Tại sao trẻ bú mẹ thường ít ốm vặt hơn dùng sữa công thức và cách chọn sữa cho trẻ?
Trẻ bú mẹ có đề kháng tốt, ít ốm vặt hơn trẻ không thường xuyên được bú mẹ là do sữa mẹ cung cấp kháng thể tự nhiên và giúp hệ vi sinh vật đường ruột phát triển, trẻ tiêu hóa tốt. Nắm được điều này, các mẹ cũng sẽ biết cách chọn sữa phù hợp để trẻ khỏe mạnh.
Sữa mẹ là nguồn kháng thể tự nhiên cho trẻ
Sữa mẹ luôn diệu kỳ.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng giàu dưỡng chất, cân bằng và phù hợp với trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Nói về sự diệu kỳ của sữa mẹ không thể không kể tới các kháng thể tự nhiên: immunoglobulin (IgA - IgM IgG), Lysozyme, Lactoferrin và các chất điều khiển miễn dịch khác.
Trong đó, IgA trong sữa mẹ có tác dụng bao phủ niêm mạc ruột tạo thành một lớp bảo vệ thành ruột không để các mầm bệnh thâm nhập vào. Khi xuất hiện vi khuẩn nguy hại xâm nhập vào cơ thể, các kháng thể IgA sẽ bao bọc các độc tố vi khuẩn và các kháng nguyên với phân tử lớn (macromolecular antigen) từ đó ngăn chặn sự tiếp cận của chúng với biểu mô.
Với Lysozyme thì đây là một enzym có đặc tính tiêu diệt vi khuẩn và khả năng chống lại một số virus. Hàm lượng Lysozyme ở sữa mẹ lớn hơn 5.000 lần so với sữa bò.
Và một loại kháng thể quan trọng trong sữa mẹ đó là Lactoferrin. Lactoferrin có khả năng liên kết và vận chuyển sắt trong máu đến các tế bào. Nhờ đó hạn chế sự phát triển của các vi sinh vật có hại (vi sinh vật này vốn sống phụ thuộc vào sắt ở trong máu).
Dưới 3 tuổi, do hệ miễn dịch chủ động chưa phát triển hoàn chỉnh và trẻ được bảo vệ bởi hệ miễn dịch thụ động bằng các kháng thể nhận được từ sữa mẹ. Do đó, sữa mẹ và đặc biệt là sữa non có ý nghĩa quan trọng đối với hệ miễn dịch của trẻ. Trẻ được bú mẹ đầy đủ có sức đề kháng miễn dịch tốt hơn những bé không được bú mẹ thường xuyên, trẻ dùng sữa công thức.
Sữa mẹ có ý nghĩa quan trọng với hệ vi sinh vật đường ruột
Sữa mẹ có vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ vi sinh vật đường ruột ở trẻ.
Hệ tiêu hóa chiếm tổng số 80% các tế bào miễn dịch trong cơ thể trẻ. Và hệ vi sinh vật đường ruột đóng một vai trò quan trọng trong việc hoạt hóa các tế bào miễn dịch đó. Do đó, trẻ có hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng và khỏe mạnh cũng có đề kháng miễn dịch tốt và khỏe mạnh.
Theo các nghiên cứu, trẻ được bú sữa mẹ có thể giúp trẻ phát triển đầy đủ các vi khuẩn đường ruột có lợi, đặc biệt là các lợi khuẩn quan trọng như Bifidobacterium và lactobacillus. Từ đó xây dựng hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng, tăng khả năng miễn dịch đường ruột.
Theo nghiên cứu của nhóm Tiến sĩ Donald Leung (Giáo sư nhi khoa tại National Jewish Health ở Denver) được công bố trên Tạp chí Scientific Reports đã phát hiện ra sữa mẹ có hàm lượng cao của GML (Glycerol monolaurate) cao. GML là một axit béo tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rộng. Với hàm lượng GML cao đã giúp sữa mẹ ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây hại như Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens. Đây đều là những hại khuẩn gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa.
Theo nghiên cứu từ hai nhà khoa học Chien và Howie, trẻ sơ sinh dùng sữa công thức hoặc sử dụng kết hợp giữa sữa mẹ và sữa công thức thì có khả năng mắc nhiễm trùng đường ruột cao gấp 2.8 lần so với các bé hoàn toàn bú mẹ ngay từ khi mới sanh.
Do đó, trẻ bú mẹ thường có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và theo đó là sức đề kháng tốt hơn, ít ốm vặt hơn trẻ không được bú mẹ hoàn toàn.
Chọn sữa công thức như thế nào để trẻ đề kháng tốt?
Cần nhấn mạnh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các mẹ hãy cố gắng tối đa để trẻ được bú sữa non, bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và duy trì đến 2 tuổi. Trong trường hợp mẹ ít sữa, thiếu sữa hoặc không thể cho con bú, cần lựa chọn sữa thay thế thì nên ưu tiên sữa có nguồn gốc xuất xứ đảm bảo, dinh dưỡng cân bằng, phù hợp với lứa tuổi, vị thanh mát và đặc biệt có chứa 2 thành phần:
Thứ nhất: Bổ sung kháng thể, đặc biệt là Lactoferrin. Đây là kháng thể quan trọng trong việc kích hoạt hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Thứ hai: Là Synbiotics, bao gồm lợi khuẩn và chất xơ FOS, GOS đóng vai trò là thức ăn cho lợi khuẩn, giúp nuôi dưỡng và phát triển hệ vi sinh vật tốt nhất. Mẹ nên ưu tiên sữa có bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium.
Ngoài ra, để trẻ tiêu hóa và hấp thu tốt nên ưu tiên chọn sữa có chất béo OPO.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ!
Chuyên gia dinh dưỡng Vivian Kitum đưa lời khuyên: "Hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu nên cần được bổ sung thêm kháng thể từ sữa mẹ. Trường hợp phải sử dụng sữa công thức, muốn con khỏe mạnh mẹ nên ưu tiên sữa có bổ sung kháng thể Lactoferrin để trẻ được tăng cường đề kháng và dưỡng chất Synbiotics với lợi khuẩn Bifidobacterium cùng chất xơ FOS, GOS để hệ tiêu hóa khỏe mạnh."
Sữa PureLac bổ sung đầy đủ kháng thể Lactoferrin và dưỡng chất Synbiotics với 3 triệu CFU lợi khuẩn Bifidobacterium/1g sữa và chất xơ FOS, GOS góp phần giúp trẻ tăng đề kháng, tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường hấp thu. Hiện PureLac được nhập khẩu nguyên hộp từ New Zealand bởi tập đoàn DETECH và được hàng ngàn bà mẹ tin tưởng, lựa chọn và phản hồi tích cực.
Tham khảo tại website: purelacmall.vn
PV
Khi gan suy hỏng, cơ thể phát ra tới 11 tín hiệu cảnh báo: Có 1 cũng đừng chủ quan
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcNhững dấu hiệu cảnh báo tổn thương gan rất đa dạng và có thể xuất hiện từ rất sớm. Điều quan trọng là bạn nhận biết được để có cách xử trí kịp thời.
Các bác sĩ cho biết: Ung thư phổi giai đoạn đầu không gây đau ngực mà là 4 bất thường này
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcKhông phải đau ngực, đây mới là triệu chứng bạn cần để ý để phát hiện sớm ung thư phổi.
Ít ai ngờ loại lá rẻ tiền này lại được ví như 'nhân sâm xanh', giúp phòng bệnh hiệu quả
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Được ví như “nhân sâm xanh” của người Việt, lá đinh lăng từ lâu đã xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian nhờ những lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
6 thực phẩm được chứng minh là "thúc đẩy ung thư" và nhiều người vẫn ăn chúng mỗi ngày
Sống khỏe - 9 giờ trướcNhư người ta vẫn nói, "bệnh tật bắt nguồn từ miệng", hãy cảnh giác với 6 thực phẩm này.
“Chạm sẻ chia, trao hy vọng 2025” trao hơn 2000 suất tầm soát ung thư và ‘gian hàng 0 đồng” cho phụ nữ yếu thế
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH – Ngày 14/12, chương trình an sinh xã hội “Chạm sẻ chia, trao hy vọng 2025” đã trao tặng 2.010 suất tầm soát ung thư miễn phí cùng nhiều hoạt động hỗ trợ thiết thực, góp phần mở rộng cơ hội chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ yếu thế tại nhiều địa phương.
6 phút vào phòng can thiệp, người đàn ông bị đột quỵ hồi phục hoàn toàn
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcNam bệnh nhân bị đột quỵ, nguy cơ tử vong lên đến 90%. Ngay lập tức, ê-kíp gồm các bác sĩ nhiều chuyên khoa đã bỏ bữa trưa, nhanh chóng can thiệp gấp cứu người bệnh.
Bất kể nam hay nữ, nếu gặp phải 4 triệu chứng này ở cánh tay, rất có thể bạn bị ung thư: Dấu hiệu thứ 3 bị bỏ qua nhiều nhất
Sống khỏe - 17 giờ trướcĐôi khi, những thay đổi tưởng chừng như không đáng kể trên cánh tay lại có thể là tín hiệu báo động từ cơ thể.
Chuyên gia Mỹ khuyên 8 thực phẩm người trung niên nên ăn để giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch và ung thư
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Theo các chuyên gia dinh dưỡng và tim mạch tại Mỹ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp trung niên kiểm soát cholesterol máu, bảo vệ tim và giảm nguy cơ ung thư một cách tự nhiên.
Muốn giảm cân nhanh mà không mệt? 3 loại trái cây ăn vào buổi sáng giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn hay ép mình theo chế độ khắc nghiệt. Chỉ cần chọn đúng loại trái cây vào buổi sáng, bạn đã có thể kiểm soát cơn đói, hỗ trợ đốt mỡ và duy trì năng lượng suốt ngày dài. Video dưới đây sẽ gợi ý 3 loại trái cây quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho quá trình giảm cân nếu ăn đúng thời điểm.
Hành trình hỗ trợ bệnh nhân lao của chàng trai người Thái nơi vùng biên giới Nghệ An
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Giữa núi rừng biên giới Quế Phong (Nghệ An), chàng trai người Thái Lộc Văn Hai lặng lẽ đi từng bản, gõ từng nhà để tìm và hỗ trợ người mắc lao. Hơn bốn năm qua, anh đồng hành cùng hàng trăm trường hợp từ xét nghiệm, làm BHYT đến điều trị. Sự bền bỉ ấy đã góp phần thu hẹp khoảng cách giữa chính sách y tế và đời sống người dân vùng biên.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.