dấu hiệu cảnh báo gan bạn đã nhiễm quá nhiều độc tố
Sống khỏeKhi có những dấu hiệu sau tức là gan bạn đã nhiễm quá nhiều độc tố.
Mỗi ngày, bỏ ra 10 phút tự kiểm tra sức khỏe tim, gan, thận, phổi
Sống khỏeMỗi sáng bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 10 phút để tự kiểm tra các cơ quan phủ tạng quan trọng và giúp phát hiện sớm nhất những rối loạn trong cơ thể nếu có.
Một đêm mất ngủ hại bằng 6 tháng ăn đồ béo
Sống khỏe- Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng đến nồng độ insulin và có thể khiến bạn tăng nguy cơ tiểu đường chỉ sau một đêm.
Kinh hãi thịt lợn thối được tiêm thuốc an thần, ngâm hóa chất để biến thành thịt tươi
Sống khỏeThịt heo là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình nhưng thật đáng lo ngại khi một số kẻ kinh doanh vô đạo đức đang tìm mọi cách "tẩm độc" thịt heo để thu lợi bất chính.
5 cách dùng dầu ăn tốt cho sức khỏe ai cũng cần biết
Sống khỏeGiadinhNet – Thói quen sai lầm khi sử dụng dầu ăn hầu hết mọi người đều đang mắc phải. Những thói quen đó tuy nhiều người đã biết nhưng vì “tiếc của” đã cố tình làm ngơ.
5 bí quyết để khỏe mạnh dân công sở phải thuộc lòng
Sống khỏeHãy thực hiện những bí quyết khỏe mạnh như dưới đây để có một lối sống và sức khỏe dẻo dai, cả về thể chất lẫn tinh thần!
Có thể tử vong nếu uống trà xanh vô tội vạ
Sống khỏeGiadinhNet - Trà xanh là thức uống có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên đặc tính “chữa bệnh” có trong thức uống này có thể trở thành "sát thủ" nếu bạn uống vô tội vạ.
4 thực phẩm không nên ăn cùng thịt lợn
Sống khỏeHãy loại gan dê, thịt bò, đậu tương, rau thơm ra khỏi thực đơn nhà bạn nếu hôm đó đã có thịt lợn.
Làm sao để không đau ốm khi trời mưa lạnh đột ngột?
Sống khỏeGiadinhNet - Có thể nhiều người sẽ bị ốm khi nhiệt độ giảm 3 – 5 độ C đột ngột, lại có mưa lạnh do 2 đợt không khí lạnh mạnh gây rét trên diện rộng đang tràn về.
