Tự ý bổ sung vitamin: thận trọng kẻo hại sức khỏe
Sống khỏeChỉ nên bổ sung vitamin theo chỉ định của bác sĩ, nếu không có thể dẫn đến thiếu hoặc thừa vitamin, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tầm quan trọng của chất sắt và vitamin B12 đối với cơ thể. Những điều có thể bạn chưa biết về vitamin 5 loại vitamin cực kì tốt cho làn da của bạn.