Giảm cân nhanh hiệu quả mỗi ngày: Hãy nhớ 5 điều sau!
Sống khỏeGiảm cân nhanh để có một vóc dáng thon gọn giờ đây không còn là mục tiêu quá xa vời. Sau đây là 5 bí kíp giảm cân đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể áp dụng hàng ngày.
Sống khoe
6 lỗi sai hay gặp khi sử dụng thuốc giảm đau
Sống khỏeKhi bị cảm cúm, đừng uống thuốc đa triệu chứng chung với thuốc giảm đau bởi chúng có nhiều thành phần chung khiến bạn dùng quá liều mà không biết.
Ăn rươi biển: Ăn đúng cách mới không bị ngộ độc
Sống khỏeRươi món ăn được nhiều người ưu thích. Tuy nhiên, ăn rươi như thế nào cho tốt để không bị ngộ độc thì nhiều người không để ý.
Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện
Sống khỏeCác nhà khoa học khuyến cáo nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa hết sẽ khiến bạn tăng cân.
Rửa mũi đúng cách ngừa viêm hô hấp trong mùa đông
Sống khỏeGiadinhNet - Rửa mũi thường xuyên, đúng cách sẽ là giúp bạn phòng tránh được viêm xoang, viêm mũi, viêm mũi dị ứng trong thời tiết lạnh hiện nay.
Sai lầm "chết người" khi nấu cơm khiến nhiều người rước bệnh hiểm
Sống khỏeDưới đây là những sai lầm nghiêm trọng khi nấu cơm của rất nhiều bà nội trợ Việt Nam.
6 lầm tưởng khiến nỗ lực giảm cân của bạn bị thất bại
Sống khỏeKiêng chất béo, bỏ bữa, uống rượu, ngủ ít... là những thói quen mà rất nhiều người hay làm để giảm cân. Nhưng thực tế đây hoàn toàn là sai lầm.
9 thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
Sống khỏeKhả năng miễn dịch của cơ thể sẽ được tăng lên đáng kể khi bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Suýt mất mạng sau chầu nhậu rượu đế xả láng
Y tếSau chầu nhậu, anh Nguyên cảm thay đau đầu, chóng mặt, nôn ói, toàn thân lạnh, tím tái, được người nhà đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Ăn quá no là thủ phạm gây 10 bệnh thường gặp
Sống khỏeĂn quá no có thể dẫn đến béo phì, bệnh dạ dày, thận, loãng xương, suy nhược thần kinh, thậm chí ung thư.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả sung nhiều người chưa biêt
Sống khỏeQuả sung có thể chữa táo bón, giảm béo, hạ colesterol, tăng thể lực, giảm đau, giảm ho, đồng thời phòng được tiểu đường và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Vòng eo quá khổ khiến não bị teo nhỏ
Sống khỏeTheo các nhà khoa học Australia, những người béo phì hoặc thừa cân có vùng hồi hãi mả bị thu nhỏ và dễ mắc các bệnh như rối loạn tâm trạng, mất trí.
5 sai lầm khi tích trữ thịt trong tủ lạnh cực có hại
Sống khỏeNhiều người đã nghĩ đến việc mua ở quê về tích trữ thịt trong tủ lạnh để ăn trong nhiều ngày. Việc tích trữ thịt lâu ngày trong tủ lạnh có an toàn không?
7 thực phẩm là "thủ phạm" ngấm ngầm khiến bạn tăng cân
Sống khỏeBạn không cần phải lo lắng quá khi thấy mình khó có thể giảm cân vì những lý do khiến bạn tăng cân và mệt mỏi cuối cùng đã được tiết lộ.
Đừng giết vợ vì những thói quen nguy hiểm của chồng
Sống khỏeTheo các chuyên gia về ung thư bệnh ung thư vú chủ yếu là do yếu tố ngoại sinh chiếm tới 80 % trong đó các yếu tố hít phải khói thuốc, lạm dụng bia rượu, thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ bị ung thư vú.
Những người cần nói không với bánh mì
Sống khỏeBánh mì là món ăn được nhiều người lựa chọn khi không có thời gian vào bếp hay ngồi nhâm nhi bún phở, món ngon vào buổi sáng. Tuy nhiên, với một số người, cần bỏ thói quen này để đảm bảo sức khỏe.
Những món người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn
Sống khỏeBài viết này xin được tư vấn những đồ ăn thức uống mà người bị yếu sinh lý cần hạn chế sử dụng hoặc kiêng kỵ hoàn toàn.
