Người đàn ông 60 tuổi bất ngờ đau đớn vì thoái hóa khớp do mắc sai lầm này trong lúc đi bộ tập thể dục
Bệnh thường gặpGĐXH - Thoái hoá khớp có liên quan đến tuổi tác, tuy nhiên việc đi bộ tập thể dục với cường độ cao, gây áp lực lên các khớp là nguyên nhân chính khiến khớp gối của ông Minh nhanh bị thoái hoá.
Có nên đi bộ, tập thể dục trong ngày 'đèn đỏ'?
Dân số và phát triểnNhiều chị em dừng các hoạt động như đi bộ, tập thể dục trong những ngày 'đèn đỏ' vì sợ vận động mạnh không tốt cho sức khỏe thời điểm này.
Đi bộ tập thể dục, đây là 2 thời điểm tốt nhất trong ngày giúp đạt hiệu quả rõ rệt
Sống khỏeGĐXH - Đi bộ tập thể dục vào mỗi thời điểm khác nhau sẽ có một số lợi ích và hạn chế khác nhau.
Đi bộ tập thể dục đúng cách về già không lo bệnh tật, nhưng 5 nhóm người này lại được khuyến cáo không nên!
Sống khỏeGĐXH - Đi bộ được nhiều người thực hiện bởi đó là môn thể thao hữu ích cho sức khỏe mà lại đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, trên thực tế, không phải ai cũng biết đi bộ cho đúng cách.
Đi bộ tập thể dục, người đàn ông bị xe buýt ép chết
Xã hộiTối 28/2, một xe buýt khi bo cua ở góc đường Lê Thị Hồng Gấm – Calmette (quận 1, TP HCM) đã ép chết người đàn ông đi bộ tập thể dục.
