Sức khoẻ

5 mẹo giúp chị em mang thai điều hòa thân nhiệt

5 mẹo giúp chị em mang thai điều hòa thân nhiệt

Media

GĐXH - Khi mang thai, thân nhiệt của hầu hết chị em đều tăng cao, cảm giác rất bí bách, khó chịu. Lựa chọn quần áo thoải mái, ăn đồ mát, vận động thể chất phù hợp… giúp hỗ trợ làm mát cơ thể tự nhiên cho thai phụ.

5 mẹo giúp chị em mang thai sinh thường dễ dàng

5 mẹo giúp chị em mang thai sinh thường dễ dàng

Media

GĐXH - Theo các chuyên gia, việc sinh thường đem lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé, tuy nhiên để có thể sinh thường an toàn, dễ dàng mẹ bầu cần trang bị tốt những kiến thức cũng như chuẩn bị tốt về sức khỏe.

Cắt bỏ tinh bột để giảm cân, cẩn thận giảm thọ

Cắt bỏ tinh bột để giảm cân, cẩn thận giảm thọ

Media

GĐXH - Giảm cân không xấu, nhưng giảm cân hại sức khỏe là điều rất đáng lên án. Nhiều người chọn nhịn ăn, cắt giảm tinh bột để giảm cân, nhưng không biết rằng việc nạp không đủ tinh bột có thể gây suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ.

Tại sao bệnh nhân tiểu đường khó giảm cân?

Tại sao bệnh nhân tiểu đường khó giảm cân?

Media

GĐXH - Bệnh nhân đái tháo đường thường khó giảm cân do một số nguyên nhân như tình trạng kháng insulin khiến họ luôn cảm thấy đói, đồng thời một số loại thuốc kiểm soát đường huyết cũng có thể gây tăng cân.

Đừng bỏ lỡ