"Thủ phạm" trong nhà khiến phụ nữ mãn kinh sớm
Có thể chị em sẽ giật mình nếu biết lọ nước hoa, hay lọ xịt phòng đang dùng khiến phụ nữ mãn kinh sớm hơn từ 2 - 3 năm.
Mãn kinh sớm luôn là nỗi lo của các chị em phụ nữ. Nó không chỉ ảnh hưởng tới sắc đẹp mà còn là thời điểm phát sinh nhiều loại bệnh tật.
Mới đây, một nghiên cứu trên tạp chí PLOSONE phân tích về tiếp xúc của phụ nữ toàn nước Mỹ với 111 loại hóa chất cho thấy: một hoạt chất mang tên phthalates thường được tìm thấy trong nhiều sản phẩm thông dụng khiến phụ nữ mãn kinh sớm từ 2-3 năm so với thông thường.
1. Nước hoa
Phthalates thường được dùng trong nước hoa nam và nữ, bởi hoạt chất này giúp mùi hương lưu được lâu hơn. Tuy nhiên, để hạn chế tình trạng mãn kinh sớm, bạn nên chuyển sang dùng nước hoa không chứa phthalates dù chúng không giúp lưu mùi lâu.
2. Nến và các loại xịt phòng
Theo một nghiên cứu của Hội đồng Bảo vệ Tài nguyên Quốc gia (Mỹ), phát hiện 12/14 sản phẩm làm thơm phòng có chứa phthalates (ngay cả sản phẩm quảng cáo là tự nhiên và không mùi). Chúng không hề tốt cho cho sức khỏe chị em.
Lời khuyên là chị em nên chọn nến làm từ sáp ong hoặc đậu nành có bấc làm từ tinh dầu tự nhiên hoặc hương liệu không chứa phthalates.
3. Đồ đựng thức ăn bằng nhựa
Phthalates khiến nhựa mềm, linh hoạt hơn nên thường được dùng trong các loại hộp nhựa đựng thức ăn. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng nên tránh đồ nhựa và sử dụng đồ đựng thức ăn bằng thủy tinh hoặc thép không rỉ.
Nếu bạn vẫn muốn sử dụng đồ nhựa để đựng thức ăn, bạn tuyệt đối không nên dùng trong lò vi sóng vì có thể thức ăn sẽ bị nhiễm phthalates.
4. Sản phẩm chăm sóc cá nhân
Theo nghiên cứu, các sản phẩm chăm sóc cơ thể như nước rửa, sản phẩm trang điểm, sơn móng tay, xà phòng lỏng, keo xịt tóc... cũng là những sản phẩm có khả năng chứa phthalates.
Khi lựa chọn sản phẩm cũng nên dùng sản phẩm có thương hiệu và ưu tiên sản phẩm có nguyên liệu từ thiên nhiên.
5. Thức ăn đông lạnh
Thức ăn đông lạnh thường được chứa trong gói đựng bằng nhựa, bao gồm cả bơ, sữa chua, bánh quy... Nếu có thể, nên tránh mua thức ăn đựng trong đồ nhựa, vì thế nên dùng sản phẩm đựng trong đồ thủy tinh hoặc giấy.
Theo Phunuonline.com.vn
Hưởng ứng Ngày Mãn kinh thế giới 18/10: Đừng chịu đựng mãn kinh trong im lặng
Y tế - 5 giờ trướcGĐXH – Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ ở giai đoạn tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh (45-69 tuổi). Sau mãn kinh, phụ nữ còn sống thêm 20-30 năm, tương đương một phần ba cuộc đời nhưng phải đối mặt với nhiều vấn đề gây suy giảm chất lượng cuộc sống.
Chị em U40 có dấu hiệu này kiểm tra ngay xem mình có dấu hiệu mãn kinh sớm hay không?
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Phụ nữ có dấu hiệu tiền mãn kinh sớm có nguy cơ bị loãng xương và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch...
Vì sao thuốc giảm đau, chống viêm lại gây đau dạ dày?
Sống khỏe - 13 giờ trướcThuốc giảm đau, chống viêm là một thuốc thường được dùng để giảm đau. Tuy nhiên, thuốc có thể gây khó chịu cho dạ dày. Đâu là nguyên nhân?
Các phương thuốc bổ dưỡng chữa bệnh từ dê
Sống khỏe - 16 giờ trướcĐể chữa bệnh và tăng cường sức khỏe, thịt và các sản phẩm khác từ con dê đã được ghi lại trong các y thư cổ. Sách Lĩnh nam bản thảo, đại danh y Hải Thượng Lãn Ông viết: Thịt dê ích tâm tỳ, trừ kinh giản, đầu choáng, lưng đau, chống sự hư hàn, suy nhược cơ thể.
6 người nhập viện vì sốc nhiệt, suy giảm chức năng thận khi tham gia chạy marathon tại Hà Nội
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - 6 bệnh nhân tham gia chạy marathon tại Hà Nội nhập viện trong tình trạng sốc nhiệt, rối loạn ý thức. Xét nghiệm có tình trạng tăng men cơ, suy giảm chức năng thận...
Người phụ nữ 34 tuổi ở Hòa Bình suy gan cấp, men gan tăng cao gấp 25 lần thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ bị suy gan cấp, phải nhập viện vì đã tự ý bỏ thuốc điều trị viêm gan B được bác sĩ kê đơn để chuyển sang dùng cây cà gai leo, giảo cổ lam,...
8 thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng, bảo vệ não bộ
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcCăng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày.
Bệnh viện E khai giảng khóa đào tạo thực hành khám bệnh, chữa bệnh đối với chức danh điều dưỡng
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Sáng ngày 15/10/2024, Bệnh viện E chính thức khai giảng khóa đào tạo thực hành khám bệnh chữa bệnh đối với chức danh điều dưỡng khóa 1 cho 25 học viên đến từ nhiều cơ sở y tế và trường học trong cả nước.
Dấu hiệu mãn kinh, tiền mãn kinh, chị em ngoài 40 nên biết để phòng biến chứng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đa số các chị em bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khi ở độ tuổi từ 45 đến 50 tuổi. Thế nhưng thực tế, nhiều chị em có dấu hiệu tiền mãn kinh sớm ở tuổi 30 hoặc đến tận 55 tuổi mới có dấu hiệu.
Mít tinh hưởng ứng Ngày Thế giới rửa tay với xà phòng năm 2024
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Ngày 15/10, Bộ Y tế phối hợp với UBND TP. Đà Nẵng, Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam và Công ty TNHH Quốc tế Unilever Việt Nam tổ chức mít tinh hưởng ứng Ngày Thế giới rửa tay với xà phòng với chủ đề “Rửa tay với xà phòng – Tại sao lại quan trọng”.
Người đàn ông 44 tuổi ở Tuyên Quang phải lọc máu trong đêm thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông bị viêm tụy cấp có tiền sử uống rượu, viêm tụy cấp do tăng triglycerides 3 lần, trước đó được bác sĩ kê đơn thuốc hạ mỡ máu nhưng đã bỏ thuốc, không uống.