Thói quen xấu khiến bạn nhanh già

Rửa mặt bằng xà bông

Rửa mặt là một thói quen rất có lợi cho da, giúp loại bỏ những chất nhờn, cặn bã bám trên da - là tiền nguyên nhân gây nên mụn trứng cá hoặc gây viêm da. Tuy nhiên, việc rửa mặt bằng xà bông có hoạt tính mạnh sẽ đi ngược lại với mục đích vốn có của nó, vì đây chính là "thủ phạm" khiến da bị khô, thiếu nước, gây bong tróc da và về lâu dài sẽ gây nên những nếp nhăn trên da.

Lời khuyên dành cho bạn là không nên dùng xà bông rửa mặt, thay vào đó nên dùng loại sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ để làm sạch da mỗi ngày hai lần vào buổi sáng và buổi tối là đủ. 

Mỗi tuần chỉ nên tẩy tế bào chết tối đa 1-2 lần.

Stress

Stress không những là lý do gây nên trạng thái tâm lý bất an mà còn có những ảnh hưởng tiêu cực đến nhan sắc, đẩy nhanh quá trình lão hóa da, những chấm đồi mồi hay những nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều hơn trên da mặt. Bạn hãy bằng nhiều cách khống chế stress bởi điều này không những có lợi cho sức khỏe tinh thần mà còn là bí kíp đơn giản để giúp bạn gìn giữ tuổi thanh xuân.

Chỉ dùng kem chống nắng vào mùa hè

Bạn cho rằng kem chống nắng là "vũ khí" để bảo vệ làn da trong những ngày mùa hè oi ả, nóng nực. Còn trong những ngày mùa đông tốt nhất bạn nên cất kỹ kem chống nắng đợi đến mùa hè năm sau. Tuy nhiên, đây quả thực là một suy nghĩ rất sai lầm, vì ngay cả trong những ngày râm không có ánh nắng mặt trời thì tia cực tím vẫn hoạt động và gây hại cho da.

Trong khi đó, tia cực tím không những là "thủ phạm" khiến bạn dễ mắc chứng ung thư da mà còn là lý do làm cho làn da bạn nhanh chóng bị lão hóa hơn bình thường. Vậy nên ngay cả những ngày đông hoặc những ngày trời không có nắng bạn cũng vẫn duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài.

Thường xuyên tẩy tế bào chết

Những tế bào chết sẽ khiến làn da bạn trở nên thô ráp, xù xì, việc tẩy tế bào chết sẽ tạo cơ hội cho làn da nhanh chóng hình thành những tế bào da mới, đem lại cho bạn làn da mịn màng.

Thường xuyên cáu giận, bực tức hay nhăn trán, nhăn mặt sẽ gây nhiều nếp nhăn.