
4 thói quen xấu làm giảm tuổi thọ của nam giới, dẫn đến nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm, thậm chí là ung thư
Sống khỏeTừ lâu, ai cũng mong mình được sống lâu, tuy nhiên, nhiều nam giới lại không biết rằng những thói quen hàng ngày lại chính là nguyên nhân rút ngắn tuổi thọ của họ.

30 phút sau khi ăn no là "khung giờ" quyết định tuổi thọ: Đừng vội làm 5 việc vì sẽ hại dạ dày, dễ mắc bệnh - 3 việc nhất định phải làm ngay
Sống khỏeTrong 30 phút sau khi ăn no, có 5 việc được cảnh báo không nên thực hiện, 3 việc được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên thực hiện đầy đủ.

Người tuổi thọ ngắn có 2 bộ phận trên cơ thể thường xuyên NGỨA NGÁY, khuyến cáo thực hiện "3 ít - 2 nhiều" để tuổi thọ được kéo dài
Sống khỏeNhững người có tuổi thọ ngắn thường bị "ngứa" ở 2 bộ phận trên cơ thể, bạn nên kiểm tra xem mình có dấu hiệu nào hay không.

Buổi sáng ngủ dậy có "4 việc cần làm" - "5 loại quả nên ăn", tuổi thọ của bạn sẽ được kéo dài, làn da sẽ căng mịn như gái 18
Sống khỏeNgười nào thực hiện đủ 4 thói quen tốt, ăn đủ 5 loại quả trong thời điểm này chắc chắn sẽ sống thọ, sống khỏe hơn, đặc biệt là đối với phụ nữ.

7 sai lầm trong bữa tối nhiều người mắc mà không biết, từ bỏ ngay nếu không muốn giảm tuổi thọ, sống bệnh khi tuổi già
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Có nhiều căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến chất lượng sống và tuổi thọ của bạn do chính thói quen ăn uống không đúng vào buổi tối.

"2 vùng thâm đen, 1 vùng phì đại" nếu xuất hiện đủ trên cơ thể ngầm cảnh báo bạn là người có tuổi thọ ngắn
Sống khỏeMột số đặc điểm cứ nghĩ là bình thường nhưng hóa ra lại giúp bạn xác định tuổi thọ của mình dài hay ngắn đó nhé!

Tiết lộ loại vitamin giúp kéo dài tuổi thọ, da dẻ mịn hồng tự nhiên: Nhưng đâu mới là những nguồn thực phẩm bổ sung tốt nhất?
Sống khỏeKhoa học nhận định đây chính là loại vitamin giúp kéo dài tuổi thọ. Chế độ ăn hàng ngày nhất định phải bổ sung đầy đủ. Bạn xem mình đã bổ sung loạt thực phẩm dưới đây chưa nhé!

21h - 23h đêm là "khung giờ vàng" quyết định tuổi thọ: Có 4 việc không được làm vì sẽ rút ngắn tuổi thọ, 5 việc được khuyên làm thật nhiều
Sống khỏeThực tế là sau 21h - 23h đêm là khung giờ vàng để bảo vệ tuổi thọ, nhiều người không biết nên đã bỏ lỡ cơ hội duy trì sức khỏe của mình.

Đây là 4 kiểu ăn uống khiến bạn già đi hẳn 10 tuổi, collagen bị hao mòn cực nhanh, tuổi thọ bị rút ngắn đáng tiếc
Sống khỏeNếu bạn đang ao ước một khuôn mặt, một vóc dáng chuẩn lão hóa ngược thì ngay từ bây giờ, hãy dừng lại những thói quen ăn uống tồi tệ sau nhé!

2 chỗ bị teo nhỏ, 3 chỗ to ra, 1 chỗ luôn "bẩn" là dấu hiệu phụ nữ có tuổi thọ ngắn và đang bị lão hóa quá nhanh
Bệnh thường gặpVậy khi một người phụ nữ bị già đi quá nhanh, cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu nào?

Mang mật ong đi ngâm cùng loại quả này sẽ là "thuốc tiên của tuổi thọ", làm đẹp da cực tốt: Nhưng cần tránh 1 sai lầm nghiêm trọng khi dùng
Sống khỏeChúng ta vẫn tìm kiếm những phương thuốc đắt đỏ để có thể kéo dài tuổi thọ, nhưng có những bài thuốc rẻ bèo như chanh đào mật ong lại thường bị bỏ qua.

Cây nhãn tím tuổi thọ 50 năm, đại gia chốt giá 250 triệu chơi xuân
Sản phẩm - Dịch vụCây nhãn tím hàng độc có tuổi thọ trên 50 năm. Cây cao hơn 2m và đã được bán với giá 250 triệu đồng tại TP.HCM.

Người tuổi thọ ngắn, 4 vị trí này trên cơ thể sẽ chuyển màu trắng, biết sớm kịp thời chữa trị
Bệnh thường gặpAi cũng mong mình có thể sống lâu và khỏe mạnh. Nhưng nếu trên cơ thể có 4 vị trí này chuyển sang màu trắng, cảnh giác đó là dấu hiệu sức khỏe đang suy giảm, còn có thể mắc bệnh nguy hiểm.

Người có tuổi thọ "ngắn" ở 4 vị trí trên cơ thể sẽ dần chuyển sang màu trắng, nếu không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn
Sống khỏeChỉ cần để ý một chút tới các vùng cơ thể của mình là bạn đã biết rõ hơn về sức khỏe tuổi thọ rồi đó.

Mạch máu ảnh hưởng trực tiếp tuổi thọ, sau tuổi 40 rất dễ bị tắc nghẽn mạch máu, có 3 "bảo bối" này sẽ giúp thông mạch, ngừa lão hóa
Bệnh thường gặpCó câu nói, khi mạch máu "già đi" thì con người cũng già, mạch máu còn trẻ thì con người cũng trẻ. Vì vậy sức khỏe của cơ thể con người liên quan mật thiết đến các mạch máu.

46 - 55 tuổi là "thời điểm vàng" để quyết định tuổi thọ: Có 2 việc cần CHĂM chỉ, 3 việc phải LƯỜI bớt để sống lâu hơn
Sống khỏeCác căn bệnh mãn tính như tiểu đường, ung thư, cao huyết áp, viêm gan đều có tỉ lệ tử vong cao vì thế người đang ở độ tuổi 46-55 cần phải chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

3 thực phẩm kích thích tế bào ung thư, 4 loại thức ăn có tính kiềm ức chế ung thư phát triển, ăn đúng sẽ không sợ bệnh, tăng tuổi thọ
Sống khỏeTrong cuộc sống, những gì chúng ta ăn có thể kích hoạt tế bào ung thư nhưng cũng có thể ức chế và tiêu diệt chúng. Vậy nên chọn thực phẩm nào để tiêu diệt tế bào ung thư.

Làm 6 việc này trước khi ngủ sẽ kéo dài tuổi thọ của bạn
MediaGiadinhNet - Bên cạnh việc tập thể dục đều đặn hằng ngày, chế độ dinh dưỡng khoa học, giao lưu bạn bè thì còn một số việc làm trước khi ngủ giúp kéo dài tuổi thọ của bạn lâu hơn. Đó là những việc gì, hãy tham khảo bài viết sau đây.

7 thói quen rút ngắn tuổi thọ của bạn nên sửa ngay
MediaGiadinhNet - Thói quen hằng ngày ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng sức khoẻ và chất lượng cuộc sống của bạn. Thậm chí, một số thói quen xấu có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn. Sau đây là 7 thói quen bạn cần bỏ ngay lập tức nếu muốn sống lâu hơn.