Tags:
"Thủ phạm" trong nhà khiến phụ nữ mãn kinh sớm
Có thể chị em sẽ giật mình nếu biết lọ nước hoa, hay lọ xịt phòng đang dùng khiến phụ nữ mãn kinh sớm hơn từ 2 - 3 năm.
Mãn kinh sớm luôn là nỗi lo của các chị em phụ nữ. Nó không chỉ ảnh hưởng tới sắc đẹp mà còn là thời điểm phát sinh nhiều loại bệnh tật.
Mới đây, một nghiên cứu trên tạp chí PLOSONE phân tích về tiếp xúc của phụ nữ toàn nước Mỹ với 111 loại hóa chất cho thấy: một hoạt chất mang tên phthalates thường được tìm thấy trong nhiều sản phẩm thông dụng khiến phụ nữ mãn kinh sớm từ 2-3 năm so với thông thường.
1. Nước hoa
Nước hoa luôn là sản phẩm được nhiều chị em phụ nữ ưa dùng. (Ảnh minh họa: Internet)
Phthalates thường được dùng trong nước hoa nam và nữ, bởi hoạt chất này giúp mùi hương lưu được lâu hơn. Tuy nhiên, để hạn chế tình trạng mãn kinh sớm, bạn nên chuyển sang dùng nước hoa không chứa phthalates dù chúng không giúp lưu mùi lâu.
2. Nến và các loại xịt phòng
Nếu bạn dùng nến có hương liệu hóa chất, chúng có thể chứa phthalates. (Ảnh minh họa: Internet)
Theo một nghiên cứu của Hội đồng Bảo vệ Tài nguyên Quốc gia (Mỹ), phát hiện 12/14 sản phẩm làm thơm phòng có chứa phthalates (ngay cả sản phẩm quảng cáo là tự nhiên và không mùi). Chúng không hề tốt cho cho sức khỏe chị em.
Lời khuyên là chị em nên chọn nến làm từ sáp ong hoặc đậu nành có bấc làm từ tinh dầu tự nhiên hoặc hương liệu không chứa phthalates.
3. Đồ đựng thức ăn bằng nhựa
Lưu ý nên tìm những nhãn hiệu đồ nhựa uy tín có ghi "phthalate-free" (không chứa phthalates. (Ảnh minh họa: Internet)
Phthalates khiến nhựa mềm, linh hoạt hơn nên thường được dùng trong các loại hộp nhựa đựng thức ăn. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng nên tránh đồ nhựa và sử dụng đồ đựng thức ăn bằng thủy tinh hoặc thép không rỉ.
Nếu bạn vẫn muốn sử dụng đồ nhựa để đựng thức ăn, bạn tuyệt đối không nên dùng trong lò vi sóng vì có thể thức ăn sẽ bị nhiễm phthalates.
4. Sản phẩm chăm sóc cá nhân
Nếu bạn thấy cuối danh sách thành phần có chứa phtalates, đừng nên dùng. (Ảnh minh họa: Internet)
Theo nghiên cứu, các sản phẩm chăm sóc cơ thể như nước rửa, sản phẩm trang điểm, sơn móng tay, xà phòng lỏng, keo xịt tóc... cũng là những sản phẩm có khả năng chứa phthalates.
Khi lựa chọn sản phẩm cũng nên dùng sản phẩm có thương hiệu và ưu tiên sản phẩm có nguyên liệu từ thiên nhiên.
5. Thức ăn đông lạnh
Thức ăn đông lạnh cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến chị em phụ nữ mãn kinh sớm. (Ảnh minh họa: Internet)
Thức ăn đông lạnh thường được chứa trong gói đựng bằng nhựa, bao gồm cả bơ, sữa chua, bánh quy... Nếu có thể, nên tránh mua thức ăn đựng trong đồ nhựa, vì thế nên dùng sản phẩm đựng trong đồ thủy tinh hoặc giấy.
Theo Phunuonline.com.vn
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tuổi thọ ngắn hay dài nhìn cách ngủ là biết: 5 đặc điểm ở người sống thọ, có 1 cũng đáng chúc mừng!
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Một giấc ngủ ngon không chỉ là liều thuốc phục hồi cơ thể mà còn là "chiếc gương" phản chiếu chính xác nhất tình trạng của hệ tim mạch, thần kinh và thận ở người cao tuổi.
Người đàn ông 44 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ đột quỵ từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Trước khi phát hiện đột quỵ, người đàn ông này không có tiền sử bệnh lý gì và chưa từng đi khám hay điều trị tăng huyết áp.
Chuyên gia cảnh báo: 80% ca ngộ độc dịp Tết đến từ những thực phẩm quen thuộc này
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Theo thống kê nhiều năm, phần lớn các ca ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết lại xuất phát từ những món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm ngày xuân. Thời tiết lạnh, thức ăn chế biến sẵn để lâu, bảo quản không đúng cách cùng thói quen tụ tập ăn uống đông người khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao, chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến Tết mất vui, thậm chí phải nhập viện cấp cứu.
Nam sinh 16 tuổi bị liệt chân vì 1 thói quen khi ngồi nhiều người mắc phải
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Ngồi vắt chéo chân liên tục 5-6 tiếng, nam sinh liệt dây thần kinh, mất khả năng đi lại.
Người đàn ông 54 tuổi phát hiện nhiễm bệnh Whitmore từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân mắc bệnh Whitmore có nhiều bệnh lý nền, nhập viện trong tình trạng nặng với suy hô hấp và sốc nhiễm khuẩn.
Bác sĩ thần kinh nói thẳng: Đang ngủ mà thấy dấu hiệu này thì cần đi khám sớm
Sống khỏe - 17 giờ trướcMột bác sĩ thần kinh đã đưa ra cảnh báo dành cho những người thường xuyên thức giấc giữa đêm do một triệu chứng khó chịu.
Muốn não bộ khỏe, trí óc minh mẫn hơn? Đừng bỏ qua 5 loại cá quen mặt này
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Não bộ là cơ quan tiêu thụ nhiều năng lượng và dưỡng chất bậc nhất của cơ thể. Trong đó, axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cấu trúc tế bào thần kinh, hỗ trợ trí nhớ và khả năng tập trung. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung các loại cá giàu omega-3 vào chế độ ăn có thể giúp não bộ hoạt động bền bỉ và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức theo tuổi tác.
Tai biến mạch máu não: Hiểu đúng bệnh để phòng ngừa từ sớm
Sống khỏe - 20 giờ trướcTai biến mạch máu não là bệnh lý nguy hiểm, hình thành âm thầm từ tổn thương mạch máu và rối loạn lưu thông máu não, có thể để lại di chứng nặng nề nếu không phòng ngừa sớm.
4 nguyên nhân làm tăng nguy cơ suy thận trong mùa lạnh, người Việt cần biết để tránh mắc bệnh
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Ít uống nước, tăng huyết áp, tuần hoàn nước tiểu kém… là yếu tố khiến nguy cơ suy thận tăng rõ rệt trong mùa đông, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi.
Dọn nhà cuối năm, người phụ nữ 40 tuổi tổn thương cột sống, chuyên gia cảnh báo: 3 động tác dọn dẹp dễ “hại thân” nhất
Sống khỏe - 22 giờ trướcCận Tết Nguyên đán, nhiều gia đình tất bật tổng vệ sinh để đón năm mới. Thế nhưng phía sau không khí rộn ràng ấy lại là không ít ca chấn thương cột sống phải nhập viện.
Loại nước là 'vua phá gan, thận' rất mạnh, ngon đến mấy cũng nên bỏ sớm
Sống khỏeGĐXH - Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo rằng phía sau ly đồ uống tưởng chừng vô hại này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu sử dụng thường xuyên hoặc lựa chọn sản phẩm kém chất lượng.
