Thái Trinh: 'Bị trầm cảm, tôi rụng tóc, mỗi khi tỉnh dậy lại khóc'
Ca sĩ Thái Trinh tâm sự gần nửa năm nay, cô đối diện với căn bệnh trầm cảm. Cô tự chiến đấu trong sự mệt mỏi và vẫn mong có thể lấy lại cân bằng cuộc sống.
Cách đây ít ngày, trên trang cá nhân, ca sĩ Thái Trinh đã nói về căn bệnh trầm cảm đang ám ảnh cô. Nữ ca sĩ thừa nhận tái phát căn bệnh sau hơn 2 năm. Trả lời PV, Thái Trinh cho biết đã rơi vào sự hoảng loạn, mệt mỏi vì trầm cảm từ trước khi tham gia phim Glee.
Cô mất ngủ và luôn phải đối diện với những đêm thức trắng. Hậu quả là Thái Trinh gần trở nên đãng trí, rụng tóc, thờ ơ, mẫn cảm và sụt cân bất thường. Cô kể mỗi ngày trôi qua đều ép bản thân phải ngủ đủ giấc.

“Tôi cố bình tĩnh, cố ngủ. Còn những lúc tỉnh, phần lớn thời gian tôi đều khóc. Ban đầu tôi cứ tưởng vì quá stress với mật độ công việc dày đặc. Nhưng sau khi giải quyết hết các vấn đề lớn nhỏ trong cuộc sống và có nhiều thời gian hơn cho bản thân, tôi cũng không thoát được việc tâm lý ngày càng tệ đi”, Thái Trinh chia sẻ với phóng viên Zing.vn.
Cô cho biết rất hoang mang khi việc có được giấc ngủ ngon lại trở thành điều quá khó khăn. “Tôi thường tỉnh giấc giữa đêm rồi không ngủ lại được nữa. Có đợt tôi đã thức trắng 5 đêm liên tục dù đã uống thuốc ngủ thảo dược, dù đã thiền, nghe nhạc ngủ thư giãn, giãn cơ và tập thể dục”, cô tâm sự.
Nửa năm sống trong sự mệt mỏi, Thái Trinh mới hiểu cô mắc bệnh trầm cảm. Cô thừa nhận đã khiến người thân, bạn bè lo lắng. Ngay cả âm nhạc cũng bị ảnh hưởng đáng kể.

“Việc ca hát và sáng tạo của tôi đã bị ảnh hướng khá nhiều thời gian vừa qua vì trầm cảm. Khi trầm cảm, tôi mất hết cảm giác với những thứ từng được coi là niềm đam mê, sở thích, hạnh phúc trước đây”, Thái Trinh trải lòng.
Lần đầu tiên cô bị khủng hoàng tâm lý là thời điểm 2 năm trước, sau vụ tai nạn và chia tay bạn trai đã hẹn hò 6 năm. Nhưng lần này, cô lo lắng khi khủng hoảng kéo dài quá lâu.
“Lần trước, tôi cân bằng được sau hai tháng. Tôi vẫn chưa vượt qua được hẳn bệnh trầm cảm, bác sĩ cũng báo trước tình trạng của tôi có thể phải điều trị từ 6 tới 12 tháng mới dứt điểm”, cô chia sẻ.
Một số nguồn tin cho rằng Thái Trinh gặp chuyện buồn tình cảm và công việc dẫn đến trầm cảm. Tuy nhiên, cô khẳng định không gặp cú sốc lớn nào trong năm nay. Những gì cô đang trải qua là hậu quả từ quá khứ.
Nữ nghệ sĩ phủ nhận tin đồn rạn nứt tình cảm khi ít xuất hiện chung với bạn trai thời gian gần đây. “Chúng tôi có lịch trình riêng nên không thể thường xuất hiện. Nhưng Quang Đăng luôn quan tâm và hỏi han tôi. Anh chủ động rủ tôi cùng đi du lịch để tâm lý thoải mái hơn”, cô nói.

“Việc quyết định lên tiếng về tình trạng của bản thân sau một thời gian dài gồng mình, khiến tôi thấy dễ chịu hơn nhiều. Tôi nghĩ mình đã làm đúng để bảo vệ bản thân khỏi những tác động tiêu cực mà trầm cảm có thể mang tới nếu tôi giấu bệnh”, cô nói.
Thái Trinh tên đầy đủ là Nguyễn Thị Thái Trinh, sinh năm 1993, là ca sĩ sở hữu một ngoại hình dễ thương, cùng với tiếng hát trong trẻo. Cô được chú ý từ năm 16 tuổi với hình ảnh trẻ trung, mộc mạc bên cây đàn guitar cùng những bản cover ăn khách.
Về đời tư, hồi đầu năm, Thái Trinh và Quang Đăng công khai tình cảm. Thái Trinh tâm sự cô là người chủ động tỏ tình và chưa bao giờ quan tâm đến tin đồn giới tính của bạn trai.
Theo Hiểu Nguyệt
Tri Thức Trực Tuyến
Nam NSND mang hàm Đại tá Công an: Về hưu vẫn làm nhiều nghề để tăng thu nhập
Giải trí - 4 giờ trướcGĐXH - Về hưu, NSND Nguyễn Hải bận rộn hơn khi còn công tác. Ông viết kịch bản, làm giám khảo và tư vấn luật. "Tôi luôn nghĩ mình phải cập nhật, giao lưu, chia sẻ làm sao để tăng đủ mọi thứ: sức khoẻ, mối quan hệ, tăng thu nhập và tăng chất lượng cuộc sống", NSND Nguyễn Hải chia sẻ.
'Con rể' Thượng tướng có động thái gây chú ý
Giải trí - 4 giờ trướcGĐXH - 2 ngày sau khi kết thúc phim "Không giới hạn", Steven Nguyễn đăng tải video "suy" và gửi lời cảm ơn đến bạn diễn Minh Trang khiến fan thích thú.
Đỗ Mỹ Linh được anh chồng tặng túi hàng hiệu giá hơn 300 triệu đồng
Giải trí - 6 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh mới đây được anh chồng - doanh nhân Đỗ Quang Vinh tặng chiếc túi thương hiệu Chanel là mẫu mới nhất của BST Xuân - Hè 2026.
NSƯT Quách Thu Phương: 'Bạo chi' cho sức khỏe, nhan sắc để trẻ đẹp tuổi trung niên
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, NSƯT Quách Thu Phương vẫn khiến công chúng trầm trồ bởi vẻ ngoài rạng rỡ và vóc dáng thon gọn như thuở đôi mươi. Để có được "ngoại hình không tuổi" này, nữ nghệ sĩ thừa nhận đã đầu tư không ít công sức và tài chính để tìm ra phương pháp tập luyện phù hợp nhất với bản thân.
Bức ảnh 'gây bão' của Phương Oanh cùng Thanh Thủy
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Bức hình giản dị của Phương Oanh và Thanh Thủy chụp cùng dàn Hoa - Á hậu nhà Sen Vàng "gây bão" mạng xã hội.
Khánh Thi tuổi 44: 'Không còn cố gắng trở thành ai đó mà rực rỡ theo cách của riêng mình'
Giải trí - 11 giờ trướcGĐXH - Khánh Thi ở tuổi 44, cô có những trải nghiệm cuộc sống thú vị và nữ kiện tướng tự tin khẳng định chỉ muốn là chính mình.
Ngọc Huyền 'khẩu chiến' với Đình Tú trong 'Ngược đường ngược nắng'
Xem - nghe - đọc - 12 giờ trướcGĐXH - Bà Diện nghi có người đứng sau việc đoàn kiểm tra bất ngờ xuất hiện tại xưởng hương khiến Trung và Mai xảy ra cãi nhau.
Nữ ca sĩ 'Nhật ký của mẹ' 24 năm làm mẹ đơn thân, hiện có cuộc sống bình yên ở tuổi trung niên
Giải trí - 12 giờ trướcGĐXH - Hiền Thục là giọng ca nổi tiếng từ giải thưởng “Làn Sóng Xanh” những năm 2000 và sau đó sở hữu bản hit đình đám “Nhật ký của mẹ”. Thành công trong sự nghiệp, nhưng cô lại sớm gặp nhiều trắc trở trong chuyện tình cảm và cuối cùng quyết định lựa chọn làm mẹ đơn thân.
Nữ diễn viên gây bão trong MV 'Swim' của BTS áp lực về ngoại hình
Giải trí - 13 giờ trướcGĐXH - Nữ diễn viên Lili Reinhart xuất hiện trong MV "Swim" của BTS sở hữu nhan sắc và ngoại hình hấp dẫn nhưng vẫn bị áp lực về ngoại hình.
Đời thực của Phó giám đốc đang bị ghét trên phim giờ vàng VTV
Câu chuyện văn hóa - 16 giờ trướcNgoài đời nam diễn viên Trọng Trí, người đóng vai Phó giám đốc trong "Không giới hạn" có cuộc sống giản dị và chuyện tình ngọt ngào với diễn viên Việt Hoa.
Bức ảnh 'gây bão' của Phương Oanh cùng Thanh Thủy
Giải tríGĐXH - Bức hình giản dị của Phương Oanh và Thanh Thủy chụp cùng dàn Hoa - Á hậu nhà Sen Vàng "gây bão" mạng xã hội.