Hà Nội
23°C / 22-25°C

[Sự thật] Cơn sốt Omega thực vật giúp trẻ thông minh sáng mắt có đúng như lời đồn?

Thứ năm, 08:00 09/09/2021 | Sống khỏe

Thời gian gần đây, thay vì các loại Omega động vật, Omega thực vật như một “cơn sốt” được các mẹ mách nhau cho con sử dụng giúp hỗ trợ phát triển não bộ, tạo tiền đề cho con phát triển trí thông minh, giúp bé phản xạ nhanh, ghi nhớ tốt, sáng mắt. Vậy Omega thực vật có thật sự tốt như lời đồn?

Giải mã "tất tần tật" về Omega thực vật – phép cộng cho trí thông minh?

Omega thực vật là một loại chất béo được chiết xuất từ các loại hạt như hạt quả lý chua đen, hạt óc chó, hạt chia, hạt lanh…

Ở Việt Nam, Omega động vật được biết đến nhiều hơn qua các loại dầu cá. Omega thực vật mới được biết đến gần đây nhưng nhanh chóng tạo thành ‘cơn sốt’ và được các mẹ bỉm sữa truyền tai nhau cho con sử dụng.

Theo bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân, nguyên Trưởng khoa Dinh Dưỡng (Bệnh viện Nhân Dân 115, thành phố Hồ Chí Minh) thì Omega từ động vật hay Omega từ thực vật khi vào trong cơ thể đều có giá trị hấp thu như nhau, giúp phát triển não bộ, tốt cho mắt. Vậy điều gì tạo nên cơn sốt Omega thực vật ? Câu trả lời nằm ở tác dụng tuyệt vời và sự an toàn, mùi vị của sản phẩm thân thiện với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

[Sự thật] Cơn sốt Omega thực vật giúp trẻ thông minh sáng mắt có đúng như lời đồn? - Ảnh 1.

Về vai trò: Omega thực vật có 3 nhóm chính là Omega 3, Omega 6 và Omega 9. Omega 3 bao gồm DHA, EPA và ALA. DHA và EPA đã được khoa học chứng minh tham gia hình thành cấu trúc và chức năng não bộ. Còn ALA là một chất béo chỉ có trong thực vật, khi cơ thể hấp thu sẽ chuyển hóa thành DHA và EPA vì thế cũng rất tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ.

Minh chứng cho điều này, trong một báo cáo tổng quan trên 18 thử nghiệm lâm sàng của nhóm các chuyên gia từ Anh, Tây Ban Nha và Hà Lan, dẫn đầu là TS. Campoy cho thấy chất béo Omega-3 có vai trò quan trọng trong xây dựng "nhận thức-tư duy" của trẻ, tăng khả năng học hỏi, ghi nhớ và đánh giá, ngoài ra nó cũng liên quan đến sự phát triển thị giác.

[Sự thật] Cơn sốt Omega thực vật giúp trẻ thông minh sáng mắt có đúng như lời đồn? - Ảnh 2.

Ngoài Omega 3, chất béo Omega-6 theo nghiên cứu của nhiều tác giả, trong đó tiêu biểu là TS. Johnson, ĐH Göteborg, Thụy Điển, cũng cho thấy: nó đóng góp vào quá trình nhận thức của não bộ, đặc biệt liên quan đến khả năng biết chữ biết đọc ở trẻ.

Theo các chuyên gia, sự thông minh của trẻ bắt đầu từ một não bộ khỏe mạnh và được phát triển tối ưu. Nhất là trong giai đoạn 5 năm đầu đời. Ngay sau khi chào đời, não bộ trẻ sẽ tăng trung bình khoảng 2 gram mỗi ngày, đến khi 5 tuổi não trẻ sẽ đạt khoảng 90% kích thước của não người lớn. Vì thế, trong giai đoạn từ 0-5 tuổi, cha mẹ bổ sung Omega 3, Omega 6 từ thực vật sẽ rất tốt cho phát triển trí não ở trẻ, tạo ‘tiền đề" cho con phát triển trí thông minh, thị lực về sau.

[Sự thật] Cơn sốt Omega thực vật giúp trẻ thông minh sáng mắt có đúng như lời đồn? - Ảnh 3.

Về sự an toàn: Vào năm 2004, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã khuyến cáo tất cả phụ nữ mang thai tiêu thụ hải sản ở mức dưới 340g mỗi tuần để hạn chế sự tiếp xúc của thai nhi với thủy ngân - một kim loại chứa nhiều độc tố không tốt cho sự phát triển của thai nhi. Khuyến nghị này sau đó đã được Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ thông qua.

Ngay sau đó phụ nữ ở Hoa Kỳ và một số quốc gia khác hạn chế ăn cá biển. Omega-3 có nguồn gốc thực vật vì thế trở thành giải pháp thay thế.

Ngoài ra, Omega thực vật không tanh, rất dễ uống, dễ hấp thu vào cơ thể cũng là một "điểm cộng" được phụ nữ mang thai và các bà mẹ có con nhỏ lựa chọn.

Bổ sung Omega thực vật đúng cách – mẹo gối đầu giường cho mẹ

Omega thực vật có nhiều trong các loại hạt. Tuy nhiên trẻ nhỏ không thể ăn hoặc khả năng tự ăn các loại hạt rất hạn chế nên sự hấp thụ trực tiếp Omega 3, Omega 6 là vô cùng ít ỏi. Theo nghiên cứu, 1 muỗng canh hạt lanh 7g chỉ chứa 1,597 mg Omega 3 trong khi theo khuyến nghị trẻ từ 0 đến 12 tháng cần 0,5 gam/ngày, trẻ từ 1 đến 3 tuổi cần 0,7gam/ ngày, trẻ 4 đến 8 tuổi cần 0,9 gam/ngày, trẻ từ 9 đến 13 tuổi cần 1,2 gam/ngày (tương đương với lưng bát to). Điều đáng nói là những hạt này cần ngâm với nước rồi mới cho trẻ ăn. Như vậy, số lượng hạt lanh trẻ phải ăn để bảo đảm mức cần thiết cho cơ thể mỗi ngày sẽ rất lớn. Điều này là không tưởng đối với dạ dày trẻ.

Mặt khác, làm thế nào để cân đối lượng Omega 3, Omega 6 trong các thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển não bộ và sức khỏe của trẻ nhỏ là ‘bài toán khó’ với rất nhiều cha mẹ. Bởi tỷ lệ chênh lệch Omega 6 và Omega 3 quá cao có thể xảy ra quá trình cạnh tranh hấp thu trong cơ thể. Một số enzym quan trọng trong tiêu hóa bị thay thế sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư, viêm và tự miễn dịch.

Theo nghiên cứu của TS. Yehuda, ĐH Bar Ilan, Israel, tỷ lệ Omega-6/Omega-3 là 4: 1 là lý tưởng giúp hấp thu vào não bộ tốt nhất. Một giải pháp đơn giản cho mẹ là thay vì đau đầu chọn lựa thực phẩm có chứa Omega6/Omega3 và chia số lượng thực phẩm cần bổ sung để đảm bảo được tỷ lệ này, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên cho con sử dụng Fitobimbi Omega Junior.

[Sự thật] Cơn sốt Omega thực vật giúp trẻ thông minh sáng mắt có đúng như lời đồn? - Ảnh 4.

Fitobimbi Omega Junior là Omega thực vật được chiết xuất từ hạt lý chua đen kết hợp với các loại vitamin E, vitamin B6. Với tỷ lệ Omega 6/Omega 3 là 4:1 - tỷ lệ lý tưởng để hấp thu vào não bộ, giúp phát triển não bộ, tốt cho mắt. Sản phẩm không có vị tanh, trẻ dễ uống và dễ hấp thu, mẹ có thể cho bé uống trực tiếp hoặc pha vào sữa, đồ ăn, thức uống mà không lo bị thay đổi mùi vị.

Được biết, Fitobimbi Omega Junior được sản xuất bởi Pharmalife Research - công ty Dược phẩm uy tín hàng đầu tại Italy với lịch sử hơn 20 phát triển và được tin dùng gần 15 năm tại các bệnh viện Nhi của Ý. Sản phẩm đã được phân phối tại hơn 60 quốc gia trên thế giới và được Công ty Cổ phần Dược phẩm Delap nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam. Mẹ có thể dễ dàng tìm mua sản phẩm tại các nhà thuốc và các shop mẹ và bé trên toàn quốc.

Thông tin cho bạn đọc:

Fitobimbi Omega Junior được bán tại các nhà thuốc, chuỗi cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc

Để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm, truy cập website: https://fitobimbi.vn/san-pham/omega-junior/ 

hoặc https://omegajunior.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/fitobimbi.vn

Tổng đài tư vấn: 1800 8070

[Sự thật] Cơn sốt Omega thực vật giúp trẻ thông minh sáng mắt có đúng như lời đồn? - Ảnh 5.
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ăn bao nhiêu đồ ăn nhanh mỗi ngày sẽ gây bệnh gan nhiễm mỡ?

Ăn bao nhiêu đồ ăn nhanh mỗi ngày sẽ gây bệnh gan nhiễm mỡ?

Sống khỏe - 8 phút trước

Chất béo chuyển hóa có trong thức ăn nhanh có thể gây ra nhiều chất béo tích tụ trong gan của bạn.

Trẻ sốc phản vệ nguy kịch sau vài phút uống nước ngọt có ga

Trẻ sốc phản vệ nguy kịch sau vài phút uống nước ngọt có ga

Y tế - 9 giờ trước

Sau khi uống nước ngọt có ga, bệnh nhi xuất hiện tình trạng nuốt nghẹn, đỏ và phù mặt, khó thở.

WHO cảnh báo về loại chất độc hại có trong nhiều món ăn quen thuộc

WHO cảnh báo về loại chất độc hại có trong nhiều món ăn quen thuộc

Sống khỏe - 10 giờ trước

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá chất béo chuyển hóa có tính độc hại khiến 5 tỷ người có nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong.

Uống nhầm nước lau sàn vì tưởng nước trái cây, 7 người nhập viện

Uống nhầm nước lau sàn vì tưởng nước trái cây, 7 người nhập viện

Sống khỏe - 11 giờ trước

Cảnh sát địa phương cho biết 7 người đã phải nhập viện cấp cứu sau khi một nhà hàng ở miền Đông Trung Quốc phục vụ nhầm nước lau sàn cho họ vì nghĩ rằng đó là nước trái cây.

4 thực phẩm giàu chất béo chuyên gia khuyên nên ăn nhiều để giảm mỡ máu

4 thực phẩm giàu chất béo chuyên gia khuyên nên ăn nhiều để giảm mỡ máu

Sống khỏe - 12 giờ trước

Dưới đây là 4 thực phẩm giàu chất béo nhưng rất bổ dưỡng mà chuyên gia dinh dưỡng Cai Wei'an khuyên dùng.

Xuyên Tết cứu người đàn ông nguy kịch do vỡ khối u gan

Xuyên Tết cứu người đàn ông nguy kịch do vỡ khối u gan

Sống khỏe - 12 giờ trước

Người đàn ông được chuyển đến bệnh viện trong tình trạng ngừng tuần hoàn, máu chảy ồ ạt trong ổ bụng do khối u gan vỡ.

Bánh chưng rán ngon nhưng những nhóm người này không nên ăn để tránh rước họa vào người

Bánh chưng rán ngon nhưng những nhóm người này không nên ăn để tránh rước họa vào người

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH – Người thừa cân, béo phì; người bị bệnh dạ dày; bệnh thận; đang bị mụn nhọt… nên hạn chế ăn bánh chưng rán để tránh gây hại cho sức khỏe.

Những việc cần làm để vực lại tinh thần, tránh uể oải sau Tết

Những việc cần làm để vực lại tinh thần, tránh uể oải sau Tết

Sống khỏe - 14 giờ trước

GĐXH – Ăn uống điều độ; uống nhiều nước; tăng cường rau xanh, trái cây tươi trong thực đơn; ngủ đủ giấc; tập thể dục nhẹ nhàng… là những việc nên làm trong những ngày đầu quay lại công việc sau kỳ nghỉ Tết dài ngày.

Loại quả làm đẹp bàn thờ ngày Tết và là vị thuốc quý

Loại quả làm đẹp bàn thờ ngày Tết và là vị thuốc quý

Sống khỏe - 14 giờ trước

Quả phật thủ thường được bày bàn thờ, không chỉ mang ý nghĩa tâm linh mà còn có nhiều tác dụng phòng chữa bệnh.

Đột ngột nôn ra máu tươi, người đàn ông phải cấp cứu, thở máy ngay trong Tết

Đột ngột nôn ra máu tươi, người đàn ông phải cấp cứu, thở máy ngay trong Tết

Y tế - 17 giờ trước

Người đàn ông 60 tuổi phải đi cấp cứu đêm mùng 3 Tết vì đột ngột nôn ra nhiều máu, lơ mơ, chẩn đoán xuất huyết tiêu hóa do vỡ giãn tĩnh mạch thực quản. Đến mùng 5, ông vẫn phải thở máy, điều trị tích cực.

Top