Tại sao chồng bỗng dưng chán gần gũi vợ
Chồng em 40 tuổi, bình thường nhu cầu của anh ấy khá cao (2-3 lần một tuần), vậy mà nay có khi cả tháng vẫn hờ hững như không.
Mấy tháng nay chồng em chuyển công tác, hay phải làm đêm, có khi 2-3 hôm mới về nhà. Từ đó anh ấy có vẻ sao nhãng chuyện chăn gối, có khi 2-3 tuần vợ không động tĩnh gì thì chồng cũng chẳng đề cập.
Em hơi lo lắng, không biết do thay đổi công việc, lịch sinh hoạt, thường xuyên phải thức đêm khiến sức khỏe chồng em giảm sút, ít ham muốn hay vì thi thoảng đêm không về nhà, anh ấy đi “cải thiện” ở đâu mà về không đòi hỏi vợ? Làm thế nào để biết lý do thực sự vì hỏi thì chồng cứ ậm ờ, không trả lời thẳng. (Bích Hà)

Ảnh minh họa: Mid-day.com.
Trả lời:
Chào bạn,
Bước vào lứa tuổi 40, quý ông có thể trải qua quá trình như tiền mãn kinh và mãn kinh với phụ nữ (menopause). Đàn ông không có kinh nguyệt nên có nhiều từ đã được dùng trước đây để chỉ hiện tượng này như cơn khủng hoảng tuổi trung niên (midlife crisis), mãn dục nam (andropause), hội chứng Padam, hội chứng suy giảm một phần nội tiết tố sinh dục nam giới ở người đàn ông cao tuổi (Partial androgen deficiency of the aging male). Sau này cụm từ "suy sinh dục khởi phát muộn" (late-onset hypogonadism - LOH) được dùng nhiều nhất và cho cái nhìn khái quát nhất những thay đổi diễn ra ở tuổi này:
Có 12 triệu chứng cảnh báo khả năng bắt đầu vào giai đoạn này:
- 3 triệu chứng về tình dục sinh sản: Giảm ham muốn tình dục; Rối loạn cương dươn; Giảm số lượng tinh trùng - khó có con.
- 9 triệu chứng toàn thân: Tăng lượng mỡ - nhất là béo bụng; Teo khối lượng cơ - giảm trương lực cơ; Giảm mật độ khoáng xương; Rối loạn tim mạch; Biến dạng da, lông, tóc móng; Suy giảm thần kinh; Suy giảm tinh thần - tâm lý; Suy giảm hệ thống tạo máu.
Như vậy, việc xuất hiện càng nhiều triệu chứng trên cho thấy sức khỏe của các ông đang có xu hướng xấu dần về chất lượng cuộc sống. Để vượt qua thời kỳ khủng hoảng này, nam giới cần nhận ra sự thay đổi của mình và nhìn nhận nó để điều chỉnh, kết hợp với sự hiểu biết và tế nhị của người vợ. Đôi khi không nhận được sự thông cảm từ vợ hoặc cảm giác tự ti do không còn cảm giác "hoành tráng" như xưa đã đẩy người đàn ông vào tình trạng trầm cảm nặng.
Những yếu tố bạn nêu về giờ giấc, căng thẳng, mệt mỏi, áp lực từ gia đình và xã hội... thúc đẩy thêm để các biểu hiện này trở nên nặng nề hơn.
Tuy vậy bạn cũng nên biết rằng phần lớn đàn ông bị ảnh hưởng nhưng không phải tất cả phải bước qua tình trạng này. Phần lớn có tụt giảm nồng độ nội tiết tố nam giới testosterone nhưng không phải tất cả những người có giảm nhẹ testosterone trong máu đều biểu hiện các triệu chứng kể trên.
Do vậy, khi người thân ở độ tuổi trên 40, có vài hoặc nhiều triệu chứng kể trên, nên tế nhị động viên họ đi khám nam khoa, cùng bác sĩ tìm giải pháp điều trị cụ thể, tùy theo mức độ thiếu hụt của testosterone trong máu và những biểu hiện đi kèm.
Mong rằng sau một thời gian điều chỉnh đúng cách, vợ chồng bạn lại tìm được tiếng nói chung và hạnh phúc trong cuộc sống gia đình.
Theo Bác sĩ Lê Anh Tuấn/VnExpress

'Hương cơ thể' – Thứ 'nội y vô hình' hấp dẫn, gây nghiện
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới tình cảm, nơi cảm xúc thường được khơi gợi bằng những lời nói hay ánh nhìn, có một yếu tố vô hình nhưng đầy quyền lực vẫn lặng lẽ chi phối sự hấp dẫn – đó chính là mùi hương cá nhân.

Ngừng diễn – khi tình dục cần sự thật lòng hơn là kỹ năng
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới hiện đại, khi việc chia sẻ về tình dục dần trở nên cởi mở hơn, kỹ năng chăn gối thường được nhấn mạnh như một "vũ khí tối thượng" để giữ gìn lửa yêu. Nhưng có một sự thật thầm lặng mà nhiều người chưa dám thừa nhận: kỹ năng dù điêu luyện đến đâu cũng không thể thay thế cho sự thật lòng.

Rối loạn tình dục vì áp lực 'con một'
Phòng the - 3 ngày trướcAnh H. là con trai duy nhất và bị bố mẹ thúc ép sinh con. Mặc dù có ham muốn nhưng mỗi lần gần vợ, anh luôn cảm thấy áp lực "phải làm cho được" dẫn đến căng thẳng quá mức và mất kiểm soát.

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo
Phòng the - 4 ngày trướcCác bài tập tăng cường cơ sàn chậu là nền tảng quan trọng để cải thiện trương lực và độ khít của âm đạo. Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh của nhóm cơ sàn chậu, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát sự săn chắc của âm đạo.

Tại sao giọng nói lại có thể trở thành chất xúc tác khi ân ái?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Giữa muôn vàn yếu tố tạo nên sự gắn kết sâu sắc trong khoảnh khắc thân mật, giọng nói là một trong những chất xúc tác mạnh mẽ nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ là công cụ giao tiếp, giọng nói — khi được sử dụng đúng cách — còn có thể đánh thức ham muốn, khơi dậy cảm xúc và làm thăng hoa trải nghiệm ân ái giữa hai người.

Khám phá cảm xúc qua từng lần chạm – Đọc bản đồ cơ thể bằng sự chú tâm
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới tình yêu, nơi cảm xúc và thân thể giao hòa, mỗi cái chạm không chỉ là một hành động thể chất, mà còn là một thông điệp tinh thần.

Cảm giác được lắng nghe – chiếc 'kích thích tố' tâm lý bị lãng quên
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tình yêu, chúng ta thường nhấn mạnh đến những va chạm thể xác, những khoảnh khắc lãng mạn hay lời nói ngọt ngào. Nhưng có một điều tinh tế, âm thầm mà vô cùng quan trọng lại thường bị bỏ quên: cảm giác được lắng nghe.

Sức hấp dẫn của sự bất ngờ – tạo hứng thú bằng những điều không đoán trước
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là trong đời sống gối chăn, không gì có thể làm suy giảm cảm xúc nhanh hơn sự nhàm chán lặp lại.

Nghệ thuật tạo khoảng cách vừa đủ để tình yêu không ngột ngạt
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Yêu say đắm là điều tuyệt vời, nhưng yêu mà khiến đối phương cảm thấy áp lực hay ngột ngạt thì chính là dấu hiệu của một mối quan hệ đang “quá gần để thở”.

5 hành động nhỏ chủ động khơi gợi mà không làm đối phương khiếp sợ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chủ động trong tình yêu không có nghĩa là vồ vập, áp đặt hay khiến người kia mất đi cảm giác thoải mái. Đó là nghệ thuật tinh tế, biết tiến một bước vừa đủ để người kia cảm nhận được sự quan tâm, dẫn dắt – mà vẫn giữ được sự an toàn, tự do và đồng điệu trong cảm xúc.

5 điều nhỏ nhặt tưởng chừng vô hại nhưng lại 'giết chết' cảm hứng yêu
Phòng theGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là đời sống gối chăn, cảm hứng không chỉ đến từ những hành động lớn lao hay những màn dạo đầu hoành tráng.