Thực phẩm lành mạnh mà cư dân Nhật Bản tiêu thụ mỗi ngày gồm nhiều loại phong phú đến từ đại dương và đất mẹ, rất dễ kiếm.
GiadinhNet - Cụ Nguyễn Đình Phương (SN 1912, trú tại thôn Bàng, xã Mão Điền, huyện Thuận Thành, Bắc Ninh) đã bước qua tuổi 104 nhưng sức khỏe vẫn còn rất dẻo dai, minh mẫn. Điều “kì lạ”, đôi bàn chân của cụ xòe ra như cái chổi, nên chưa một lần cụ được đi đôi dày hay dép vừa chân.
GiadinhNet - Vùng đất Lũng Vân (hay còn gọi là Mường Chậm, huyện Tân Lạc, tỉnh Hòa Bình) bao năm nay vẫn được mệnh danh là “thung lũng trường thọ” bởi cả xã có chưa đầy 400 nếp nhà nhưng số người trên dưới 100 tuổi có rất nhiều. Ở vùng đất này, 80- 90 tuổi chưa được coi là tuổi nghỉ ngơi vì họ vẫn hăng say làm việc.
Mỗi ngày ăn 4 đĩa cát, khoảng 1kg suốt hơn 80 năm qua, thói quen ăn uống khác người này lại khiến bà khỏe mạnh, không bị đau ốm gì dù giờ đã 92 tuổi.
GiadinhNet - Chưa đến một năm mà cụ bà Nguyễn Thị Trù, 122 tuổi, ở TPHCM, phải trải thêm mấy biến cố buồn vui của cuộc đời. Tin vui cụ trở thành người phụ nữ sống thọ nhất thế giới chưa đến tai thì cụ phải chứng kiến con trai út cận kề chăm sóc mình bao năm qua rời cụ mà đi…
Bí quyết để sống thọ không phải ẩn chứa ở một loại thuốc hay một thí nghiệm khoa học nào đó, mà đơn giản chỉ là duy trì một lối sống lành mạnh từ trong ra ngoài. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp bạn sống đến 100 tuổi.
Năm mới này, đồng bào bon Jâng Plây vui hơn vì dù nằm hẻo lánh giữa cao nguyên M’Nông nhưng trở nên nổi tiếng với sự kiện cụ Y N’dông được tổ chức Kỷ lục Việt Nam công nhận là cụ ông thọ nhất nước. Bon đón nhiều đoàn khách quý đem quà đến chúc mừng.
GiadinhNet - Sau sự kiện sinh con ở tuổi 90 lan truyền, cụ Trần Văn Thuận (sinh năm 1921) ở thị trấn Lạt, Tân Kỳ (Nghệ An) bỗng trở thành nhân vật nổi tiếng và được rất nhiều người dò hỏi về bí quyết giữ gìn bản lĩnh đàn ông.
