Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thức uống rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả cho làn da của chị em, vừa căng mịn lại hồng hào như con gái thuở 18

Chủ nhật, 16:29 26/05/2024 | Ăn

Với vài nguyên liệu, thức uống dưỡng nhan này rất hợp cho chị em chăm sóc da vào mùa hè.

Mùa hè đem theo cái nắng chói chang và bầu không khí oi bức, khiến cho cơ thể con người dễ cảm thấy khô cạn năng lượng, khát khao từng hơi điều hòa mát lạnh và thèm khát những giọt nước mát lành. Dưới cái nắng gay gắt của mùa hè như vậy, không ít người tìm đến những ly đồ uống đầy đá, tuy nhiên việc gặp lạnh đột ngột cũng sẽ dễ khiến cơ thể phản ứng ngược. 

Cho nên, bạn cần tìm hiểu kỹ một số công thức giải nhiệt, tránh việc sử dụng đá nhiều một lúc dễ khiến họng bị viêm hoặc cơ thể cảm thấy háo nước hơn. Một trong những bí quyết giúp giải nhiệt mùa hè, làm mát cơ thể từ bên trong lại giúp dưỡng da khỏe mạnh cho chị em phụ nữ đó là dùng gừng và táo đỏ.

Gừng với vị cay nồng và táo đỏ không chỉ phong phú về vitamin, khoáng chất cùng hàng loạt chất dinh dưỡng, mà còn như những "chiến binh can trường", nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể chống chọi lại các tác nhân gây bệnh.

Thức uống rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả cho làn da của chị em, vừa căng mịn lại hồng hào như con gái thuở 18 - Ảnh 1.

Khi hai nguyên liệu thần kỳ này được phối hợp cùng nhau, chúng tạo nên một sự hài hòa vị giác đầy mê hoặc, dẫn lối cho những trải nghiệm ẩm thực không thể nào quên. Sự pha trộn của hương vị cay nồng của gừng và độ ngọt dịu dàng của táo đỏ khiến thức uống trở nên quyến rũ, như một lời mời gọi khó cưỡng cho những ai muốn tìm kiếm sự mới mẻ trong hương vị truyền thống. 

Vào những ngày mùa hè đầy nắng này, hãy thử tận hưởng một cốc trà gừng và táo đỏ, để rồi cảm nhận sự hồi sinh của tinh thần và sự thăng hoa của cảm xúc, giúp bạn tràn đầy sinh lực trên hành trình chinh phục mùa hè rực lửa. Công thức này không những thơm ngon, dễ thực hiện mà còn là một phương thuốc tự nhiên, giúp bạn luôn tươi trẻ và tràn trề sức sống.

Hướng dẫn làm trà gừng táo đỏ giải nhiệt và dưỡng da

Nguyên liệu cần thiết làm trà gừng táo đỏ

- Kỷ tử, 1 miếng gừng nhỏ, 1 miếng đường nâu, 5 quả táo đỏ.

Thức uống rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả cho làn da của chị em, vừa căng mịn lại hồng hào như con gái thuở 18 - Ảnh 2.

Cách thực hiện trà gừng táo đỏ

Bước 1: Làm sạch

Bước đầu tiên trong quá trình sáng tạo nên thức uống thần kỳ này chính là khâu làm sạch. Quả táo đỏ với làn da nhăn nheo cần được loại bỏ hết bụi bẩn qua nhiều lần rửa nhẹ nhàng. Lõi của chúng cũng sẽ được nhẹ nhàng tách ra, để lại phần thịt ngon nhất. Cùng lúc đó, kỷ tử sẽ được rửa sạch, để loại bỏ mọi tạp chất bên ngoài. Riêng gừng, với vỏ ngoài mang tính lạnh nhưng thịt bên trong lại ẩn chứa hơi ấm, sẽ được cạo nhẹ phần bẩn bên ngoài để không làm hỏng lớp vỏ và thái thành những lát mỏng, chuẩn bị cho bước nấu tiếp theo.

Thức uống rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả cho làn da của chị em, vừa căng mịn lại hồng hào như con gái thuở 18 - Ảnh 3.

Bước 2: Nấu trà

Tiếp tục, đổ một lượng nước vừa đủ vào nồi, để lửa to và đợi sôi. Ngay khi nước sôi, hãy cho nhẹ nhàng những lát gừng và táo đỏ vào, sau đó hạ lửa để nguyên liệu có thể từ từ tỏa ra hương thơm quyến rũ. Đun liu riu trong khoảng 10 phút để hương vị dậy mùi thơm hoàn toàn.

Thức uống rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả cho làn da của chị em, vừa căng mịn lại hồng hào như con gái thuở 18 - Ảnh 4.

Khi đổ đường nâu vào nồi, hãy mạnh dạn tăng lửa để khuấy đều, đun cho đến khi đường tan chảy trong nước, quyện lấy nhau tạo nên vị ngọt hoàn mỹ.

Cuối cùng, hãy rắc nhẹ những quả kỷ tử vào nồi, giống như những viên ngọc bích làm nên vẻ đẹp cho một tác phẩm nghệ thuật. Sự kết hợp giữa kỷ tử, táo đỏ và gừng sẽ kích hoạt những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Để lửa nhỏ thêm 2 phút nữa để nguyên liệu hòa quyện vào nhau trọn vẹn.

Thức uống rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả cho làn da của chị em, vừa căng mịn lại hồng hào như con gái thuở 18 - Ảnh 5.

Sau đó, rót ra ly và uống lúc trà gừng táo đỏ còn ấm. Đặc biệt, không nên quên rằng thời điểm tuyệt vời nhất để thưởng thức trà gừng táo tàu là vào buổi sáng.

Thức uống rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả cho làn da của chị em, vừa căng mịn lại hồng hào như con gái thuở 18 - Ảnh 6.

Cách thực hiện trà gừng táo đỏ rất đơn giản với những nguyên liệu quen thuộc. Mùa hè này chịu khó vào bếp một chút mỗi sáng để thực hiện thức uống tốt cho sức khỏe này, chẳng mấy mà bạn sẽ có làn da trắng hồng, khỏe mạnh.

Chúc bạn thực hiện trà gừng táo đỏ thành công!
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mì lạnh trộn sốt mè đậu nành ngon miệng đẹp da

Mì lạnh trộn sốt mè đậu nành ngon miệng đẹp da

Ăn - 1 giờ trước

Nếu bạn muốn có một món ăn ngon miệng trong ngày nắng nóng vừa giúp giải nhiệt lại làm đẹp da, giảm cân thì bạn nhất định phải thử ngay món mì lạnh trộn sốt mè đậu nành dưới đây nhé!

Chân giò rút xương nhồi thịt và dạ dày lợn nhồi - 2 món ăn ngon này làm theo cách sau rất thơm ngon, dễ làm mà bày rất sang

Chân giò rút xương nhồi thịt và dạ dày lợn nhồi - 2 món ăn ngon này làm theo cách sau rất thơm ngon, dễ làm mà bày rất sang

Ăn - 1 giờ trước

GĐXH - Chân giò rút xương nhồi thịt và dạ dầy nhồi là hai món ăn thơm phức, thanh mát, chấm với sốt chấm chua cay mặn ngọt vô cùng ngon miệng và thú vị cho bữa cơm ngày hè.

Mùa hè, hãy luân phiên ăn mạnh 5 món này để giải nhiệt, giảm nóng trong người và không lo tăng cân

Mùa hè, hãy luân phiên ăn mạnh 5 món này để giải nhiệt, giảm nóng trong người và không lo tăng cân

Ăn - 5 giờ trước

Với nguyên liệu chính là loại rau theo mùa đang bán rất nhiều ngoài chợ, bạn hãy nấu 5 món ăn này luân phiên và "ăn mạnh" để giải nhiệt, giảm nóng trong người.

Phương Oanh gây bất ngờ trong tiệc đầy tháng cặp song sinh, vóc dáng thon gọn khi giảm 17kg nhờ chế độ ăn linh hoạt

Phương Oanh gây bất ngờ trong tiệc đầy tháng cặp song sinh, vóc dáng thon gọn khi giảm 17kg nhờ chế độ ăn linh hoạt

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Tròn 1 tháng đón cặp "rồng con" với Shark Bình, Phương Oanh giảm cân, nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Cách làm bún thịt nướng chuẩn vị Hà Nội

Cách làm bún thịt nướng chuẩn vị Hà Nội

Ăn - 7 giờ trước

Cách làm bún thịt nướng thơm ngon, chuẩn vị Hà Nội với công thức đơn giản, dễ làm tại nhà. Đảm bảo ai cũng mê!

Cá nục ai cũng ăn, nhưng 2 loại cá nục này đem kho, đem hấp mới ngon nhất

Cá nục ai cũng ăn, nhưng 2 loại cá nục này đem kho, đem hấp mới ngon nhất

Ăn - 8 giờ trước

GĐXH - Cá nục là giống cá phổ biển ở Việt Nam, được người Việt yêu thích vì giàu dinh dưỡng và chế biến được nhiều món ngon, trong đó phổ biến nhất là kho, sốt, rán và hấp. Cá nục có nhiều loại nhưng có 2 loại cá nục đem kho và hấp được cho là ngon nhất.

Loại rau dại mọc nhiều tháng 6 được ví như ‘thuốc bổ não’, đem chế biến nhiều món ngon thanh nhiệt ngày hè

Loại rau dại mọc nhiều tháng 6 được ví như ‘thuốc bổ não’, đem chế biến nhiều món ngon thanh nhiệt ngày hè

Ăn - 22 giờ trước

GĐXH – Vào những ngày hè, loại rau dại này lại mọc nhiều. Chúng được ví như thuốc bổ não và là nguyên liệu để làm nhiều món ngon thanh nhiệt ngày hè như dưới đây.

Cách làm nước gạo rang thơm ngon giải nhiệt ngày hè

Cách làm nước gạo rang thơm ngon giải nhiệt ngày hè

Ăn - 1 ngày trước

Nước gạo rang là loại thức uống được nhiều người yêu thích vì ngon mát, cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, nhưng không hề tăng cân.

Đồ ăn còn nóng cho vào tủ lạnh có hại không?

Đồ ăn còn nóng cho vào tủ lạnh có hại không?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Việc bảo quản thực phẩm luôn là một chủ đề quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt, câu hỏi về việc có nên để đồ ăn nóng vào tủ lạnh luôn là đề tài gây nhiều tranh cãi.

Công thức làm món mỳ Ý sốt kem nấm cho những ngày lười nấu nướng

Công thức làm món mỳ Ý sốt kem nấm cho những ngày lười nấu nướng

Ăn - 1 ngày trước

Mì Ý sốt kem nấm là món ăn quen thuộc với hương vị thơm ngon, béo ngậy, chinh phục mọi khẩu vị.

Top